פורום אימון, כושר גופני ותזונה

כושר גופני הינו חלק בלתי נפרד מאורח חיים ובריאות. כושר אינו מיועד רק לחיטוב הגוף ועיצובו אלה גם לשיפור התיפקוד ואיכות חיינו. בפורום זה נענה על שאלותיכם באשר לחיטוב הגוף, פעילות גופנית בחדר הכושר ומחוצה לו,שרפת שומנים,אימוני לב ריאה, שיקולים בבחירת מכון כושר, ועל אימונים באופן כללי. הינכם מוזמנים לבנות תכניות אימון, להתייעץ, לשאול ולהעיר עם מומחה הכושר שלנו אורי לאוגומר.
15988 הודעות
14710 תשובות מומחה

מנהלי פורום אימון, כושר גופני ותזונה

04/08/2011 | 13:27 | מאת: זיו
03/08/2011 | 22:23 | מאת: לבנת
04/08/2011 | 08:50 | מאת: אמיר אלבז
03/08/2011 | 22:19 | מאת: לבנת
03/08/2011 | 19:01 | מאת: אני
04/08/2011 | 08:51 | מאת: אמיר אלבז
03/08/2011 | 10:39 | מאת: אילנית פרדו
03/08/2011 | 01:08 | מאת: אנה
03/08/2011 | 13:50 | מאת: אמיר אלבז
02/08/2011 | 22:00 | מאת: דניאל
02/08/2011 | 10:09 | מאת: תמר
02/08/2011 | 10:05 | מאת: יהודה
02/08/2011 | 00:42 | מאת: בדוי ר
02/08/2011 | 00:31 | מאת: הליכה
01/08/2011 | 10:19 | מאת: יואב
31/07/2011 | 21:03 | מאת: נתי
31/07/2011 | 21:31 | מאת: שרון גבריאל
31/07/2011 | 17:30 | מאת: מתאמן חדש
31/07/2011 | 12:46 | מאת: שני
02/08/2011 | 20:33 | מאת: אמיר אלבז
02/08/2011 | 21:55 | מאת: שני
31/07/2011 | 10:59 | מאת: מור
31/07/2011 | 21:24 | מאת: שרון גבריאל
30/07/2011 | 18:57 | מאת: ר
30/07/2011 | 14:13 | מאת: נ
30/07/2011 | 13:10 | מאת: שירה
31/07/2011 | 09:13 | מאת: אמיר אלבז
30/07/2011 | 13:06 | מאת: שירה
30/07/2011 | 10:39 | מאת: וסים
29/07/2011 | 11:50 | מאת: מוטי לוי
28/07/2011 | 23:10 | מאת: שחר
28/07/2011 | 23:05 | מאת: כאותר
31/07/2011 | 09:07 | מאת: אמיר אלבז
28/07/2011 | 19:09 | מאת: אלמוג
28/07/2011 | 19:02 | מאת: סמר
28/07/2011 | 20:37 | מאת: אמיר אלבז
28/07/2011 | 22:43 | מאת: סמר
28/07/2011 | 12:00 | מאת: סימה
28/07/2011 | 11:58 | מאת: סימה
29/07/2011 | 09:57 | מאת: שרון גבריאל
28/07/2011 | 09:47 | מאת: נועה
28/07/2011 | 20:39 | מאת: אמיר אלבז
27/07/2011 | 21:28 | מאת: אלון
27/07/2011 | 21:28 | מאת: אלון
28/07/2011 | 07:54 | מאת: שרון גבריאל
26/07/2011 | 23:41 | מאת: שחר
26/07/2011 | 21:47 | מאת: יהודה
26/07/2011 | 19:01 | מאת: רועי
26/07/2011 | 00:34 | מאת: בן
25/07/2011 | 22:19 | מאת: עדיאל
25/07/2011 | 14:29 | מאת: רמי
25/07/2011 | 10:20 | מאת: נעים
25/07/2011 | 09:36 | מאת: מושיקו
25/07/2011 | 00:11 | מאת: תומר
25/07/2011 | 00:11 | מאת: מתאמן חדש
25/07/2011 | 00:40 | מאת: מתאמן חדש
25/07/2011 | 11:47 | מאת: מתאמן חדש
24/07/2011 | 22:04 | מאת: יותם
25/07/2011 | 16:45 | מאת: אמיר אלבז
25/07/2011 | 22:18 | מאת: יותם
24/07/2011 | 21:01 | מאת: שחר
24/07/2011 | 21:14 | מאת: שחר
24/07/2011 | 20:03 | מאת: רננה
24/07/2011 | 17:38 | מאת: איילה
25/07/2011 | 09:32 | מאת: שרון גבריאל
24/07/2011 | 16:11 | מאת: אליאב
25/07/2011 | 09:31 | מאת: שרון גבריאל