פורום אימון, כושר גופני ותזונה

כושר גופני הינו חלק בלתי נפרד מאורח חיים ובריאות. כושר אינו מיועד רק לחיטוב הגוף ועיצובו אלה גם לשיפור התיפקוד ואיכות חיינו. בפורום זה נענה על שאלותיכם באשר לחיטוב הגוף, פעילות גופנית בחדר הכושר ומחוצה לו,שרפת שומנים,אימוני לב ריאה, שיקולים בבחירת מכון כושר, ועל אימונים באופן כללי. הינכם מוזמנים לבנות תכניות אימון, להתייעץ, לשאול ולהעיר עם מומחה הכושר שלנו אורי לאוגומר.
15978 הודעות
14721 תשובות מומחה

מנהלי פורום אימון, כושר גופני ותזונה

אורי לאוגומר
אורי לאוגומר
נולד ב 1953 במושב כפר מונאש. מאמן כושר אישי. הבעלים של "כושר מאוזן" חדר כושר ייחודי לאימונים אישיים ברעננה. אתלט בנבחרת ישראל בשנים 1971- 1974 ושיאן הנוער...
המשך >
09-7455662
אילנית סנאנס
אילנית סנאנס
דיאטנית קלינית מוסמכת, בוגרת לימודי תואר ראשון במדעי התזונה בפקולטה לחקלאות, האוניברסיטה העברית בירושלים ותואר שני במנהל עסקים מסלול שיווק מכללת נתניה. בעלת ניסיון של...
המשך >
050-2260295
03/01/2012 | 12:00 | מאת: שי
03/01/2012 | 10:57 | מאת: סיוואנה
03/01/2012 | 00:41 | מאת: adam
03/01/2012 | 08:26 | מאת: אמיר אלבז
03/01/2012 | 09:48 | מאת: adam
02/01/2012 | 21:27 | מאת: ערן
03/01/2012 | 08:23 | מאת: אמיר אלבז
02/01/2012 | 18:02 | מאת: אור
02/01/2012 | 18:15 | מאת: אור
03/01/2012 | 11:49 | מאת: אור
02/01/2012 | 17:07 | מאת: אוראל
09/01/2012 | 16:14 | מאת: אוראל
02/01/2012 | 15:23 | מאת: יגאל אורן
01/01/2012 | 16:49 | מאת: רוני
03/01/2012 | 15:23 | מאת: רוני
01/01/2012 | 08:56 | מאת: אריאל
03/01/2012 | 07:45 | מאת: אריאל
31/12/2011 | 21:03 | מאת: .תומר
30/12/2011 | 19:09 | מאת: איציק
30/12/2011 | 17:10 | מאת: אילת
30/12/2011 | 00:23 | מאת: ף
29/12/2011 | 20:39 | מאת: אורי
28/12/2011 | 14:38 | מאת: משה
28/12/2011 | 16:03 | מאת: מיכל
28/12/2011 | 18:03 | מאת: משה
27/12/2011 | 13:13 | מאת: ישראל
27/12/2011 | 05:47 | מאת: נטע
27/12/2011 | 00:11 | מאת: טלי
25/12/2011 | 18:43 | מאת: עומר
25/12/2011 | 17:34 | מאת: גילי
25/12/2011 | 23:11 | מאת: גילי
25/12/2011 | 17:31 | מאת: גילי
27/12/2011 | 11:41 | מאת: יהושע
25/12/2011 | 15:53 | מאת: מורן
24/12/2011 | 20:29 | מאת: לי
23/12/2011 | 20:17 | מאת: עתליה
22/12/2011 | 23:48 | מאת: רוני
22/12/2011 | 23:49 | מאת: רוני
21/12/2011 | 19:07 | מאת: ערן
21/12/2011 | 11:16 | מאת: מישהו
21/12/2011 | 00:57 | מאת: עירא
21/12/2011 | 07:26 | מאת: אמיר אלבז
21/12/2011 | 14:47 | מאת: עירא
20/12/2011 | 21:53 | מאת: אני
20/12/2011 | 00:33 | מאת: יאיר
19/12/2011 | 21:12 | מאת: רזה
18/12/2011 | 20:24 | מאת: אורי
17/12/2011 | 18:55 | מאת: שם בדוי
17/12/2011 | 15:31 | מאת: עלמה
18/12/2011 | 16:53 | מאת: שם בדוי
17/12/2011 | 12:26 | מאת: בדוי
16/12/2011 | 18:46 | מאת: לידור
16/12/2011 | 18:48 | מאת: לידור
17/12/2011 | 20:49 | מאת: אמיר אלבז
16/12/2011 | 15:43 | מאת: יוסי
16/12/2011 | 11:34 | מאת: יניב
16/12/2011 | 10:44 | מאת: לידור שוב
15/12/2011 | 16:43 | מאת: לידור
14/12/2011 | 20:48 | מאת: שריר נמתח
15/12/2011 | 09:29 | מאת: אמיר אלבז
14/12/2011 | 17:21 | מאת: מאיה
14/12/2011 | 16:57 | מאת: יואבה
13/12/2011 | 21:11 | מאת: לידור
14/12/2011 | 21:37 | מאת: לידור שוב
12/12/2011 | 21:01 | מאת: שרית
17/04/2012 | 19:50 | מאת: מתעמלת
12/12/2011 | 20:35 | מאת: אלכס
12/12/2011 | 16:13 | מאת: ליאת
10/12/2011 | 15:15 | מאת: yariv2007
09/12/2011 | 17:11 | מאת: ערן
08/12/2011 | 17:49 | מאת: אלה
08/12/2011 | 20:41 | מאת: אמיר אלבז
1 ... < 54 55 56 57 58 59 60 61 62 63 > ... 320
תשמרו על קשר!