פורום אימון, כושר גופני ותזונה

כושר גופני הינו חלק בלתי נפרד מאורח חיים ובריאות. כושר אינו מיועד רק לחיטוב הגוף ועיצובו אלה גם לשיפור התיפקוד ואיכות חיינו. בפורום זה נענה על שאלותיכם באשר לחיטוב הגוף, פעילות גופנית בחדר הכושר ומחוצה לו,שרפת שומנים,אימוני לב ריאה, שיקולים בבחירת מכון כושר, ועל אימונים באופן כללי. הינכם מוזמנים לבנות תכניות אימון, להתייעץ, לשאול ולהעיר עם מומחה הכושר שלנו אורי לאוגומר.
15976 הודעות
14719 תשובות מומחה

מנהלי פורום אימון, כושר גופני ותזונה

אורי לאוגומר
אורי לאוגומר
נולד ב 1953 במושב כפר מונאש. מאמן כושר אישי. הבעלים של "כושר מאוזן" חדר כושר ייחודי לאימונים אישיים ברעננה. אתלט בנבחרת ישראל בשנים 1971- 1974 ושיאן הנוער...
המשך >
09-7455662
אילנית סנאנס
אילנית סנאנס
דיאטנית קלינית מוסמכת, בוגרת לימודי תואר ראשון במדעי התזונה בפקולטה לחקלאות, האוניברסיטה העברית בירושלים ותואר שני במנהל עסקים מסלול שיווק מכללת נתניה. בעלת ניסיון של...
המשך >
050-2260295
27/01/2012 | 23:17 | מאת: שמולי
27/01/2012 | 20:31 | מאת: אוהד
26/01/2012 | 15:21 | מאת: לידור
26/01/2012 | 14:10 | מאת: לין
09/02/2012 | 10:53 | מאת: שרון גבריאל
25/01/2012 | 23:06 | מאת: ורד
09/02/2012 | 10:56 | מאת: שרון גבריאל
25/01/2012 | 11:19 | מאת: מירי
09/02/2012 | 17:18 | מאת: אמיר אלבז
25/01/2012 | 09:23 | מאת: רון
24/01/2012 | 22:46 | מאת: לידור
09/02/2012 | 17:10 | מאת: אמיר אלבז
24/01/2012 | 13:10 | מאת: הילה
24/01/2012 | 13:01 | מאת: הילה
30/01/2012 | 10:32 | מאת: מתי
23/01/2012 | 20:06 | מאת: יוסי
22/01/2012 | 11:34 | מאת: ס מדר
21/01/2012 | 22:32 | מאת: אבי
22/01/2012 | 11:43 | מאת: אבי
21/01/2012 | 17:13 | מאת: אלירן
21/01/2012 | 17:10 | מאת: אלירן
21/01/2012 | 17:11 | מאת: אלירן
21/01/2012 | 19:15 | מאת: שרון גבריאל
21/01/2012 | 12:47 | מאת: avil11
22/01/2012 | 11:41 | מאת: אמיר אלבז
19/01/2012 | 16:46 | מאת: אנונימי
22/01/2012 | 11:40 | מאת: אמיר אלבז
19/01/2012 | 12:17 | מאת: יהודית
22/01/2012 | 11:36 | מאת: אמיר אלבז
18/01/2012 | 15:52 | מאת: חן
18/01/2012 | 13:03 | מאת: סיגלית
22/01/2012 | 11:43 | מאת: אמיר אלבז
05/02/2012 | 13:22 | מאת: אסתי
18/01/2012 | 12:46 | מאת: אמיר
18/01/2012 | 13:09 | מאת: hvuag
17/01/2012 | 13:44 | מאת: רינת
18/01/2012 | 17:43 | מאת: רינת
17/01/2012 | 11:56 | מאת: קובי
17/01/2012 | 01:06 | מאת: לירון
16/01/2012 | 20:32 | מאת: סיגל
15/01/2012 | 14:12 | מאת: יובל מ.
15/01/2012 | 15:21 | מאת: אמיר אלבז
15/01/2012 | 15:21 | מאת: אמיר אלבז
15/01/2012 | 13:22 | מאת: מיכאל
21/01/2012 | 19:16 | מאת: שרון גבריאל
22/01/2012 | 01:06 | מאת: מיכאל
14/01/2012 | 20:33 | מאת: משה
20/01/2012 | 09:26 | מאת: משה
14/01/2012 | 17:49 | מאת: תמיר
13/01/2012 | 10:17 | מאת: אמיר
11/01/2012 | 15:35 | מאת: אריאל
24/01/2012 | 13:19 | מאת: הילה
11/01/2012 | 09:07 | מאת: עדי
12/01/2012 | 19:03 | מאת: אמיר אלבז
10/01/2012 | 10:16 | מאת: אפרת
10/01/2012 | 20:04 | מאת: אפרת
10/01/2012 | 00:37 | מאת: רץ
09/01/2012 | 17:50 | מאת: שמחה
09/01/2012 | 12:46 | מאת: דנה
08/01/2012 | 17:49 | מאת: ע'
08/01/2012 | 23:03 | מאת: שרון גבריאל
07/01/2012 | 20:33 | מאת: נדב
07/01/2012 | 18:54 | מאת: שואלת
07/01/2012 | 12:52 | מאת: ל'
06/01/2012 | 20:33 | מאת: ד
16/01/2012 | 10:05 | מאת: רוני
06/01/2012 | 15:13 | מאת: לילה27
06/01/2012 | 14:57 | מאת: זיוה
06/01/2012 | 12:39 | מאת: משה שפירא
04/01/2012 | 22:51 | מאת: ערן
04/01/2012 | 22:42 | מאת: שחר
04/01/2012 | 18:59 | מאת: מיקי
04/01/2012 | 11:56 | מאת: אריאל
03/01/2012 | 12:00 | מאת: שי
03/01/2012 | 10:57 | מאת: סיוואנה
1 ... < 53 54 55 56 57 58 59 60 61 62 > ... 320
תשמרו על קשר!