פורום אימון, כושר גופני ותזונה

כושר גופני הינו חלק בלתי נפרד מאורח חיים ובריאות. כושר אינו מיועד רק לחיטוב הגוף ועיצובו אלה גם לשיפור התיפקוד ואיכות חיינו. בפורום זה נענה על שאלותיכם באשר לחיטוב הגוף, פעילות גופנית בחדר הכושר ומחוצה לו,שרפת שומנים,אימוני לב ריאה, שיקולים בבחירת מכון כושר, ועל אימונים באופן כללי. הינכם מוזמנים לבנות תכניות אימון, להתייעץ, לשאול ולהעיר עם מומחה הכושר שלנו אורי לאוגומר.
15976 הודעות
14719 תשובות מומחה

מנהלי פורום אימון, כושר גופני ותזונה

אורי לאוגומר
אורי לאוגומר
נולד ב 1953 במושב כפר מונאש. מאמן כושר אישי. הבעלים של "כושר מאוזן" חדר כושר ייחודי לאימונים אישיים ברעננה. אתלט בנבחרת ישראל בשנים 1971- 1974 ושיאן הנוער...
המשך >
09-7455662
אילנית סנאנס
אילנית סנאנס
דיאטנית קלינית מוסמכת, בוגרת לימודי תואר ראשון במדעי התזונה בפקולטה לחקלאות, האוניברסיטה העברית בירושלים ותואר שני במנהל עסקים מסלול שיווק מכללת נתניה. בעלת ניסיון של...
המשך >
050-2260295
27/06/2013 | 18:30 | מאת: מישהו
27/06/2013 | 18:22 | מאת: מישהו
26/06/2013 | 23:08 | מאת: מני
28/06/2013 | 14:27 | מאת: מני
26/06/2013 | 14:29 | מאת: עדי
26/06/2013 | 00:39 | מאת: מיקי
30/06/2013 | 12:34 | מאת: ענבל בלוג
25/06/2013 | 23:58 | מאת: רמי
25/06/2013 | 23:48 | מאת: לוסי
25/06/2013 | 16:32 | מאת: בן
24/06/2013 | 20:26 | מאת: נאור
23/06/2013 | 17:58 | מאת: מיכל
25/06/2013 | 09:49 | מאת: מיכל
23/06/2013 | 17:47 | מאת: מתן
25/06/2013 | 16:27 | מאת: מתן
23/06/2013 | 01:42 | מאת: חן עטון
21/06/2013 | 09:35 | מאת: מירב
21/06/2013 | 20:28 | מאת: דוד
21/06/2013 | 08:08 | מאת: טל
24/06/2013 | 11:49 | מאת: ענבל בלוג
19/06/2013 | 23:04 | מאת: מישהו
19/06/2013 | 19:55 | מאת: emilia
19/06/2013 | 22:57 | מאת: emilia
19/06/2013 | 11:47 | מאת: מלי אביב
19/06/2013 | 10:22 | מאת: אבישג
19/06/2013 | 21:51 | מאת: אבישג
18/06/2013 | 18:33 | מאת: יואב
18/06/2013 | 17:17 | מאת: מישהו
18/06/2013 | 16:06 | מאת: אסף
18/06/2013 | 16:11 | מאת: אמיר אלבז
18/06/2013 | 12:01 | מאת: רוביק
20/06/2013 | 22:27 | מאת: רוביק
18/06/2013 | 08:49 | מאת: אלונה
18/06/2013 | 06:01 | מאת: שבי
16/06/2013 | 19:41 | מאת: בני
16/06/2013 | 23:28 | מאת: גל עומר- יועצת תזונתית ומאמנת כושר
16/06/2013 | 17:20 | מאת: מישהו
16/06/2013 | 13:11 | מאת: א.מ
16/06/2013 | 23:20 | מאת: גל עומר- יועצת תזונתית ומאמנת כושר
17/06/2013 | 12:42 | מאת: א.מ
15/06/2013 | 11:40 | מאת: אירנה
16/06/2013 | 10:26 | מאת: אמיר אלבז
18/06/2013 | 15:47 | מאת: אירנה
14/06/2013 | 11:07 | מאת: ינון
12/06/2013 | 09:48 | מאת: תומר
12/06/2013 | 09:50 | מאת: תומר
12/06/2013 | 15:41 | מאת: אמיר אלבז
11/06/2013 | 17:07 | מאת: אייל
16/06/2013 | 23:08 | מאת: גל עומר- יועצת תזונתית ומאמנת כושר
11/06/2013 | 14:05 | מאת: חגית
12/06/2013 | 16:51 | מאת: חגית
11/06/2013 | 10:27 | מאת: מויישה
11/06/2013 | 08:55 | מאת: נינא
10/06/2013 | 22:35 | מאת: יוני
11/06/2013 | 12:39 | מאת: ענבל בלוג
11/06/2013 | 14:12 | מאת: יוני
10/06/2013 | 22:00 | מאת: עמית
10/06/2013 | 19:47 | מאת: איתמר
10/06/2013 | 11:26 | מאת: שמחה
09/06/2013 | 21:35 | מאת: רונית
09/06/2013 | 21:32 | מאת: אורח
09/06/2013 | 13:21 | מאת: iren
09/06/2013 | 16:46 | מאת: אמיר אלבז
08/06/2013 | 14:43 | מאת: אור
07/06/2013 | 11:22 | מאת: יחיאל
09/06/2013 | 08:04 | מאת: אורי לאוגומר
07/06/2013 | 09:24 | מאת: iren
09/06/2013 | 12:24 | מאת: iren
05/06/2013 | 20:35 | מאת: מאי
06/06/2013 | 13:58 | מאת: גל עומר- יועצת תזונתית ומאמנת כושר
04/06/2013 | 13:48 | מאת: לייה
04/06/2013 | 11:07 | מאת: לילי
05/06/2013 | 19:40 | מאת: אורי לאוגומר
03/06/2013 | 21:18 | מאת: עומר
03/06/2013 | 19:17 | מאת: אורנה
04/06/2013 | 14:40 | מאת: ענבל בלוג
02/06/2013 | 17:32 | מאת: שואלת שוב
03/06/2013 | 22:09 | מאת: גל עומר- יועצת תזונתית ומאמנת כושר
05/06/2013 | 13:25 | מאת: נגה
1 ... < 34 35 36 37 38 39 40 41 42 43 > ... 320
תשמרו על קשר!