פורום אימון, כושר גופני ותזונה

כושר גופני הינו חלק בלתי נפרד מאורח חיים ובריאות. כושר אינו מיועד רק לחיטוב הגוף ועיצובו אלה גם לשיפור התיפקוד ואיכות חיינו. בפורום זה נענה על שאלותיכם באשר לחיטוב הגוף, פעילות גופנית בחדר הכושר ומחוצה לו,שרפת שומנים,אימוני לב ריאה, שיקולים בבחירת מכון כושר, ועל אימונים באופן כללי. הינכם מוזמנים לבנות תכניות אימון, להתייעץ, לשאול ולהעיר עם מומחה הכושר שלנו אורי לאוגומר.
15976 הודעות
14719 תשובות מומחה

מנהלי פורום אימון, כושר גופני ותזונה

אורי לאוגומר
אורי לאוגומר
נולד ב 1953 במושב כפר מונאש. מאמן כושר אישי. הבעלים של "כושר מאוזן" חדר כושר ייחודי לאימונים אישיים ברעננה. אתלט בנבחרת ישראל בשנים 1971- 1974 ושיאן הנוער...
המשך >
09-7455662
אילנית סנאנס
אילנית סנאנס
דיאטנית קלינית מוסמכת, בוגרת לימודי תואר ראשון במדעי התזונה בפקולטה לחקלאות, האוניברסיטה העברית בירושלים ותואר שני במנהל עסקים מסלול שיווק מכללת נתניה. בעלת ניסיון של...
המשך >
050-2260295
02/07/2011 | 18:40 | מאת: שלומי
03/07/2011 | 17:51 | מאת: שלומי
02/07/2011 | 12:14 | מאת: עומרי
02/07/2011 | 12:15 | מאת: עומרי
03/07/2011 | 23:16 | מאת: עומרי
02/07/2011 | 09:19 | מאת: וסים
01/07/2011 | 19:01 | מאת: ערן
02/07/2011 | 19:25 | מאת: ערן
30/06/2011 | 12:45 | מאת: ניב
30/06/2011 | 12:14 | מאת: קומנט
01/07/2011 | 11:34 | מאת: אמיר אלבז
30/06/2011 | 12:14 | מאת: קומנט
30/06/2011 | 11:41 | מאת: מורן
29/06/2011 | 06:25 | מאת: עומר
28/06/2011 | 23:46 | מאת: ולנטינה
28/06/2011 | 19:55 | מאת: פיני
29/06/2011 | 22:29 | מאת: פיני
28/06/2011 | 16:19 | מאת: אנה
28/06/2011 | 16:18 | מאת: ארז
28/06/2011 | 15:13 | מאת: רחלה
27/06/2011 | 19:22 | מאת: עדי
27/06/2011 | 21:34 | מאת: אמיר אלבז
29/06/2011 | 08:43 | מאת: שרון גבריאל
27/06/2011 | 19:19 | מאת: עדי
27/06/2011 | 11:57 | מאת: נועה
26/06/2011 | 00:06 | מאת: שמוליק
25/06/2011 | 17:05 | מאת: רועי
24/06/2011 | 20:30 | מאת: דניאל
23/06/2011 | 12:50 | מאת: יפעת
23/06/2011 | 11:18 | מאת: אביב
23/06/2011 | 11:09 | מאת: אביב
23/06/2011 | 15:19 | מאת: אמיר אלבז
22/06/2011 | 13:41 | מאת: יגאל
22/06/2011 | 12:49 | מאת: איילת
22/06/2011 | 12:11 | מאת: אבי
23/06/2011 | 13:27 | מאת: שרון גבריאל
22/06/2011 | 12:07 | מאת: אבי
22/06/2011 | 00:47 | מאת: ליאו
22/06/2011 | 12:37 | מאת: אמיר אלבז
21/06/2011 | 19:29 | מאת: tomer
21/06/2011 | 19:39 | מאת: tomer
21/06/2011 | 09:32 | מאת: משה
21/06/2011 | 21:40 | מאת: אמיר אלבז
21/06/2011 | 00:44 | מאת: ליאו
21/06/2011 | 20:39 | מאת: אמיר אלבז
21/06/2011 | 20:47 | מאת: אמיר אלבז
20/06/2011 | 22:40 | מאת: יגאל
19/06/2011 | 23:50 | מאת: ערן
21/06/2011 | 12:13 | מאת: ערן
19/06/2011 | 22:20 | מאת: רמי
19/06/2011 | 14:12 | מאת: לאה
20/06/2011 | 22:13 | מאת: שרון גבריאל
21/06/2011 | 09:21 | מאת: אמיר אלבז
19/06/2011 | 11:34 | מאת: כושר
17/06/2011 | 18:05 | מאת: גלית
20/06/2011 | 22:11 | מאת: שרון גבריאל
17/06/2011 | 17:51 | מאת: שמוליק
18/06/2011 | 21:21 | מאת: אמיר אלבז
17/06/2011 | 17:44 | מאת: שמוליק
17/06/2011 | 00:34 | מאת: גיא גורדון
16/06/2011 | 10:06 | מאת: אמיר
16/06/2011 | 10:53 | מאת: שרון גבריאל
16/06/2011 | 13:06 | מאת: אמיר אלבז
16/06/2011 | 09:47 | מאת: ורד
15/06/2011 | 21:01 | מאת: גיא
15/06/2011 | 18:43 | מאת: חסוי
15/06/2011 | 10:11 | מאת: ילי
15/06/2011 | 12:58 | מאת: אמיר אלבז
14/06/2011 | 23:46 | מאת: לונלי
14/06/2011 | 20:48 | מאת: אלה
14/06/2011 | 20:43 | מאת: אסנת
14/06/2011 | 14:12 | מאת: אנונימי
14/06/2011 | 08:41 | מאת: Nיכל
25/06/2011 | 13:51 | מאת: לימי
1 ... < 63 64 65 66 67 68 69 70 71 72 > ... 320
תשמרו על קשר!