פורום אימון, כושר גופני ותזונה

כושר גופני הינו חלק בלתי נפרד מאורח חיים ובריאות. כושר אינו מיועד רק לחיטוב הגוף ועיצובו אלה גם לשיפור התיפקוד ואיכות חיינו. בפורום זה נענה על שאלותיכם באשר לחיטוב הגוף, פעילות גופנית בחדר הכושר ומחוצה לו,שרפת שומנים,אימוני לב ריאה, שיקולים בבחירת מכון כושר, ועל אימונים באופן כללי. הינכם מוזמנים לבנות תכניות אימון, להתייעץ, לשאול ולהעיר עם מומחה הכושר שלנו אורי לאוגומר.
15988 הודעות
14710 תשובות מומחה

מנהלי פורום אימון, כושר גופני ותזונה

אורי לאוגומר
אורי לאוגומר
נולד ב 1953 במושב כפר מונאש. מאמן כושר אישי. הבעלים של "כושר מאוזן" חדר כושר ייחודי לאימונים אישיים ברעננה. אתלט בנבחרת ישראל בשנים 1971- 1974 ושיאן הנוער...
המשך >
09-7455662
אילנית סנאנס
אילנית סנאנס
דיאטנית קלינית מוסמכת, בוגרת לימודי תואר ראשון במדעי התזונה בפקולטה לחקלאות, האוניברסיטה העברית בירושלים ותואר שני במנהל עסקים מסלול שיווק מכללת נתניה. בעלת ניסיון של...
המשך >
050-2260295
04/06/2012 | 16:42 | מאת: וסים
04/06/2012 | 12:15 | מאת: מיכאל
04/06/2012 | 02:37 | מאת: חייל
03/06/2012 | 23:49 | מאת: אלונה
03/06/2012 | 18:00 | מאת: RLP
02/06/2012 | 23:21 | מאת: רועי גידניאן
03/06/2012 | 18:11 | מאת: רועי גידניאן
02/06/2012 | 21:09 | מאת: נתנאל
03/06/2012 | 16:18 | מאת: נתנאל
02/06/2012 | 20:31 | מאת: ניר
02/06/2012 | 18:02 | מאת: גל
31/05/2012 | 22:02 | מאת: סיגל
05/06/2012 | 15:30 | מאת: וסים
31/05/2012 | 14:39 | מאת: אלמוג
31/05/2012 | 15:09 | מאת: רם שרוני
31/05/2012 | 13:01 | מאת: קובי
30/05/2012 | 21:31 | מאת: יעל
29/05/2012 | 21:19 | מאת: עמית
30/05/2012 | 16:15 | מאת: איילת מאמנת אישית
30/05/2012 | 19:40 | מאת: עמית
29/05/2012 | 18:28 | מאת: רועי
28/05/2012 | 09:58 | מאת: idonir
27/05/2012 | 16:02 | מאת: בת 18
27/05/2012 | 16:26 | מאת: בת 18
26/05/2012 | 14:04 | מאת: מקס
24/05/2012 | 20:27 | מאת: גלית
24/05/2012 | 13:20 | מאת: סיסי
23/05/2012 | 23:46 | מאת: ציקי
23/05/2012 | 22:31 | מאת: יוסי
23/05/2012 | 21:31 | מאת: יוסי
24/05/2012 | 14:35 | מאת: אריאל
25/05/2012 | 18:09 | מאת: יוסי
23/05/2012 | 20:32 | מאת: עדי
24/05/2012 | 11:01 | מאת: יהושע
23/05/2012 | 14:35 | מאת: ש
24/05/2012 | 12:46 | מאת: אמיר אלבז
23/05/2012 | 14:35 | מאת: ש
23/05/2012 | 01:30 | מאת: אלי
22/05/2012 | 16:08 | מאת: אייבי
24/05/2012 | 08:58 | מאת: אייבי
21/05/2012 | 21:40 | מאת: מיכל
21/05/2012 | 18:23 | מאת: יפעת
20/05/2012 | 13:42 | מאת: אדוה
20/05/2012 | 00:08 | מאת: שיר
20/05/2012 | 13:23 | מאת: גיא
11/12/2013 | 15:51 | מאת: פבלו
19/05/2012 | 18:08 | מאת: א
19/05/2012 | 14:12 | מאת: נועם
19/05/2012 | 21:12 | מאת: גיא
20/05/2012 | 09:42 | מאת: איציק
18/05/2012 | 17:46 | מאת: שי
18/05/2012 | 15:38 | מאת: נחמה
19/05/2012 | 21:07 | מאת: אמיר אלבז
18/05/2012 | 14:41 | מאת: אהרון
18/05/2012 | 13:11 | מאת: ניצה ראובן
18/05/2012 | 19:37 | מאת: לאור נבו
20/05/2012 | 09:39 | מאת: איציק
18/05/2012 | 12:00 | מאת: מוטי
18/05/2012 | 13:33 | מאת: גיא
18/05/2012 | 18:00 | מאת: מוטי
18/05/2012 | 01:03 | מאת: דן
18/05/2012 | 08:19 | מאת: גיא
17/05/2012 | 09:25 | מאת: אמיר כהן
16/05/2012 | 13:28 | מאת: אליאור
16/05/2012 | 18:52 | מאת: אורלי וייסיד
15/05/2012 | 16:59 | מאת: אמא
18/05/2012 | 07:46 | מאת: גיא
15/05/2012 | 13:45 | מאת: אורית
15/05/2012 | 09:40 | מאת: : )))
18/05/2012 | 08:22 | מאת: גיא
14/05/2012 | 11:16 | מאת: שם בדוי
14/05/2012 | 16:28 | מאת: שם בדוי
13/05/2012 | 13:26 | מאת: רעות
30/04/2013 | 11:13 | מאת: מיכל
12/05/2012 | 13:03 | מאת: אינה זייירבקוב
11/05/2012 | 21:47 | מאת: אריק
11/05/2012 | 20:57 | מאת: ערן
1 ... < 48 49 50 51 52 53 54 55 56 57 > ... 320
תשמרו על קשר!