פורום אימון, כושר גופני ותזונה

כושר גופני הינו חלק בלתי נפרד מאורח חיים ובריאות. כושר אינו מיועד רק לחיטוב הגוף ועיצובו אלה גם לשיפור התיפקוד ואיכות חיינו. בפורום זה נענה על שאלותיכם באשר לחיטוב הגוף, פעילות גופנית בחדר הכושר ומחוצה לו,שרפת שומנים,אימוני לב ריאה, שיקולים בבחירת מכון כושר, ועל אימונים באופן כללי. הינכם מוזמנים לבנות תכניות אימון, להתייעץ, לשאול ולהעיר עם מומחה הכושר שלנו אורי לאוגומר.
15986 הודעות
14729 תשובות מומחה

מנהלי פורום אימון, כושר גופני ותזונה

אורי לאוגומר
אורי לאוגומר
נולד ב 1953 במושב כפר מונאש. מאמן כושר אישי. הבעלים של "כושר מאוזן" חדר כושר ייחודי לאימונים אישיים ברעננה. אתלט בנבחרת ישראל בשנים 1971- 1974 ושיאן הנוער...
המשך >
09-7455662
אילנית סנאנס
אילנית סנאנס
דיאטנית קלינית מוסמכת, בוגרת לימודי תואר ראשון במדעי התזונה בפקולטה לחקלאות, האוניברסיטה העברית בירושלים ותואר שני במנהל עסקים מסלול שיווק מכללת נתניה. בעלת ניסיון של...
המשך >
050-2260295
28/08/2011 | 11:34 | מאת: שרה
30/08/2011 | 13:40 | מאת: אמיר אלבז
28/08/2011 | 11:18 | מאת: אלעד
03/09/2011 | 16:16 | מאת: אלעד
28/08/2011 | 07:27 | מאת: שמואל
28/08/2011 | 07:39 | מאת: שרון גבריאל
26/08/2011 | 23:43 | מאת: ברק
28/08/2011 | 07:36 | מאת: שרון גבריאל
25/08/2011 | 16:36 | מאת: שולי
25/08/2011 | 17:54 | מאת: שולה
24/08/2011 | 18:30 | מאת: ליאם
26/08/2011 | 13:19 | מאת: אמיר אלבז
24/08/2011 | 18:24 | מאת: יעל
26/08/2011 | 13:37 | מאת: אמיר אלבז
24/08/2011 | 15:36 | מאת: קרינה
26/08/2011 | 13:18 | מאת: אמיר אלבז
24/08/2011 | 13:52 | מאת: לוני
26/08/2011 | 13:16 | מאת: אמיר אלבז
24/08/2011 | 12:54 | מאת: דורון
26/08/2011 | 13:21 | מאת: אמיר אלבז
21/08/2011 | 01:11 | מאת: מיטל
19/08/2011 | 23:38 | מאת: אסף
19/08/2011 | 20:06 | מאת: יוסי
22/08/2011 | 09:23 | מאת: שרון גבריאל
19/08/2011 | 14:55 | מאת: אס
20/08/2011 | 20:27 | מאת: אמיר אלבז
18/08/2011 | 15:12 | מאת: טלי
18/08/2011 | 17:10 | מאת: טלי
17/08/2011 | 23:19 | מאת: רגינה
18/08/2011 | 06:59 | מאת: אמיר אלבז
16/08/2011 | 23:42 | מאת: N
15/08/2011 | 22:15 | מאת: שאלה
15/08/2011 | 15:53 | מאת: ארוחת בוקר
15/08/2011 | 15:50 | מאת: אלעד רן
15/08/2011 | 22:17 | מאת: שרון גבריאל
14/08/2011 | 11:06 | מאת: קטי
14/08/2011 | 11:17 | מאת: אמיר אלבז
13/08/2011 | 17:11 | מאת: Boris_yo
17/08/2011 | 19:51 | מאת: ELB123
17/08/2011 | 20:44 | מאת: Boris_yo
12/08/2011 | 15:24 | מאת: נעם
12/08/2011 | 15:47 | מאת: יוסף ג
12/08/2011 | 14:48 | מאת: דודו
12/08/2011 | 12:45 | מאת: שאלה
15/08/2011 | 22:14 | מאת: שאלה
16/08/2011 | 14:33 | מאת: צוות מרפאת ד"ר נסטור
19/08/2011 | 10:43 | מאת: שאלה
12/08/2011 | 09:10 | מאת: יוסף ג
11/08/2011 | 18:39 | מאת: מישהו
11/08/2011 | 20:20 | מאת: אמיר אלבז
11/08/2011 | 15:31 | מאת: סנדרה
11/08/2011 | 12:31 | מאת: ר'
11/08/2011 | 11:07 | מאת: אורלי
11/08/2011 | 18:08 | מאת: אמיר אלבז
11/08/2011 | 21:40 | מאת: אורלי
10/08/2011 | 15:36 | מאת: גלי
10/08/2011 | 04:29 | מאת: 18
11/08/2011 | 10:43 | מאת: 18
09/08/2011 | 14:20 | מאת: נועה
09/08/2011 | 21:12 | מאת: אמיר אלבז
09/08/2011 | 13:55 | מאת: ש
08/08/2011 | 19:53 | מאת: רונן
08/08/2011 | 13:19 | מאת: יעלי
09/08/2011 | 21:02 | מאת: אמיר אלבז
08/08/2011 | 10:46 | מאת: מיטל
09/08/2011 | 21:10 | מאת: אמיר אלבז
08/08/2011 | 09:11 | מאת: אסף
08/08/2011 | 10:12 | מאת: אמיר אלבז
08/08/2011 | 18:19 | מאת: אסף
09/08/2011 | 11:40 | מאת: שלמה
08/08/2011 | 09:05 | מאת: לאלאלנד
08/08/2011 | 10:01 | מאת: אמיר אלבז
08/08/2011 | 00:44 | מאת: ליאור
08/08/2011 | 10:02 | מאת: אמיר אלבז
08/08/2011 | 00:20 | מאת: ליקוש
07/08/2011 | 21:42 | מאת: אסף גולדלוסט
07/08/2011 | 21:33 | מאת: אביבית
07/08/2011 | 17:30 | מאת: נוב04
07/08/2011 | 15:07 | מאת: ליאל
07/08/2011 | 15:15 | מאת: אמיר אלבז
07/08/2011 | 11:19 | מאת: אילנית
08/08/2011 | 08:37 | מאת: אילנית
05/08/2011 | 17:17 | מאת: אבי הטחול
05/08/2011 | 00:47 | מאת: ספיר
04/08/2011 | 16:10 | מאת: מאירה
04/08/2011 | 20:39 | מאת: אמיר אלבז
04/08/2011 | 13:27 | מאת: זיו
1 ... < 60 61 62 63 64 65 66 67 68 69 > ... 320
תשמרו על קשר!