פורום אימון, כושר גופני ותזונה

כושר גופני הינו חלק בלתי נפרד מאורח חיים ובריאות. כושר אינו מיועד רק לחיטוב הגוף ועיצובו אלה גם לשיפור התיפקוד ואיכות חיינו. בפורום זה נענה על שאלותיכם באשר לחיטוב הגוף, פעילות גופנית בחדר הכושר ומחוצה לו,שרפת שומנים,אימוני לב ריאה, שיקולים בבחירת מכון כושר, ועל אימונים באופן כללי. הינכם מוזמנים לבנות תכניות אימון, להתייעץ, לשאול ולהעיר עם מומחה הכושר שלנו אורי לאוגומר.
15999 הודעות
14721 תשובות מומחה

מנהלי פורום אימון, כושר גופני ותזונה

אורי לאוגומר
אורי לאוגומר
נולד ב 1953 במושב כפר מונאש. מאמן כושר אישי. הבעלים של "כושר מאוזן" חדר כושר ייחודי לאימונים אישיים ברעננה. אתלט בנבחרת ישראל בשנים 1971- 1974 ושיאן הנוער...
המשך >
09-7455662
אילנית סנאנס
אילנית סנאנס
דיאטנית קלינית מוסמכת, בוגרת לימודי תואר ראשון במדעי התזונה בפקולטה לחקלאות, האוניברסיטה העברית בירושלים ותואר שני במנהל עסקים מסלול שיווק מכללת נתניה. בעלת ניסיון של...
המשך >
050-2260295
04/07/2012 | 10:43 | מאת: אנונימי
04/07/2012 | 14:20 | מאת: אמיר אלבז
03/07/2012 | 18:21 | מאת: ענבל
03/07/2012 | 20:02 | מאת: אמיר אלבז
03/07/2012 | 18:06 | מאת: אלי
05/07/2012 | 08:29 | מאת: אלי
03/07/2012 | 16:18 | מאת: מאור
05/07/2012 | 08:34 | מאת: אורלי וייסיד
03/07/2012 | 14:26 | מאת: מיואשת
03/07/2012 | 16:18 | מאת: מיואשת
03/07/2012 | 14:23 | מאת: אושר
03/07/2012 | 11:18 | מאת: -
03/07/2012 | 21:29 | מאת: -
02/07/2012 | 20:24 | מאת: מיקו
02/07/2012 | 11:43 | מאת: שגית
02/07/2012 | 14:05 | מאת: איציק
01/07/2012 | 13:20 | מאת: יערה
02/07/2012 | 19:49 | מאת: אורלי וייסיד
01/07/2012 | 10:14 | מאת: מאור
01/07/2012 | 11:27 | מאת: אמיר אלבז
02/07/2012 | 19:55 | מאת: אורלי וייסיד
30/06/2012 | 23:46 | מאת: אנונימית
30/06/2012 | 23:32 | מאת: נדב
01/07/2012 | 11:25 | מאת: אמיר אלבז
30/06/2012 | 21:44 | מאת: גלי
28/06/2012 | 19:28 | מאת: רועי
26/06/2012 | 23:44 | מאת: ערן
30/06/2012 | 00:28 | מאת: ערן
26/06/2012 | 14:15 | מאת: אבישי
24/06/2012 | 13:33 | מאת: בת 18
23/06/2012 | 21:34 | מאת: גל
22/06/2012 | 14:47 | מאת: אלין
21/06/2012 | 18:09 | מאת: ד
21/06/2012 | 18:53 | מאת: אמיר אלבז
28/06/2012 | 12:33 | מאת: פוני
20/06/2012 | 16:13 | מאת: יגאל
21/06/2012 | 11:51 | מאת: יהושע
20/06/2012 | 14:09 | מאת: אני
21/06/2012 | 11:55 | מאת: יהושע
20/06/2012 | 13:04 | מאת: טלי
19/06/2012 | 21:33 | מאת: דותן
21/06/2012 | 16:26 | מאת: דותן
19/06/2012 | 20:32 | מאת: שי
19/06/2012 | 16:09 | מאת: ציפי
19/06/2012 | 12:23 | מאת: שירי
19/06/2012 | 01:03 | מאת: חייל
18/06/2012 | 17:19 | מאת: חלי
17/06/2012 | 21:19 | מאת: תמרה
17/06/2012 | 00:42 | מאת: ולדי
18/06/2012 | 11:22 | מאת: איציק שמואלי
18/06/2012 | 21:06 | מאת: אורי לאוגומר
16/06/2012 | 21:12 | מאת: חייל
16/06/2012 | 23:30 | מאת: שניאור
16/06/2012 | 00:37 | מאת: יוליה
16/06/2012 | 02:41 | מאת: בחור צעיר
17/06/2012 | 08:14 | מאת: adi
14/06/2012 | 20:56 | מאת: חייל
15/06/2012 | 22:36 | מאת: שניאור
14/06/2012 | 14:29 | מאת: שניאור
14/06/2012 | 19:20 | מאת: שניאור
13/06/2012 | 20:37 | מאת: חייל
13/06/2012 | 15:51 | מאת: עומר
13/06/2012 | 16:05 | מאת: אמיר אלבז
28/06/2012 | 12:36 | מאת: שי
13/06/2012 | 09:59 | מאת: רפי
13/06/2012 | 15:57 | מאת: איתן קטן
13/06/2012 | 17:27 | מאת: רפי
13/06/2012 | 09:20 | מאת: קמי
13/06/2012 | 15:31 | מאת: איתן קטן
12/06/2012 | 19:32 | מאת: חייל
12/06/2012 | 19:24 | מאת: רוית
13/06/2012 | 10:17 | מאת: אורלי וייסיד
13/06/2012 | 15:42 | מאת: רוית
12/06/2012 | 09:33 | מאת: נעמה
11/06/2012 | 08:38 | מאת: a
10/06/2012 | 20:52 | מאת: אסף
10/06/2012 | 17:54 | מאת: בן
10/06/2012 | 16:00 | מאת: סיון
09/06/2012 | 22:37 | מאת: ל
10/06/2012 | 21:47 | מאת: אמיר אלבז
11/06/2012 | 18:54 | מאת: ל
09/06/2012 | 22:33 | מאת: ברוך
09/06/2012 | 22:17 | מאת: חייל
12/06/2012 | 19:31 | מאת: חייל
1 ... < 47 48 49 50 51 52 53 54 55 56 > ... 320
תשמרו על קשר!