פורום אימון, כושר גופני ותזונה

כושר גופני הינו חלק בלתי נפרד מאורח חיים ובריאות. כושר אינו מיועד רק לחיטוב הגוף ועיצובו אלה גם לשיפור התיפקוד ואיכות חיינו. בפורום זה נענה על שאלותיכם באשר לחיטוב הגוף, פעילות גופנית בחדר הכושר ומחוצה לו,שרפת שומנים,אימוני לב ריאה, שיקולים בבחירת מכון כושר, ועל אימונים באופן כללי. הינכם מוזמנים לבנות תכניות אימון, להתייעץ, לשאול ולהעיר עם מומחה הכושר שלנו אורי לאוגומר.
16007 הודעות
14729 תשובות מומחה

מנהלי פורום אימון, כושר גופני ותזונה

אורי לאוגומר
אורי לאוגומר
נולד ב 1953 במושב כפר מונאש. מאמן כושר אישי. הבעלים של "כושר מאוזן" חדר כושר ייחודי לאימונים אישיים ברעננה. אתלט בנבחרת ישראל בשנים 1971- 1974 ושיאן הנוער...
המשך >
09-7455662
אילנית סנאנס
אילנית סנאנס
דיאטנית קלינית מוסמכת, בוגרת לימודי תואר ראשון במדעי התזונה בפקולטה לחקלאות, האוניברסיטה העברית בירושלים ותואר שני במנהל עסקים מסלול שיווק מכללת נתניה. בעלת ניסיון של...
המשך >
050-2260295
24/12/2011 | 20:29 | מאת: לי
23/12/2011 | 20:17 | מאת: עתליה
22/12/2011 | 23:48 | מאת: רוני
22/12/2011 | 23:49 | מאת: רוני
21/12/2011 | 19:07 | מאת: ערן
21/12/2011 | 11:16 | מאת: מישהו
21/12/2011 | 00:57 | מאת: עירא
21/12/2011 | 07:26 | מאת: אמיר אלבז
21/12/2011 | 14:47 | מאת: עירא
20/12/2011 | 21:53 | מאת: אני
20/12/2011 | 00:33 | מאת: יאיר
19/12/2011 | 21:12 | מאת: רזה
18/12/2011 | 20:24 | מאת: אורי
17/12/2011 | 18:55 | מאת: שם בדוי
17/12/2011 | 15:31 | מאת: עלמה
18/12/2011 | 16:53 | מאת: שם בדוי
17/12/2011 | 12:26 | מאת: בדוי
16/12/2011 | 18:46 | מאת: לידור
16/12/2011 | 18:48 | מאת: לידור
17/12/2011 | 20:49 | מאת: אמיר אלבז
16/12/2011 | 15:43 | מאת: יוסי
16/12/2011 | 11:34 | מאת: יניב
16/12/2011 | 10:44 | מאת: לידור שוב
15/12/2011 | 16:43 | מאת: לידור
14/12/2011 | 20:48 | מאת: שריר נמתח
15/12/2011 | 09:29 | מאת: אמיר אלבז
14/12/2011 | 17:21 | מאת: מאיה
14/12/2011 | 16:57 | מאת: יואבה
13/12/2011 | 21:11 | מאת: לידור
14/12/2011 | 21:37 | מאת: לידור שוב
12/12/2011 | 21:01 | מאת: שרית
17/04/2012 | 19:50 | מאת: מתעמלת
12/12/2011 | 20:35 | מאת: אלכס
12/12/2011 | 16:13 | מאת: ליאת
10/12/2011 | 15:15 | מאת: yariv2007
09/12/2011 | 17:11 | מאת: ערן
08/12/2011 | 17:49 | מאת: אלה
08/12/2011 | 20:41 | מאת: אמיר אלבז
08/12/2011 | 17:31 | מאת: מירב
15/12/2011 | 11:15 | מאת: יהושע
08/12/2011 | 16:17 | מאת: אלעד
11/12/2011 | 12:12 | מאת: צוות סולגאר
08/12/2011 | 12:25 | מאת: טל
08/12/2011 | 00:31 | מאת: ז
07/12/2011 | 21:49 | מאת: יואב
07/12/2011 | 11:55 | מאת: דנה
06/12/2011 | 17:03 | מאת: ירושלמי גדול
06/12/2011 | 02:42 | מאת: שחר 31
05/12/2011 | 18:01 | מאת: ניסים
05/12/2011 | 11:27 | מאת: גלית
04/12/2011 | 19:49 | מאת: תומר
06/12/2011 | 08:37 | מאת: תומר
04/12/2011 | 18:29 | מאת: ערן
06/12/2011 | 13:09 | מאת: ערן
01/12/2011 | 13:46 | מאת: מאיר
30/11/2011 | 21:38 | מאת: אביעד
01/12/2011 | 17:51 | מאת: אביעד
30/11/2011 | 16:11 | מאת: דני
30/11/2011 | 17:52 | מאת: אמיר אלבז
30/11/2011 | 13:11 | מאת: שחר
29/11/2011 | 23:50 | מאת: ניתאי
29/11/2011 | 15:57 | מאת: גלי
29/11/2011 | 10:34 | מאת: שחר
28/11/2011 | 22:28 | מאת: יהודה
28/11/2011 | 22:02 | מאת: צפונית
29/11/2011 | 00:34 | מאת: מירב
28/11/2011 | 17:57 | מאת: סטודנט
11/12/2011 | 23:32 | מאת: סטודנט
1 ... < 55 56 57 58 59 60 61 62 63 64 > ... 321
תשמרו על קשר!