פורום אימון, כושר גופני ותזונה

כושר גופני הינו חלק בלתי נפרד מאורח חיים ובריאות. כושר אינו מיועד רק לחיטוב הגוף ועיצובו אלה גם לשיפור התיפקוד ואיכות חיינו. בפורום זה נענה על שאלותיכם באשר לחיטוב הגוף, פעילות גופנית בחדר הכושר ומחוצה לו,שרפת שומנים,אימוני לב ריאה, שיקולים בבחירת מכון כושר, ועל אימונים באופן כללי. הינכם מוזמנים לבנות תכניות אימון, להתייעץ, לשאול ולהעיר עם מומחה הכושר שלנו אורי לאוגומר.
15997 הודעות
14719 תשובות מומחה

מנהלי פורום אימון, כושר גופני ותזונה

24/11/2011 | 06:38 | מאת: דורית
24/11/2011 | 16:48 | מאת: שרון גבריאל
25/11/2011 | 20:34 | מאת: דורית
23/11/2011 | 21:06 | מאת: ירון
23/11/2011 | 15:16 | מאת: אלה
22/11/2011 | 17:24 | מאת: וסים
22/11/2011 | 19:58 | מאת: אמיר אלבז
25/11/2011 | 14:17 | מאת: וסים
21/11/2011 | 08:57 | מאת: דן
21/11/2011 | 20:48 | מאת: דן
20/11/2011 | 11:53 | מאת: איש אחד
19/11/2011 | 10:19 | מאת: וסים
22/11/2011 | 17:21 | מאת: וסים
19/11/2011 | 00:21 | מאת: אריאל
19/11/2011 | 00:22 | מאת: אריאל
18/11/2011 | 19:54 | מאת: קרן
18/11/2011 | 19:43 | מאת: מירב
18/11/2011 | 00:32 | מאת: אוהד
16/11/2011 | 21:00 | מאת: אנונימי
21/11/2011 | 21:44 | מאת: אנונימי
16/11/2011 | 17:13 | מאת: אסתר.מ
15/11/2011 | 17:08 | מאת: שחר
15/11/2011 | 08:00 | מאת: חן ח
17/11/2011 | 07:12 | מאת: שרון גבריאל
15/11/2011 | 07:57 | מאת: חן ח
13/11/2011 | 22:08 | מאת: תומר
14/11/2011 | 21:10 | מאת: ארז
12/11/2011 | 01:42 | מאת: שמואל
13/11/2011 | 19:31 | מאת: מיכל
11/11/2011 | 15:55 | מאת: אבי
13/11/2011 | 19:59 | מאת: אבי
10/11/2011 | 16:53 | מאת: נתן
10/11/2011 | 16:50 | מאת: נתן
11/11/2011 | 10:13 | מאת: תומר
09/11/2011 | 18:06 | מאת: יובל
08/11/2011 | 11:38 | מאת: משה
17/11/2011 | 07:09 | מאת: שרון גבריאל
08/11/2011 | 11:38 | מאת: משה
06/11/2011 | 10:08 | מאת: שירלי
06/11/2011 | 21:44 | מאת: אמיר אלבז
04/11/2011 | 14:18 | מאת: טל
05/11/2011 | 23:41 | מאת: טל
03/11/2011 | 12:04 | מאת: מתי
02/11/2011 | 21:34 | מאת: תנודות במשקל
02/11/2011 | 07:49 | מאת: דני
01/11/2011 | 22:19 | מאת: אורנה
31/10/2011 | 21:34 | מאת: דביר
31/10/2011 | 21:33 | מאת: מתאמנת
01/11/2011 | 08:15 | מאת: אמיר אלבז
31/10/2011 | 18:57 | מאת: ירון
31/10/2011 | 18:55 | מאת: ירון
31/10/2011 | 19:49 | מאת: אמיר אלבז
31/10/2011 | 20:04 | מאת: ירון
31/10/2011 | 18:08 | מאת: וסים
01/11/2011 | 17:28 | מאת: וסים
31/10/2011 | 09:57 | מאת: יהודה
30/10/2011 | 18:08 | מאת: דינה
31/10/2011 | 16:31 | מאת: יהושע
31/10/2011 | 16:31 | מאת: יהושע
01/11/2011 | 11:25 | מאת: דינה
30/10/2011 | 15:13 | מאת: דוד
30/10/2011 | 17:40 | מאת: אמיר אלבז
29/10/2011 | 19:28 | מאת: ליאן
29/10/2011 | 20:20 | מאת: אמיר אלבז
29/10/2011 | 13:06 | מאת: נורה
30/10/2011 | 07:33 | מאת: שרון גבריאל
28/10/2011 | 15:33 | מאת: גפני
28/10/2011 | 11:21 | מאת: אורית
29/10/2011 | 18:42 | מאת: אמיר אלבז
29/10/2011 | 21:36 | מאת: אורית