פורום אימון, כושר גופני ותזונה

כושר גופני הינו חלק בלתי נפרד מאורח חיים ובריאות. כושר אינו מיועד רק לחיטוב הגוף ועיצובו אלה גם לשיפור התיפקוד ואיכות חיינו. בפורום זה נענה על שאלותיכם באשר לחיטוב הגוף, פעילות גופנית בחדר הכושר ומחוצה לו,שרפת שומנים,אימוני לב ריאה, שיקולים בבחירת מכון כושר, ועל אימונים באופן כללי. הינכם מוזמנים לבנות תכניות אימון, להתייעץ, לשאול ולהעיר עם מומחה הכושר שלנו אורי לאוגומר.
16005 הודעות
14727 תשובות מומחה

מנהלי פורום אימון, כושר גופני ותזונה

אורי לאוגומר
אורי לאוגומר
נולד ב 1953 במושב כפר מונאש. מאמן כושר אישי. הבעלים של "כושר מאוזן" חדר כושר ייחודי לאימונים אישיים ברעננה. אתלט בנבחרת ישראל בשנים 1971- 1974 ושיאן הנוער...
המשך >
09-7455662
אילנית סנאנס
אילנית סנאנס
דיאטנית קלינית מוסמכת, בוגרת לימודי תואר ראשון במדעי התזונה בפקולטה לחקלאות, האוניברסיטה העברית בירושלים ותואר שני במנהל עסקים מסלול שיווק מכללת נתניה. בעלת ניסיון של...
המשך >
050-2260295
20/09/2012 | 22:49 | מאת: יובל
21/09/2012 | 12:19 | מאת: יובל
19/09/2012 | 17:36 | מאת: יוני
19/09/2012 | 10:38 | מאת: איילה
21/09/2012 | 00:17 | מאת: שרית הספרית
17/09/2012 | 14:41 | מאת: ליאור
16/09/2012 | 15:58 | מאת: חיה
16/09/2012 | 03:13 | מאת: יוסף
14/09/2012 | 20:37 | מאת: תומר
12/09/2012 | 22:21 | מאת: אא
12/09/2012 | 11:42 | מאת: נטע
12/09/2012 | 12:41 | מאת: אמיר אלבז
11/09/2012 | 20:10 | מאת: עידו
06/12/2013 | 16:43 | מאת: אמיר
11/09/2012 | 00:09 | מאת: יוסק'ה
12/09/2012 | 13:21 | מאת: אורלי וייסיד
10/09/2012 | 22:32 | מאת: שניאור
14/09/2012 | 15:07 | מאת: שניאור
10/09/2012 | 20:28 | מאת: בת 33
11/09/2012 | 08:31 | מאת: אמיר אלבז
09/09/2012 | 16:31 | מאת: רוטר
10/09/2012 | 10:58 | מאת: רוטר
09/09/2012 | 13:05 | מאת: גל
09/09/2012 | 13:06 | מאת: גל
08/09/2012 | 20:19 | מאת: גיל
08/09/2012 | 17:03 | מאת: יואב
10/09/2012 | 19:20 | מאת: יואב
07/09/2012 | 13:06 | מאת: עידו
09/09/2012 | 20:30 | מאת: עידו
06/09/2012 | 15:08 | מאת: עושה שינוי
11/09/2012 | 12:20 | מאת: ערן
11/09/2012 | 12:24 | מאת: ערן
06/09/2012 | 00:42 | מאת: יורם
06/09/2012 | 09:02 | מאת: אורלי וייסיד
05/09/2012 | 16:26 | מאת: מישהו
14/09/2012 | 14:40 | מאת: קובי לוי
05/09/2012 | 14:22 | מאת: רותם
05/09/2012 | 12:01 | מאת: נועה פוקס
05/09/2012 | 15:00 | מאת: טובה מלמד
05/09/2012 | 00:41 | מאת: אשר
04/09/2012 | 18:17 | מאת: עינבי
03/09/2012 | 20:34 | מאת: מרסל
03/09/2012 | 01:23 | מאת: ליאו
03/09/2012 | 09:44 | מאת: אורלי וייסיד
02/09/2012 | 20:30 | מאת: לי
03/09/2012 | 12:21 | מאת: לי
02/09/2012 | 01:09 | מאת: בדיאטה
01/09/2012 | 21:30 | מאת: מרסל
29/08/2012 | 21:31 | מאת: זה שוב איטו
29/08/2012 | 12:40 | מאת: אור
28/08/2012 | 13:44 | מאת: רן
28/08/2012 | 07:36 | מאת: בן ציון
29/08/2012 | 12:49 | מאת: אורלי וייסיד
25/08/2012 | 19:35 | מאת: עינב
26/08/2012 | 17:02 | מאת: דנית
23/08/2012 | 18:12 | מאת: שי
26/08/2012 | 13:27 | מאת: אושרי איאש
09/09/2012 | 18:00 | מאת: שי
23/08/2012 | 01:07 | מאת: רון
21/08/2012 | 13:17 | מאת: אלה
26/08/2012 | 13:32 | מאת: אושרי איאש
20/08/2012 | 16:32 | מאת: קקאו
02/09/2012 | 17:33 | מאת: קקאו
20/08/2012 | 00:58 | מאת: איטו
26/08/2012 | 13:39 | מאת: אושרי איאש
19/08/2012 | 01:00 | מאת: אלון
26/08/2012 | 13:53 | מאת: אושרי איאש
18/08/2012 | 22:10 | מאת: בנימין
18/08/2012 | 22:53 | מאת: אורלי וייסיד
19/08/2012 | 01:34 | מאת: בנימין
17/08/2012 | 13:19 | מאת: רועי
17/08/2012 | 13:35 | מאת: רועי
17/08/2012 | 16:41 | מאת: שניאור
26/08/2012 | 16:16 | מאת: אושרי איאש
17/08/2012 | 12:07 | מאת: בנימין
18/08/2012 | 10:26 | מאת: אורלי וייסיד
16/08/2012 | 23:51 | מאת: דנית
26/08/2012 | 14:00 | מאת: אושרי איאש
26/08/2012 | 17:01 | מאת: דנית
16/08/2012 | 21:04 | מאת: חייל
16/08/2012 | 15:38 | מאת: דנה
15/08/2012 | 16:26 | מאת: שניאור
15/08/2012 | 19:18 | מאת: שניאור
15/08/2012 | 15:03 | מאת: יאן
15/08/2012 | 15:06 | מאת: יאן
15/08/2012 | 16:36 | מאת: יאן
14/08/2012 | 17:42 | מאת: ענת
1 ... < 44 45 46 47 48 49 50 51 52 53 > ... 321
תשמרו על קשר!