פורום אימון, כושר גופני ותזונה

כושר גופני הינו חלק בלתי נפרד מאורח חיים ובריאות. כושר אינו מיועד רק לחיטוב הגוף ועיצובו אלה גם לשיפור התיפקוד ואיכות חיינו. בפורום זה נענה על שאלותיכם באשר לחיטוב הגוף, פעילות גופנית בחדר הכושר ומחוצה לו,שרפת שומנים,אימוני לב ריאה, שיקולים בבחירת מכון כושר, ועל אימונים באופן כללי. הינכם מוזמנים לבנות תכניות אימון, להתייעץ, לשאול ולהעיר עם מומחה הכושר שלנו אורי לאוגומר.
15997 הודעות
14719 תשובות מומחה

מנהלי פורום אימון, כושר גופני ותזונה

אורי לאוגומר
אורי לאוגומר
נולד ב 1953 במושב כפר מונאש. מאמן כושר אישי. הבעלים של "כושר מאוזן" חדר כושר ייחודי לאימונים אישיים ברעננה. אתלט בנבחרת ישראל בשנים 1971- 1974 ושיאן הנוער...
המשך >
09-7455662
אילנית סנאנס
אילנית סנאנס
דיאטנית קלינית מוסמכת, בוגרת לימודי תואר ראשון במדעי התזונה בפקולטה לחקלאות, האוניברסיטה העברית בירושלים ותואר שני במנהל עסקים מסלול שיווק מכללת נתניה. בעלת ניסיון של...
המשך >
050-2260295
07/01/2013 | 11:52 | מאת: קים
09/01/2013 | 13:21 | מאת: ענת הראל
06/01/2013 | 19:01 | מאת: משה
04/01/2013 | 23:04 | מאת: א.ד.נ
04/01/2013 | 19:41 | מאת: שניאור
03/01/2013 | 23:26 | מאת: hodaya
03/01/2013 | 15:31 | מאת: נהוראי
03/01/2013 | 10:56 | מאת: אפרת
30/12/2012 | 21:11 | מאת: יניב
29/12/2012 | 17:44 | מאת: ניקו
29/12/2012 | 00:38 | מאת: דרור
09/01/2013 | 13:27 | מאת: ענת הראל
09/01/2013 | 21:05 | מאת: דרור
28/12/2012 | 21:19 | מאת: יוסי
28/12/2012 | 16:21 | מאת: גדי
27/12/2012 | 18:29 | מאת: לאונידס
27/12/2012 | 09:26 | מאת: אירה
27/12/2012 | 10:15 | מאת: אורלי וייסיד
26/12/2012 | 02:42 | מאת: שבי
26/12/2012 | 11:17 | מאת: אמיר אלבז
25/12/2012 | 20:43 | מאת: יוסי
25/12/2012 | 18:45 | מאת: גיל
24/12/2012 | 22:49 | מאת: שניאור
24/12/2012 | 22:24 | מאת: ניב
26/12/2012 | 22:49 | מאת: ניב
24/12/2012 | 19:50 | מאת: qzaz1
24/12/2012 | 19:55 | מאת: qzqzq
24/12/2012 | 14:38 | מאת: גיל
25/12/2012 | 18:43 | מאת: גיל
24/12/2012 | 14:25 | מאת: שירה
24/12/2012 | 23:40 | מאת: שירה
24/12/2012 | 12:18 | מאת: רוני
24/12/2012 | 17:04 | מאת: שניאור
24/12/2012 | 18:28 | מאת: רוני
23/12/2012 | 19:46 | מאת: רחל
23/12/2012 | 11:38 | מאת: סיגל
21/12/2012 | 23:32 | מאת: בר
20/12/2012 | 19:35 | מאת: בני
22/12/2012 | 10:33 | מאת: אורלי וייסיד
19/12/2012 | 18:35 | מאת: בני
22/12/2012 | 10:37 | מאת: אורלי וייסיד
18/12/2012 | 23:18 | מאת: נתנאל
21/12/2012 | 11:14 | מאת: נתנאל
18/12/2012 | 17:16 | מאת: צילי
19/12/2012 | 09:48 | מאת: אורלי וייסיד
21/12/2012 | 07:47 | מאת: נטע
18/12/2012 | 15:28 | מאת: בנימין
19/12/2012 | 09:41 | מאת: אורלי וייסיד
16/12/2012 | 23:04 | מאת: שניאור
16/12/2012 | 23:03 | מאת: נערה
16/12/2012 | 22:59 | מאת: רחלי
16/12/2012 | 18:11 | מאת: ל.א.
16/12/2012 | 20:02 | מאת: אמיר אלבז
16/12/2012 | 17:56 | מאת: בנימין
17/12/2012 | 15:23 | מאת: אורלי וייסיד
16/12/2012 | 14:27 | מאת: אתי
16/12/2012 | 14:21 | מאת: תיקי
16/12/2012 | 14:12 | מאת: לוליק
16/12/2012 | 13:21 | מאת: waseem
16/12/2012 | 15:19 | מאת: אמיר אלבז
16/12/2012 | 11:55 | מאת: איילת
16/12/2012 | 03:09 | מאת: אדם
17/12/2012 | 15:20 | מאת: אורלי וייסיד
16/12/2012 | 00:24 | מאת: יוגב בוקר
14/12/2012 | 21:57 | מאת: שניאור
14/12/2012 | 14:00 | מאת: שלומי
13/12/2012 | 19:22 | מאת: דודינק
13/12/2012 | 22:35 | מאת: שניאור
14/12/2012 | 06:31 | מאת: אורי לאוגומר
13/12/2012 | 17:50 | מאת: נועה
12/12/2012 | 13:00 | מאת: שחר
11/12/2012 | 19:11 | מאת: משה
12/12/2012 | 20:05 | מאת: משה
10/12/2012 | 17:48 | מאת: יוסי
1 ... < 40 41 42 43 44 45 46 47 48 49 > ... 320
תשמרו על קשר!