פורום אימון, כושר גופני ותזונה

כושר גופני הינו חלק בלתי נפרד מאורח חיים ובריאות. כושר אינו מיועד רק לחיטוב הגוף ועיצובו אלה גם לשיפור התיפקוד ואיכות חיינו. בפורום זה נענה על שאלותיכם באשר לחיטוב הגוף, פעילות גופנית בחדר הכושר ומחוצה לו,שרפת שומנים,אימוני לב ריאה, שיקולים בבחירת מכון כושר, ועל אימונים באופן כללי. הינכם מוזמנים לבנות תכניות אימון, להתייעץ, לשאול ולהעיר עם מומחה הכושר שלנו אורי לאוגומר.
15978 הודעות
14721 תשובות מומחה

מנהלי פורום אימון, כושר גופני ותזונה

אורי לאוגומר
אורי לאוגומר
נולד ב 1953 במושב כפר מונאש. מאמן כושר אישי. הבעלים של "כושר מאוזן" חדר כושר ייחודי לאימונים אישיים ברעננה. אתלט בנבחרת ישראל בשנים 1971- 1974 ושיאן הנוער...
המשך >
09-7455662
אילנית סנאנס
אילנית סנאנס
דיאטנית קלינית מוסמכת, בוגרת לימודי תואר ראשון במדעי התזונה בפקולטה לחקלאות, האוניברסיטה העברית בירושלים ותואר שני במנהל עסקים מסלול שיווק מכללת נתניה. בעלת ניסיון של...
המשך >
050-2260295
02/08/2011 | 10:05 | מאת: יהודה
02/08/2011 | 00:42 | מאת: בדוי ר
02/08/2011 | 00:31 | מאת: הליכה
01/08/2011 | 10:19 | מאת: יואב
31/07/2011 | 21:03 | מאת: נתי
31/07/2011 | 21:31 | מאת: שרון גבריאל
31/07/2011 | 17:30 | מאת: מתאמן חדש
31/07/2011 | 12:46 | מאת: שני
02/08/2011 | 20:33 | מאת: אמיר אלבז
02/08/2011 | 21:55 | מאת: שני
31/07/2011 | 10:59 | מאת: מור
31/07/2011 | 21:24 | מאת: שרון גבריאל
30/07/2011 | 18:57 | מאת: ר
30/07/2011 | 14:13 | מאת: נ
30/07/2011 | 13:10 | מאת: שירה
31/07/2011 | 09:13 | מאת: אמיר אלבז
30/07/2011 | 13:06 | מאת: שירה
30/07/2011 | 10:39 | מאת: וסים
29/07/2011 | 11:50 | מאת: מוטי לוי
28/07/2011 | 23:10 | מאת: שחר
28/07/2011 | 23:05 | מאת: כאותר
31/07/2011 | 09:07 | מאת: אמיר אלבז
28/07/2011 | 19:09 | מאת: אלמוג
28/07/2011 | 19:02 | מאת: סמר
28/07/2011 | 20:37 | מאת: אמיר אלבז
28/07/2011 | 22:43 | מאת: סמר
28/07/2011 | 12:00 | מאת: סימה
28/07/2011 | 11:58 | מאת: סימה
29/07/2011 | 09:57 | מאת: שרון גבריאל
28/07/2011 | 09:47 | מאת: נועה
28/07/2011 | 20:39 | מאת: אמיר אלבז
28/07/2011 | 01:17 | מאת: ויקי
27/07/2011 | 21:28 | מאת: אלון
27/07/2011 | 21:28 | מאת: אלון
28/07/2011 | 07:54 | מאת: שרון גבריאל
26/07/2011 | 23:41 | מאת: שחר
26/07/2011 | 21:47 | מאת: יהודה
26/07/2011 | 19:01 | מאת: רועי
26/07/2011 | 00:36 | מאת: עומר
26/07/2011 | 00:34 | מאת: בן
26/07/2011 | 00:33 | מאת: ערד
25/07/2011 | 22:19 | מאת: עדיאל
25/07/2011 | 14:29 | מאת: רמי
25/07/2011 | 10:20 | מאת: נעים
25/07/2011 | 09:36 | מאת: מושיקו
25/07/2011 | 00:11 | מאת: תומר
25/07/2011 | 00:11 | מאת: מתאמן חדש
25/07/2011 | 00:40 | מאת: מתאמן חדש
25/07/2011 | 11:47 | מאת: מתאמן חדש
24/07/2011 | 22:04 | מאת: יותם
25/07/2011 | 16:45 | מאת: אמיר אלבז
25/07/2011 | 22:18 | מאת: יותם
24/07/2011 | 21:01 | מאת: שחר
24/07/2011 | 21:14 | מאת: שחר
24/07/2011 | 20:03 | מאת: רננה
24/07/2011 | 17:38 | מאת: איילה
25/07/2011 | 09:32 | מאת: שרון גבריאל
24/07/2011 | 16:11 | מאת: אליאב
25/07/2011 | 09:31 | מאת: שרון גבריאל
24/07/2011 | 11:28 | מאת: אלמוג
24/07/2011 | 08:46 | מאת: אוררית
24/07/2011 | 02:51 | מאת: 123
24/07/2011 | 08:08 | מאת: אמיר אלבז
23/07/2011 | 23:52 | מאת: חיילת
23/07/2011 | 18:47 | מאת: אודליה
25/01/2012 | 13:05 | מאת: מייקל
13/07/2013 | 10:07 | מאת: מורן
17/11/2013 | 08:34 | מאת: שחף
09/04/2018 | 11:35 | מאת: יסמין
23/07/2011 | 09:30 | מאת: וסים
23/07/2011 | 10:08 | מאת: וסים
22/07/2011 | 16:50 | מאת: יעל
23/07/2011 | 09:35 | מאת: יעל
21/07/2011 | 23:10 | מאת: ליטל
21/07/2011 | 14:38 | מאת: דנה
1 ... < 61 62 63 64 65 66 67 68 69 70 > ... 320
תשמרו על קשר!