פורום אימון, כושר גופני ותזונה

כושר גופני הינו חלק בלתי נפרד מאורח חיים ובריאות. כושר אינו מיועד רק לחיטוב הגוף ועיצובו אלה גם לשיפור התיפקוד ואיכות חיינו. בפורום זה נענה על שאלותיכם באשר לחיטוב הגוף, פעילות גופנית בחדר הכושר ומחוצה לו,שרפת שומנים,אימוני לב ריאה, שיקולים בבחירת מכון כושר, ועל אימונים באופן כללי. הינכם מוזמנים לבנות תכניות אימון, להתייעץ, לשאול ולהעיר עם מומחה הכושר שלנו אורי לאוגומר.
16005 הודעות
14727 תשובות מומחה

מנהלי פורום אימון, כושר גופני ותזונה

אורי לאוגומר
אורי לאוגומר
נולד ב 1953 במושב כפר מונאש. מאמן כושר אישי. הבעלים של "כושר מאוזן" חדר כושר ייחודי לאימונים אישיים ברעננה. אתלט בנבחרת ישראל בשנים 1971- 1974 ושיאן הנוער...
המשך >
09-7455662
אילנית סנאנס
אילנית סנאנס
דיאטנית קלינית מוסמכת, בוגרת לימודי תואר ראשון במדעי התזונה בפקולטה לחקלאות, האוניברסיטה העברית בירושלים ותואר שני במנהל עסקים מסלול שיווק מכללת נתניה. בעלת ניסיון של...
המשך >
050-2260295
09/11/2012 | 20:38 | מאת: מלי
14/11/2012 | 10:55 | מאת: שגדג
09/11/2012 | 14:39 | מאת: עידן
14/11/2012 | 10:53 | מאת: שי
09/11/2012 | 12:50 | מאת: No-Name
08/11/2012 | 16:21 | מאת: יובל
08/11/2012 | 08:46 | מאת: טל
07/11/2012 | 23:51 | מאת: אנונימית
08/11/2012 | 19:11 | מאת: אנונימית
07/11/2012 | 23:21 | מאת: איתי
08/11/2012 | 10:42 | מאת: איתי
05/11/2012 | 20:08 | מאת: 123
05/11/2012 | 14:23 | מאת: ש
05/11/2012 | 16:06 | מאת: אורלי וייסיד
04/11/2012 | 20:17 | מאת: איל
04/11/2012 | 20:42 | מאת: אורלי וייסיד
04/11/2012 | 22:40 | מאת: איל
04/11/2012 | 20:05 | מאת: דורית
04/11/2012 | 17:56 | מאת: טל
04/11/2012 | 07:58 | מאת: אווה
04/11/2012 | 18:01 | מאת: אמיר אלבז
03/11/2012 | 17:26 | מאת: עמית
04/11/2012 | 20:53 | מאת: אורלי וייסיד
05/11/2012 | 10:00 | מאת: עמית
02/11/2012 | 15:39 | מאת: ירונה
31/10/2012 | 17:21 | מאת: ישראל לביא
30/10/2012 | 21:55 | מאת: ניב
30/10/2012 | 18:46 | מאת: לין
31/10/2012 | 01:03 | מאת: שניאור
30/10/2012 | 12:48 | מאת: דני
29/10/2012 | 22:44 | מאת: יעל
31/10/2012 | 08:36 | מאת: אורלי וייסיד
31/10/2012 | 15:42 | מאת: יעל
29/10/2012 | 09:40 | מאת: נועה
30/10/2012 | 14:33 | מאת: נועה
29/10/2012 | 01:28 | מאת: ענת
29/10/2012 | 01:32 | מאת: דודי
29/10/2012 | 01:32 | מאת: דודי
29/10/2012 | 01:36 | מאת: ענת
29/10/2012 | 08:57 | מאת: אורלי וייסיד
29/10/2012 | 00:58 | מאת: דני
26/10/2012 | 19:30 | מאת: ניב
26/10/2012 | 10:51 | מאת: אני
26/10/2012 | 16:28 | מאת: גדי
25/10/2012 | 21:30 | מאת: נעמה
26/10/2012 | 07:20 | מאת: תשובה
25/10/2012 | 21:05 | מאת: לילך
26/10/2012 | 10:15 | מאת: לילך
25/10/2012 | 18:35 | מאת: אדם
09/11/2012 | 15:03 | מאת: אדם
24/10/2012 | 20:14 | מאת: אלכס באר שבע
25/10/2012 | 16:42 | מאת: אורלי וייסיד
24/10/2012 | 12:35 | מאת: ניב
24/10/2012 | 14:34 | מאת: אורלי וייסיד
23/10/2012 | 20:43 | מאת: ריבקה
23/10/2012 | 09:53 | מאת: ניב
24/10/2012 | 10:55 | מאת: אורלי וייסיד
23/10/2012 | 06:53 | מאת: ענת
22/10/2012 | 08:31 | מאת: לילי
21/10/2012 | 23:19 | מאת: אוראל נור
22/10/2012 | 10:54 | מאת: אורלי וייסיד
21/10/2012 | 06:38 | מאת: טלי
20/10/2012 | 19:31 | מאת: עדי
17/10/2012 | 19:02 | מאת: רועי
18/10/2012 | 10:27 | מאת: אמיר אלבז
17/10/2012 | 15:59 | מאת: מאור
16/10/2012 | 23:15 | מאת: רפאל חדד
16/10/2012 | 20:19 | מאת: סוליקה
15/10/2012 | 12:11 | מאת: מעיין
14/10/2012 | 12:51 | מאת: לילי
14/10/2012 | 08:48 | מאת: שרון
17/10/2012 | 00:33 | מאת: בחורה
17/10/2012 | 15:01 | מאת: שרון
13/10/2012 | 21:45 | מאת: רוי
13/10/2012 | 20:50 | מאת: דנה
13/10/2012 | 16:33 | מאת: נוגה
13/10/2012 | 16:32 | מאת: אלמונית
12/10/2012 | 11:50 | מאת: לין
12/10/2012 | 08:40 | מאת: קרן
1 ... < 42 43 44 45 46 47 48 49 50 51 > ... 321
תשמרו על קשר!