פורום אימון, כושר גופני ותזונה

כושר גופני הינו חלק בלתי נפרד מאורח חיים ובריאות. כושר אינו מיועד רק לחיטוב הגוף ועיצובו אלה גם לשיפור התיפקוד ואיכות חיינו. בפורום זה נענה על שאלותיכם באשר לחיטוב הגוף, פעילות גופנית בחדר הכושר ומחוצה לו,שרפת שומנים,אימוני לב ריאה, שיקולים בבחירת מכון כושר, ועל אימונים באופן כללי. הינכם מוזמנים לבנות תכניות אימון, להתייעץ, לשאול ולהעיר עם מומחה הכושר שלנו אורי לאוגומר.
15976 הודעות
14719 תשובות מומחה

מנהלי פורום אימון, כושר גופני ותזונה

אורי לאוגומר
אורי לאוגומר
נולד ב 1953 במושב כפר מונאש. מאמן כושר אישי. הבעלים של "כושר מאוזן" חדר כושר ייחודי לאימונים אישיים ברעננה. אתלט בנבחרת ישראל בשנים 1971- 1974 ושיאן הנוער...
המשך >
09-7455662
אילנית סנאנס
אילנית סנאנס
דיאטנית קלינית מוסמכת, בוגרת לימודי תואר ראשון במדעי התזונה בפקולטה לחקלאות, האוניברסיטה העברית בירושלים ותואר שני במנהל עסקים מסלול שיווק מכללת נתניה. בעלת ניסיון של...
המשך >
050-2260295
02/09/2012 | 01:09 | מאת: בדיאטה
01/09/2012 | 21:30 | מאת: מרסל
29/08/2012 | 21:31 | מאת: זה שוב איטו
29/08/2012 | 12:40 | מאת: אור
28/08/2012 | 13:44 | מאת: רן
28/08/2012 | 07:36 | מאת: בן ציון
29/08/2012 | 12:49 | מאת: אורלי וייסיד
25/08/2012 | 19:35 | מאת: עינב
26/08/2012 | 17:02 | מאת: דנית
23/08/2012 | 18:12 | מאת: שי
26/08/2012 | 13:27 | מאת: אושרי איאש
09/09/2012 | 18:00 | מאת: שי
23/08/2012 | 01:07 | מאת: רון
21/08/2012 | 13:17 | מאת: אלה
26/08/2012 | 13:32 | מאת: אושרי איאש
20/08/2012 | 16:32 | מאת: קקאו
02/09/2012 | 17:33 | מאת: קקאו
20/08/2012 | 00:58 | מאת: איטו
26/08/2012 | 13:39 | מאת: אושרי איאש
19/08/2012 | 01:00 | מאת: אלון
26/08/2012 | 13:53 | מאת: אושרי איאש
18/08/2012 | 22:10 | מאת: בנימין
18/08/2012 | 22:53 | מאת: אורלי וייסיד
19/08/2012 | 01:34 | מאת: בנימין
17/08/2012 | 13:19 | מאת: רועי
17/08/2012 | 13:35 | מאת: רועי
17/08/2012 | 16:41 | מאת: שניאור
26/08/2012 | 16:16 | מאת: אושרי איאש
17/08/2012 | 12:07 | מאת: בנימין
18/08/2012 | 10:26 | מאת: אורלי וייסיד
16/08/2012 | 23:51 | מאת: דנית
26/08/2012 | 14:00 | מאת: אושרי איאש
26/08/2012 | 17:01 | מאת: דנית
16/08/2012 | 21:04 | מאת: חייל
16/08/2012 | 15:38 | מאת: דנה
15/08/2012 | 16:26 | מאת: שניאור
15/08/2012 | 19:18 | מאת: שניאור
15/08/2012 | 15:03 | מאת: יאן
15/08/2012 | 15:06 | מאת: יאן
15/08/2012 | 16:36 | מאת: יאן
14/08/2012 | 17:42 | מאת: ענת
14/08/2012 | 04:04 | מאת: משה
13/08/2012 | 21:00 | מאת: שירז
26/08/2012 | 15:17 | מאת: אושרי איאש
13/08/2012 | 16:49 | מאת: יהודה
14/08/2012 | 06:27 | מאת: אורי לאוגומר
13/08/2012 | 13:50 | מאת: לילי
12/08/2012 | 20:37 | מאת: דני
13/08/2012 | 09:15 | מאת: אורלי וייסיד
13/08/2012 | 12:39 | מאת: דני
12/08/2012 | 20:20 | מאת: דני
12/08/2012 | 13:06 | מאת: שלי
12/08/2012 | 02:19 | מאת: cbhnhi
13/08/2012 | 09:03 | מאת: אורלי וייסיד
15/08/2012 | 17:34 | מאת: בנימין
12/08/2012 | 01:25 | מאת: אורן
11/08/2012 | 18:10 | מאת: דליה
11/08/2012 | 11:23 | מאת: רועי
11/08/2012 | 10:14 | מאת: חיים
12/08/2012 | 13:13 | מאת: חיים
10/08/2012 | 18:43 | מאת: חיה
10/08/2012 | 14:01 | מאת: ליאור
10/08/2012 | 12:29 | מאת: בנימין
11/08/2012 | 12:10 | מאת: אורלי וייסיד
11/08/2012 | 21:26 | מאת: בנימין
09/08/2012 | 22:09 | מאת: בנימין
11/08/2012 | 12:16 | מאת: אורלי וייסיד
11/08/2012 | 21:31 | מאת: בנימין
09/08/2012 | 19:49 | מאת: ערן
09/08/2012 | 22:54 | מאת: ערן
09/08/2012 | 12:39 | מאת: אני
09/08/2012 | 01:03 | מאת: תכלת
09/08/2012 | 16:49 | מאת: אמיר אלבז
09/08/2012 | 20:37 | מאת: תכלת
08/08/2012 | 22:47 | מאת: אופירה
08/08/2012 | 11:45 | מאת: גדעון
08/08/2012 | 12:16 | מאת: אורלי וייסיד
07/08/2012 | 20:51 | מאת: אורנה
09/08/2012 | 11:25 | מאת: יהושע
07/08/2012 | 14:47 | מאת: אילנית
08/08/2012 | 19:30 | מאת: אילנית
06/08/2012 | 18:24 | מאת: גלית זריהן
06/08/2012 | 20:43 | מאת: גלית זריהן
06/08/2012 | 03:01 | מאת: a
06/08/2012 | 11:40 | מאת: אמיר אלבז
05/08/2012 | 23:30 | מאת: דני
05/08/2012 | 21:46 | מאת: רחלי
06/08/2012 | 10:16 | מאת: אמיר אלבז
05/08/2012 | 13:21 | מאת: תהילה
07/08/2012 | 19:37 | מאת: תהילה
1 ... < 44 45 46 47 48 49 50 51 52 53 > ... 320
תשמרו על קשר!