פורום אימון, כושר גופני ותזונה

כושר גופני הינו חלק בלתי נפרד מאורח חיים ובריאות. כושר אינו מיועד רק לחיטוב הגוף ועיצובו אלה גם לשיפור התיפקוד ואיכות חיינו. בפורום זה נענה על שאלותיכם באשר לחיטוב הגוף, פעילות גופנית בחדר הכושר ומחוצה לו,שרפת שומנים,אימוני לב ריאה, שיקולים בבחירת מכון כושר, ועל אימונים באופן כללי. הינכם מוזמנים לבנות תכניות אימון, להתייעץ, לשאול ולהעיר עם מומחה הכושר שלנו אורי לאוגומר.
16018 הודעות
14740 תשובות מומחה

מנהלי פורום אימון, כושר גופני ותזונה

אורי לאוגומר
אורי לאוגומר
נולד ב 1953 במושב כפר מונאש. מאמן כושר אישי. הבעלים של "כושר מאוזן" חדר כושר ייחודי לאימונים אישיים ברעננה. אתלט בנבחרת ישראל בשנים 1971- 1974 ושיאן הנוער...
המשך >
09-7455662
אילנית סנאנס
אילנית סנאנס
דיאטנית קלינית מוסמכת, בוגרת לימודי תואר ראשון במדעי התזונה בפקולטה לחקלאות, האוניברסיטה העברית בירושלים ותואר שני במנהל עסקים מסלול שיווק מכללת נתניה. בעלת ניסיון של...
המשך >
050-2260295
18/01/2023 | 06:41 | מאת: עמית
16/01/2023 | 19:35 | מאת: דוד
13/01/2023 | 00:39 | מאת: יוסי
12/01/2023 | 18:30 | מאת: אנה
10/01/2023 | 12:32 | מאת: אליאב
08/01/2023 | 14:40 | מאת: אבנר
10/01/2023 | 16:21 | מאת: אבנר
06/01/2023 | 00:15 | מאת: דייויד
27/12/2022 | 18:59 | מאת: נועה
27/12/2022 | 19:07 | מאת: נועה
23/12/2022 | 13:24 | מאת: אמירה
23/12/2022 | 13:21 | מאת: ניב
20/12/2022 | 19:05 | מאת: גליה
16/12/2022 | 18:48 | מאת: כרמלה
14/12/2022 | 13:28 | מאת: מוש
14/12/2022 | 15:19 | מאת: מוש
11/12/2022 | 18:56 | מאת: מאור
02/12/2022 | 17:31 | מאת: איתן
30/11/2022 | 19:42 | מאת: דן
24/11/2022 | 19:14 | מאת: לידור
23/11/2022 | 17:30 | מאת: יוחאי
27/11/2022 | 16:41 | מאת: יוחאי
23/11/2022 | 16:24 | מאת: צחי
19/11/2022 | 20:11 | מאת: ירון
17/11/2022 | 18:22 | מאת: חזי
16/11/2022 | 08:04 | מאת: איתן
15/11/2022 | 07:58 | מאת: דובי
15/11/2022 | 09:26 | מאת: דובי
13/11/2022 | 21:55 | מאת: מני
10/11/2022 | 09:57 | מאת: מוטי
09/11/2022 | 09:04 | מאת: איתן
07/11/2022 | 18:59 | מאת: dan
02/11/2022 | 10:22 | מאת: מבקשת להבין
28/10/2022 | 18:31 | מאת: מנשה
25/10/2022 | 17:23 | מאת: איתן
27/10/2022 | 16:00 | מאת: איתן
25/10/2022 | 12:40 | מאת: תמר
23/10/2022 | 14:51 | מאת: רון
24/10/2022 | 15:15 | מאת: רון
27/10/2022 | 09:53 | מאת: לא רון
18/10/2022 | 22:55 | מאת: דוד
19/10/2022 | 16:14 | מאת: דוד
17/10/2022 | 06:37 | מאת: איתן
09/10/2022 | 13:40 | מאת: מאור
06/10/2022 | 17:18 | מאת: איתן
05/10/2022 | 23:14 | מאת: אסף
07/10/2022 | 12:05 | מאת: אסף
28/09/2022 | 19:55 | מאת: איתי
26/09/2022 | 22:19 | מאת: איתי
19/09/2022 | 13:41 | מאת: דורון
18/09/2022 | 08:33 | מאת: דניאל
16/09/2022 | 16:29 | מאת: TTT
18/09/2022 | 10:22 | מאת: TTT
16/09/2022 | 08:24 | מאת: ירון
12/09/2022 | 12:57 | מאת: שיר
12/09/2022 | 09:47 | מאת: תמר
04/09/2022 | 20:25 | מאת: דן
28/08/2022 | 20:08 | מאת: דורי
27/08/2022 | 11:38 | מאת: מוש
20/08/2022 | 20:42 | מאת: שמואל
20/08/2022 | 13:48 | מאת: מאיה
< 1 2 3 4 5 6 7 8 9 10 > ... 321
תשמרו על קשר!