פורום אימון, כושר גופני ותזונה

כושר גופני הינו חלק בלתי נפרד מאורח חיים ובריאות. כושר אינו מיועד רק לחיטוב הגוף ועיצובו אלה גם לשיפור התיפקוד ואיכות חיינו. בפורום זה נענה על שאלותיכם באשר לחיטוב הגוף, פעילות גופנית בחדר הכושר ומחוצה לו,שרפת שומנים,אימוני לב ריאה, שיקולים בבחירת מכון כושר, ועל אימונים באופן כללי. הינכם מוזמנים לבנות תכניות אימון, להתייעץ, לשאול ולהעיר עם מומחה הכושר שלנו אורי לאוגומר.
15988 הודעות
14710 תשובות מומחה

מנהלי פורום אימון, כושר גופני ותזונה

אורי לאוגומר
אורי לאוגומר
נולד ב 1953 במושב כפר מונאש. מאמן כושר אישי. הבעלים של "כושר מאוזן" חדר כושר ייחודי לאימונים אישיים ברעננה. אתלט בנבחרת ישראל בשנים 1971- 1974 ושיאן הנוער...
המשך >
09-7455662
אילנית סנאנס
אילנית סנאנס
דיאטנית קלינית מוסמכת, בוגרת לימודי תואר ראשון במדעי התזונה בפקולטה לחקלאות, האוניברסיטה העברית בירושלים ותואר שני במנהל עסקים מסלול שיווק מכללת נתניה. בעלת ניסיון של...
המשך >
050-2260295
23/10/2011 | 18:51 | מאת: בן
23/10/2011 | 11:49 | מאת: הילה
23/10/2011 | 09:55 | מאת: אילן
23/10/2011 | 10:26 | מאת: אמיר אלבז
22/10/2011 | 23:57 | מאת: תומר
23/10/2011 | 23:49 | מאת: תומר
22/10/2011 | 23:30 | מאת: דניאל
23/10/2011 | 21:37 | מאת: דניאל
22/10/2011 | 21:11 | מאת: אלי
22/10/2011 | 19:54 | מאת: דן
22/10/2011 | 17:29 | מאת: ליירה
21/10/2011 | 19:32 | מאת: ליאן
22/10/2011 | 18:39 | מאת: אמיר אלבז
20/10/2011 | 15:18 | מאת: רותם
19/10/2011 | 15:06 | מאת: בנימין
19/10/2011 | 15:05 | מאת: דוד
19/10/2011 | 12:49 | מאת: אמא
19/10/2011 | 12:45 | מאת: ערן
18/10/2011 | 16:38 | מאת: רעות
18/10/2011 | 16:45 | מאת: אמיר אלבז
18/10/2011 | 16:26 | מאת: דני
18/10/2011 | 16:46 | מאת: אמיר אלבז
18/10/2011 | 16:26 | מאת: דני
23/10/2011 | 09:16 | מאת: דני
18/10/2011 | 08:38 | מאת: אדיב
20/10/2011 | 12:04 | מאת: יהושע
18/10/2011 | 00:10 | מאת: דניאל
17/10/2011 | 19:01 | מאת: ערן
17/10/2011 | 17:30 | מאת: גילי
18/10/2011 | 07:42 | מאת: גילי
16/10/2011 | 23:05 | מאת: בנימין
16/10/2011 | 22:46 | מאת: סטודנט
23/10/2011 | 22:45 | מאת: סטודנט
16/10/2011 | 21:29 | מאת: יובל
17/11/2014 | 16:28 | מאת: קרובי גוסלה
16/10/2011 | 21:22 | מאת: רותי
16/10/2011 | 13:25 | מאת: בן
16/10/2011 | 13:24 | מאת: דודי
16/10/2011 | 03:36 | מאת: מוזר
16/10/2011 | 10:22 | מאת: אמיר אלבז
15/10/2011 | 15:28 | מאת: עדי
15/10/2011 | 22:28 | מאת: איתן אמיר
15/10/2011 | 11:21 | מאת: שימרית
14/10/2011 | 15:09 | מאת: רועי
12/10/2011 | 22:14 | מאת: ירון
16/10/2011 | 22:02 | מאת: שרון גבריאל
12/10/2011 | 17:04 | מאת: גלי
13/10/2011 | 19:20 | מאת: אמיר אלבז
12/10/2011 | 16:34 | מאת: גיא גביר
11/10/2011 | 22:52 | מאת: ליאור
14/10/2011 | 14:51 | מאת: אמיר אלבז
11/10/2011 | 15:11 | מאת: גיל
12/10/2011 | 13:01 | מאת: וסים
10/10/2011 | 20:40 | מאת: אנונימי
10/10/2011 | 17:11 | מאת: תומר
10/10/2011 | 14:28 | מאת: ליטו
10/10/2011 | 18:55 | מאת: ELB 123
10/10/2011 | 10:21 | מאת: ערן
15/10/2011 | 20:29 | מאת: ערן
10/10/2011 | 08:46 | מאת: אחד ששואל יותר מדי
16/10/2011 | 22:01 | מאת: שרון גבריאל
17/10/2011 | 21:07 | מאת: שיר
10/10/2011 | 00:49 | מאת: גיא
10/10/2011 | 18:45 | מאת: אמיר אלבז
10/10/2011 | 00:47 | מאת: גיא
09/10/2011 | 11:25 | מאת: יוגי
09/10/2011 | 10:11 | מאת: בני
09/10/2011 | 09:27 | מאת: שחר
08/10/2011 | 21:12 | מאת: ניסן
10/10/2011 | 07:55 | מאת: שרון גבריאל
08/10/2011 | 20:27 | מאת: אולגה החיפאית
08/10/2011 | 09:11 | מאת: שני
06/10/2011 | 08:53 | מאת: ערן
1 ... < 57 58 59 60 61 62 63 64 65 66 > ... 320
תשמרו על קשר!