פורום אימון, כושר גופני ותזונה

כושר גופני הינו חלק בלתי נפרד מאורח חיים ובריאות. כושר אינו מיועד רק לחיטוב הגוף ועיצובו אלה גם לשיפור התיפקוד ואיכות חיינו. בפורום זה נענה על שאלותיכם באשר לחיטוב הגוף, פעילות גופנית בחדר הכושר ומחוצה לו,שרפת שומנים,אימוני לב ריאה, שיקולים בבחירת מכון כושר, ועל אימונים באופן כללי. הינכם מוזמנים לבנות תכניות אימון, להתייעץ, לשאול ולהעיר עם מומחה הכושר שלנו אורי לאוגומר.
15976 הודעות
14718 תשובות מומחה

מנהלי פורום אימון, כושר גופני ותזונה

אורי לאוגומר
אורי לאוגומר
נולד ב 1953 במושב כפר מונאש. מאמן כושר אישי. הבעלים של "כושר מאוזן" חדר כושר ייחודי לאימונים אישיים ברעננה. אתלט בנבחרת ישראל בשנים 1971- 1974 ושיאן הנוער...
המשך >
09-7455662
אילנית סנאנס
אילנית סנאנס
דיאטנית קלינית מוסמכת, בוגרת לימודי תואר ראשון במדעי התזונה בפקולטה לחקלאות, האוניברסיטה העברית בירושלים ותואר שני במנהל עסקים מסלול שיווק מכללת נתניה. בעלת ניסיון של...
המשך >
050-2260295
16/05/2023 | 00:37 | מאת: תמיר
13/05/2023 | 14:01 | מאת: יואב
10/05/2023 | 15:40 | מאת: נדב
05/05/2023 | 15:58 | מאת: מאור צאור
05/05/2023 | 13:30 | מאת: יואב
03/05/2023 | 11:33 | מאת: רותי
01/05/2023 | 17:33 | מאת: יואב
26/04/2023 | 23:48 | מאת: יואב
24/04/2023 | 20:07 | מאת: אומלל
28/04/2023 | 14:23 | מאת: אותו אומלל
16/04/2023 | 08:28 | מאת: יצחק
15/04/2023 | 05:32 | מאת: גילוש
15/04/2023 | 04:18 | מאת: איתן
11/04/2023 | 10:59 | מאת: מאור מאור
10/04/2023 | 11:52 | מאת: יוני
17/04/2023 | 00:24 | מאת: יוני
02/04/2023 | 16:10 | מאת: איתן
26/03/2023 | 22:09 | מאת: דן
09/03/2023 | 11:34 | מאת: מוטי
07/03/2023 | 21:03 | מאת: מאור
06/03/2023 | 22:53 | מאת: אוהד
04/03/2023 | 09:12 | מאת: איציק
01/03/2023 | 12:25 | מאת: רביד
27/02/2023 | 19:05 | מאת: יובל
27/02/2023 | 13:19 | מאת: דניאל
26/02/2023 | 14:37 | מאת: עידו
26/02/2023 | 14:31 | מאת: יואב
16/02/2023 | 14:19 | מאת: דוד
08/02/2023 | 16:47 | מאת: אור
09/02/2023 | 19:29 | מאת: אור
25/01/2023 | 23:19 | מאת: מישהו
18/01/2023 | 09:18 | מאת: אביב
18/01/2023 | 06:41 | מאת: עמית
16/01/2023 | 19:35 | מאת: דוד
13/01/2023 | 00:39 | מאת: יוסי
12/01/2023 | 18:30 | מאת: אנה
10/01/2023 | 12:32 | מאת: אליאב
08/01/2023 | 14:40 | מאת: אבנר
10/01/2023 | 16:21 | מאת: אבנר
06/01/2023 | 00:15 | מאת: דייויד
27/12/2022 | 18:59 | מאת: נועה
27/12/2022 | 19:07 | מאת: נועה
23/12/2022 | 13:24 | מאת: אמירה
23/12/2022 | 13:21 | מאת: ניב
20/12/2022 | 19:05 | מאת: גליה
16/12/2022 | 18:48 | מאת: כרמלה
14/12/2022 | 13:28 | מאת: מוש
14/12/2022 | 15:19 | מאת: מוש
11/12/2022 | 18:56 | מאת: מאור
02/12/2022 | 17:31 | מאת: איתן
30/11/2022 | 19:42 | מאת: דן
24/11/2022 | 19:14 | מאת: לידור
23/11/2022 | 17:30 | מאת: יוחאי
27/11/2022 | 16:41 | מאת: יוחאי
23/11/2022 | 16:24 | מאת: צחי
19/11/2022 | 20:11 | מאת: ירון
17/11/2022 | 18:22 | מאת: חזי
< 1 2 3 4 5 6 7 8 9 10 > ... 320
תשמרו על קשר!