פורום אימון, כושר גופני ותזונה

כושר גופני הינו חלק בלתי נפרד מאורח חיים ובריאות. כושר אינו מיועד רק לחיטוב הגוף ועיצובו אלה גם לשיפור התיפקוד ואיכות חיינו. בפורום זה נענה על שאלותיכם באשר לחיטוב הגוף, פעילות גופנית בחדר הכושר ומחוצה לו,שרפת שומנים,אימוני לב ריאה, שיקולים בבחירת מכון כושר, ועל אימונים באופן כללי. הינכם מוזמנים לבנות תכניות אימון, להתייעץ, לשאול ולהעיר עם מומחה הכושר שלנו אורי לאוגומר.
15987 הודעות
14730 תשובות מומחה

מנהלי פורום אימון, כושר גופני ותזונה

אורי לאוגומר
אורי לאוגומר
נולד ב 1953 במושב כפר מונאש. מאמן כושר אישי. הבעלים של "כושר מאוזן" חדר כושר ייחודי לאימונים אישיים ברעננה. אתלט בנבחרת ישראל בשנים 1971- 1974 ושיאן הנוער...
המשך >
09-7455662
אילנית סנאנס
אילנית סנאנס
דיאטנית קלינית מוסמכת, בוגרת לימודי תואר ראשון במדעי התזונה בפקולטה לחקלאות, האוניברסיטה העברית בירושלים ותואר שני במנהל עסקים מסלול שיווק מכללת נתניה. בעלת ניסיון של...
המשך >
050-2260295
12/05/2013 | 13:41 | מאת: אלון
14/05/2013 | 05:40 | מאת: גל עומר-יועצת תזונתית ומאמנת כושר
12/05/2013 | 11:37 | מאת: חן
11/05/2013 | 13:04 | מאת: בר
14/05/2013 | 12:59 | מאת: מישהי
14/05/2013 | 12:58 | מאת: מישהי
09/05/2013 | 00:54 | מאת: אור
09/05/2013 | 00:15 | מאת: שלום
06/05/2013 | 22:03 | מאת: אפי ניסים
05/05/2013 | 18:26 | מאת: יצחק
04/05/2013 | 09:49 | מאת: קובי
04/05/2013 | 08:21 | מאת: בני
05/05/2013 | 18:50 | מאת: אורי לאוגומר
03/05/2013 | 17:19 | מאת: אורי
02/05/2013 | 17:12 | מאת: אפרים
06/05/2013 | 22:01 | מאת: אפי
01/05/2013 | 18:40 | מאת: אור
02/05/2013 | 05:38 | מאת: גל עומר-יועצת תזונתית ומאמנת כושר
02/05/2013 | 11:42 | מאת: udi mualem
01/05/2013 | 18:06 | מאת: מאיה
01/05/2013 | 19:48 | מאת: אמיר אלבז
01/05/2013 | 10:44 | מאת: Amit
02/05/2013 | 05:28 | מאת: גל עומר-יועצת תזונתית ומאמנת כושר
01/05/2013 | 09:40 | מאת: גיא
01/05/2013 | 10:43 | מאת: udi mualem
01/05/2013 | 11:29 | מאת: גיא
30/04/2013 | 11:57 | מאת: אשר
30/04/2013 | 12:58 | מאת: udi mualem
30/04/2013 | 13:05 | מאת: אשר
29/04/2013 | 22:22 | מאת: אור
29/04/2013 | 22:05 | מאת: רמי
29/04/2013 | 17:11 | מאת: אורן
29/04/2013 | 20:53 | מאת: גל עומר-יועצת תזונתית ומאמנת כושר
29/04/2013 | 07:56 | מאת: דנה
29/04/2013 | 03:16 | מאת: מישהו
30/04/2013 | 09:39 | מאת: אורי לאוגומר
28/04/2013 | 20:36 | מאת: אלון
29/04/2013 | 16:26 | מאת: udi mualem
28/04/2013 | 19:53 | מאת: אורנה
28/04/2013 | 19:34 | מאת: רועי
29/04/2013 | 20:05 | מאת: גל עומר-יועצת תזונתית ומאמנת כושר
28/04/2013 | 14:11 | מאת: אורי
29/04/2013 | 16:48 | מאת: udi mualem
28/04/2013 | 12:54 | מאת: מתאמן טרי
28/04/2013 | 10:40 | מאת: שימי
28/04/2013 | 11:57 | מאת: רועי
29/04/2013 | 16:18 | מאת: ענבל בלוג
28/04/2013 | 00:53 | מאת: מושיקו
26/04/2013 | 08:29 | מאת: רועי
29/04/2013 | 16:21 | מאת: ענבל בלוג
26/07/2013 | 12:56 | מאת: דוד
25/04/2013 | 13:03 | מאת: ליאת
24/04/2013 | 22:20 | מאת: גל
24/04/2013 | 12:27 | מאת: שלום
28/04/2013 | 16:04 | מאת: שלום
24/04/2013 | 09:52 | מאת: אלינה
24/04/2013 | 18:23 | מאת: גל עומר-יועצת תזונתית ומאמנת כושר
23/04/2013 | 19:12 | מאת: יובל
22/04/2013 | 20:43 | מאת: דניאל
21/04/2013 | 15:31 | מאת: אפי
20/04/2013 | 18:23 | מאת: אפי
20/04/2013 | 12:22 | מאת: אליעזר
20/04/2013 | 22:52 | מאת: אליעזר
19/04/2013 | 14:10 | מאת: צילה
19/04/2013 | 12:35 | מאת: עמית
19/04/2013 | 12:31 | מאת: amit
22/04/2013 | 05:28 | מאת: גל עומר -יועצת תזונתית ומאמנת כושר
25/04/2013 | 10:16 | מאת: אסתי
18/04/2013 | 14:40 | מאת: נועה
18/04/2013 | 00:17 | מאת: אמיר
18/04/2013 | 19:28 | מאת: אורי לאוגומר
18/04/2013 | 19:28 | מאת: אורי לאוגומר
17/04/2013 | 11:37 | מאת: אשר
17/04/2013 | 11:39 | מאת: אשר
17/04/2013 | 02:31 | מאת: שואלת
17/04/2013 | 04:48 | מאת: שואלת
17/04/2013 | 04:53 | מאת: שואלת
15/04/2013 | 01:03 | מאת: מישהו
13/04/2013 | 00:13 | מאת: ירין
14/04/2013 | 08:19 | מאת: אמיר אלבז
11/04/2013 | 08:42 | מאת: לירז
12/04/2013 | 18:18 | מאת: גל עומר-יועצת תזונתית ומאמנת כושר
10/04/2013 | 22:40 | מאת: מתאמנת
12/04/2013 | 03:11 | מאת: גל עומר- יועצת תזונתית
08/04/2013 | 11:01 | מאת: שריתה
14/04/2013 | 08:22 | מאת: אמיר אלבז
1 ... < 36 37 38 39 40 41 42 43 44 45 > ... 320
תשמרו על קשר!