פורום אימון, כושר גופני ותזונה

כושר גופני הינו חלק בלתי נפרד מאורח חיים ובריאות. כושר אינו מיועד רק לחיטוב הגוף ועיצובו אלה גם לשיפור התיפקוד ואיכות חיינו. בפורום זה נענה על שאלותיכם באשר לחיטוב הגוף, פעילות גופנית בחדר הכושר ומחוצה לו,שרפת שומנים,אימוני לב ריאה, שיקולים בבחירת מכון כושר, ועל אימונים באופן כללי. הינכם מוזמנים לבנות תכניות אימון, להתייעץ, לשאול ולהעיר עם מומחה הכושר שלנו אורי לאוגומר.
15976 הודעות
14719 תשובות מומחה

מנהלי פורום אימון, כושר גופני ותזונה

אורי לאוגומר
אורי לאוגומר
נולד ב 1953 במושב כפר מונאש. מאמן כושר אישי. הבעלים של "כושר מאוזן" חדר כושר ייחודי לאימונים אישיים ברעננה. אתלט בנבחרת ישראל בשנים 1971- 1974 ושיאן הנוער...
המשך >
09-7455662
אילנית סנאנס
אילנית סנאנס
דיאטנית קלינית מוסמכת, בוגרת לימודי תואר ראשון במדעי התזונה בפקולטה לחקלאות, האוניברסיטה העברית בירושלים ותואר שני במנהל עסקים מסלול שיווק מכללת נתניה. בעלת ניסיון של...
המשך >
050-2260295
01/10/2012 | 22:43 | מאת: עוז
02/10/2012 | 08:52 | מאת: אמיר אלבז
01/10/2012 | 19:45 | מאת: גל
01/10/2012 | 13:45 | מאת: רוני חנוך
01/10/2012 | 05:28 | מאת: שני
30/09/2012 | 21:03 | מאת: לאונידס
29/09/2012 | 09:48 | מאת: יואב
29/09/2012 | 15:29 | מאת: שניאור
28/09/2012 | 16:59 | מאת: אלינור
28/09/2012 | 10:19 | מאת: שרון
27/09/2012 | 14:37 | מאת: תמיר
28/09/2012 | 12:39 | מאת: תמיר
27/09/2012 | 11:22 | מאת: יואב
24/09/2012 | 23:59 | מאת: שוגי
24/09/2012 | 08:37 | מאת: מיכל
23/09/2012 | 16:14 | מאת: רועי
23/09/2012 | 13:34 | מאת: אלעד
23/09/2012 | 17:02 | מאת: אמיר אלבז
23/09/2012 | 20:23 | מאת: אלעד
24/09/2012 | 08:32 | מאת: אמיר אלבז
23/09/2012 | 12:51 | מאת: אלעד
22/09/2012 | 18:39 | מאת: תום
22/09/2012 | 14:21 | מאת: טליה
21/09/2012 | 23:07 | מאת: עמירה
21/09/2012 | 18:57 | מאת: שניאור
21/09/2012 | 15:53 | מאת: ניר
21/09/2012 | 15:51 | מאת: יוני
21/09/2012 | 11:20 | מאת: רוית
20/09/2012 | 22:49 | מאת: יובל
21/09/2012 | 12:19 | מאת: יובל
19/09/2012 | 17:36 | מאת: יוני
19/09/2012 | 10:38 | מאת: איילה
21/09/2012 | 00:17 | מאת: שרית הספרית
17/09/2012 | 14:41 | מאת: ליאור
16/09/2012 | 15:58 | מאת: חיה
16/09/2012 | 03:13 | מאת: יוסף
14/09/2012 | 20:37 | מאת: תומר
12/09/2012 | 22:21 | מאת: אא
12/09/2012 | 11:42 | מאת: נטע
12/09/2012 | 12:41 | מאת: אמיר אלבז
11/09/2012 | 20:10 | מאת: עידו
06/12/2013 | 16:43 | מאת: אמיר
11/09/2012 | 00:09 | מאת: יוסק'ה
12/09/2012 | 13:21 | מאת: אורלי וייסיד
10/09/2012 | 22:32 | מאת: שניאור
14/09/2012 | 15:07 | מאת: שניאור
10/09/2012 | 20:28 | מאת: בת 33
11/09/2012 | 08:31 | מאת: אמיר אלבז
09/09/2012 | 16:31 | מאת: רוטר
10/09/2012 | 10:58 | מאת: רוטר
09/09/2012 | 13:05 | מאת: גל
09/09/2012 | 13:06 | מאת: גל
08/09/2012 | 20:19 | מאת: גיל
08/09/2012 | 17:03 | מאת: יואב
10/09/2012 | 19:20 | מאת: יואב
07/09/2012 | 13:06 | מאת: עידו
09/09/2012 | 20:30 | מאת: עידו
06/09/2012 | 15:08 | מאת: עושה שינוי
11/09/2012 | 12:20 | מאת: ערן
11/09/2012 | 12:24 | מאת: ערן
06/09/2012 | 00:42 | מאת: יורם
06/09/2012 | 09:02 | מאת: אורלי וייסיד
05/09/2012 | 16:26 | מאת: מישהו
14/09/2012 | 14:40 | מאת: קובי לוי
05/09/2012 | 14:22 | מאת: רותם
05/09/2012 | 12:01 | מאת: נועה פוקס
05/09/2012 | 15:00 | מאת: טובה מלמד
05/09/2012 | 00:41 | מאת: אשר
04/09/2012 | 18:17 | מאת: עינבי
03/09/2012 | 20:34 | מאת: מרסל
03/09/2012 | 01:23 | מאת: ליאו
03/09/2012 | 09:44 | מאת: אורלי וייסיד
02/09/2012 | 20:30 | מאת: לי
03/09/2012 | 12:21 | מאת: לי
1 ... < 43 44 45 46 47 48 49 50 51 52 > ... 320
תשמרו על קשר!