פורום אימון, כושר גופני ותזונה

כושר גופני הינו חלק בלתי נפרד מאורח חיים ובריאות. כושר אינו מיועד רק לחיטוב הגוף ועיצובו אלה גם לשיפור התיפקוד ואיכות חיינו. בפורום זה נענה על שאלותיכם באשר לחיטוב הגוף, פעילות גופנית בחדר הכושר ומחוצה לו,שרפת שומנים,אימוני לב ריאה, שיקולים בבחירת מכון כושר, ועל אימונים באופן כללי. הינכם מוזמנים לבנות תכניות אימון, להתייעץ, לשאול ולהעיר עם מומחה הכושר שלנו אורי לאוגומר.
15976 הודעות
14718 תשובות מומחה

מנהלי פורום אימון, כושר גופני ותזונה

אורי לאוגומר
אורי לאוגומר
נולד ב 1953 במושב כפר מונאש. מאמן כושר אישי. הבעלים של "כושר מאוזן" חדר כושר ייחודי לאימונים אישיים ברעננה. אתלט בנבחרת ישראל בשנים 1971- 1974 ושיאן הנוער...
המשך >
09-7455662
אילנית סנאנס
אילנית סנאנס
דיאטנית קלינית מוסמכת, בוגרת לימודי תואר ראשון במדעי התזונה בפקולטה לחקלאות, האוניברסיטה העברית בירושלים ותואר שני במנהל עסקים מסלול שיווק מכללת נתניה. בעלת ניסיון של...
המשך >
050-2260295
14/04/2022 | 11:20 | מאת: מוש
15/04/2022 | 11:53 | מאת: מוש
04/04/2022 | 21:08 | מאת: אריה
02/04/2022 | 11:51 | מאת: נטע
02/04/2022 | 19:31 | מאת: נטע
15/03/2022 | 19:25 | מאת: מוש
09/03/2022 | 22:18 | מאת: אהרון
05/03/2022 | 08:46 | מאת: מירה
03/03/2022 | 01:27 | מאת: יהודית
04/03/2022 | 00:55 | מאת: יהודית
18/02/2022 | 14:50 | מאת: טום
18/02/2022 | 14:47 | מאת: ערן
30/01/2022 | 14:21 | מאת: רוני
18/01/2022 | 22:44 | מאת: רוקי
05/02/2022 | 13:15 | מאת: רוקי
10/02/2022 | 13:37 | מאת: רוקי
14/01/2022 | 02:35 | מאת: אילן
12/01/2022 | 18:05 | מאת: דרור
02/01/2022 | 19:21 | מאת: א
30/12/2021 | 16:31 | מאת: עומרי
30/12/2021 | 16:27 | מאת: יריב
26/12/2021 | 21:08 | מאת: יוגב
22/12/2021 | 19:01 | מאת: מירית
17/12/2021 | 11:38 | מאת: ליאת
09/12/2021 | 15:56 | מאת: חיה
06/12/2021 | 19:37 | מאת: דוד
06/12/2021 | 09:20 | מאת: מתאמן
04/12/2021 | 19:00 | מאת: דורון
04/12/2021 | 18:56 | מאת: סהר
04/12/2021 | 16:14 | מאת: אנונימי
28/11/2021 | 10:23 | מאת: יוסי
25/11/2021 | 12:01 | מאת: בן 31
24/11/2021 | 19:48 | מאת: יגאל
24/11/2021 | 16:48 | מאת: טימי
17/11/2021 | 12:53 | מאת: הילה
17/11/2021 | 08:33 | מאת: חיים
18/11/2021 | 09:31 | מאת: חיים
14/11/2021 | 09:15 | מאת: דורי
13/11/2021 | 22:08 | מאת: תמר
10/11/2021 | 10:46 | מאת: רותם
07/11/2021 | 19:14 | מאת: יאיר
07/11/2021 | 17:58 | מאת: דנה
04/11/2021 | 07:21 | מאת: מאור
02/11/2021 | 19:41 | מאת: אבי
28/10/2021 | 02:17 | מאת: יניב
26/10/2021 | 21:40 | מאת: דן
19/10/2021 | 21:33 | מאת: דורון
03/10/2021 | 16:52 | מאת: חיים
01/10/2021 | 12:13 | מאת: אדם
24/09/2021 | 16:07 | מאת: תמר
25/09/2021 | 11:11 | מאת: תמר
17/09/2021 | 11:17 | מאת: ויקטור
10/09/2021 | 19:03 | מאת: יוני
10/09/2021 | 01:02 | מאת: טלי
10/09/2021 | 03:02 | מאת: טלי
06/09/2021 | 22:44 | מאת: בדיקה
03/09/2021 | 10:53 | מאת: רינת
03/09/2021 | 14:04 | מאת: רמי
03/09/2021 | 10:25 | מאת: רמי
03/09/2021 | 10:49 | מאת: רמי
< 1 2 3 4 5 6 7 8 9 10 > ... 320
תשמרו על קשר!