פורום אימון, כושר גופני ותזונה

כושר גופני הינו חלק בלתי נפרד מאורח חיים ובריאות. כושר אינו מיועד רק לחיטוב הגוף ועיצובו אלה גם לשיפור התיפקוד ואיכות חיינו. בפורום זה נענה על שאלותיכם באשר לחיטוב הגוף, פעילות גופנית בחדר הכושר ומחוצה לו,שרפת שומנים,אימוני לב ריאה, שיקולים בבחירת מכון כושר, ועל אימונים באופן כללי. הינכם מוזמנים לבנות תכניות אימון, להתייעץ, לשאול ולהעיר עם מומחה הכושר שלנו אורי לאוגומר.
15988 הודעות
14710 תשובות מומחה

מנהלי פורום אימון, כושר גופני ותזונה

אורי לאוגומר
אורי לאוגומר
נולד ב 1953 במושב כפר מונאש. מאמן כושר אישי. הבעלים של "כושר מאוזן" חדר כושר ייחודי לאימונים אישיים ברעננה. אתלט בנבחרת ישראל בשנים 1971- 1974 ושיאן הנוער...
המשך >
09-7455662
אילנית סנאנס
אילנית סנאנס
דיאטנית קלינית מוסמכת, בוגרת לימודי תואר ראשון במדעי התזונה בפקולטה לחקלאות, האוניברסיטה העברית בירושלים ותואר שני במנהל עסקים מסלול שיווק מכללת נתניה. בעלת ניסיון של...
המשך >
050-2260295
18/09/2011 | 13:01 | מאת: קורל
18/09/2011 | 14:13 | מאת: אמיר אלבז
19/09/2011 | 09:20 | מאת: שרון גבריאל
18/09/2011 | 09:41 | מאת: הכשרונית...
18/09/2011 | 14:09 | מאת: אמיר אלבז
18/09/2011 | 20:28 | מאת: הכשרונית
18/09/2011 | 09:37 | מאת: 1234
19/09/2011 | 09:18 | מאת: שרון גבריאל
18/09/2011 | 07:09 | מאת: גיל
16/09/2011 | 18:06 | מאת: הודיה
18/09/2011 | 08:35 | מאת: אמיר אלבז
16/09/2011 | 15:25 | מאת: שי
19/09/2011 | 09:17 | מאת: שרון גבריאל
16/09/2011 | 10:19 | מאת: רות
16/09/2011 | 03:00 | מאת: נועה
18/09/2011 | 08:27 | מאת: אמיר אלבז
15/09/2011 | 19:26 | מאת: שחר
15/09/2011 | 16:54 | מאת: אירית
15/09/2011 | 09:26 | מאת: זואי
14/09/2011 | 21:59 | מאת: נלי
14/09/2011 | 10:51 | מאת: דנה
14/09/2011 | 00:38 | מאת: רווית ש.
13/09/2011 | 18:42 | מאת: יאיר
15/09/2011 | 06:33 | מאת: שרון גבריאל
13/09/2011 | 12:34 | מאת: ערן
15/09/2011 | 20:12 | מאת: ערן
13/09/2011 | 12:29 | מאת: ערן
15/09/2011 | 20:27 | מאת: ערן
12/09/2011 | 17:24 | מאת: רועי
11/09/2011 | 21:16 | מאת: יאיר
11/09/2011 | 19:41 | מאת: עמי
11/09/2011 | 14:56 | מאת: שרית
13/09/2011 | 18:03 | מאת: גיל
11/09/2011 | 11:38 | מאת: רואן
10/09/2011 | 23:41 | מאת: ליטל
09/09/2011 | 11:06 | מאת: אבקת חלבון
12/09/2011 | 10:02 | מאת: אבקת חלבון
09/09/2011 | 09:16 | מאת: יהודה
08/09/2011 | 13:02 | מאת: חבר
08/09/2011 | 04:34 | מאת: דורית
11/09/2011 | 22:37 | מאת: אמיר אלבז
21/09/2011 | 05:15 | מאת: דורית
07/09/2011 | 23:21 | מאת: אלעד
08/09/2011 | 12:41 | מאת: אלעד
07/09/2011 | 20:49 | מאת: אריה
06/09/2011 | 20:05 | מאת: רפי
19/09/2011 | 11:31 | מאת: אילנית סנאנס ב.
06/09/2011 | 16:25 | מאת: שואלת
06/09/2011 | 14:19 | מאת: איתמר
06/09/2011 | 10:18 | מאת: דני
05/09/2011 | 22:24 | מאת: אייל
05/09/2011 | 21:59 | מאת: זיו
06/09/2011 | 20:25 | מאת: אמיר אלבז
05/09/2011 | 20:57 | מאת: שחר
05/09/2011 | 13:34 | מאת: אלמוג
05/09/2011 | 12:04 | מאת: חן
05/09/2011 | 11:06 | מאת: לרה
04/09/2011 | 16:11 | מאת: ריף
07/09/2011 | 20:19 | מאת: ריף
04/09/2011 | 13:54 | מאת: אוריה
04/09/2011 | 15:44 | מאת: אמיר אלבז
04/09/2011 | 13:44 | מאת: א
04/09/2011 | 15:45 | מאת: אמיר אלבז
04/09/2011 | 10:02 | מאת: שימי
05/09/2011 | 14:15 | מאת: שימי
03/09/2011 | 17:49 | מאת: דנה
31/08/2011 | 18:46 | מאת: דניאל
31/08/2011 | 18:38 | מאת: רעות
31/08/2011 | 10:21 | מאת: שולי יוסף
31/08/2011 | 17:24 | מאת: אמיר אלבז
30/08/2011 | 10:47 | מאת: מ.ב
30/08/2011 | 13:32 | מאת: אמיר אלבז
29/08/2011 | 23:12 | מאת: א.א.
30/08/2011 | 07:32 | מאת: אמיר אלבז
28/08/2011 | 21:02 | מאת: לינוי
29/08/2011 | 07:31 | מאת: אמיר אלבז
1 ... < 59 60 61 62 63 64 65 66 67 68 > ... 320
תשמרו על קשר!