פורום אימון, כושר גופני ותזונה

כושר גופני הינו חלק בלתי נפרד מאורח חיים ובריאות. כושר אינו מיועד רק לחיטוב הגוף ועיצובו אלה גם לשיפור התיפקוד ואיכות חיינו. בפורום זה נענה על שאלותיכם באשר לחיטוב הגוף, פעילות גופנית בחדר הכושר ומחוצה לו,שרפת שומנים,אימוני לב ריאה, שיקולים בבחירת מכון כושר, ועל אימונים באופן כללי. הינכם מוזמנים לבנות תכניות אימון, להתייעץ, לשאול ולהעיר עם מומחה הכושר שלנו אורי לאוגומר.
15997 הודעות
14718 תשובות מומחה

מנהלי פורום אימון, כושר גופני ותזונה

אורי לאוגומר
אורי לאוגומר
נולד ב 1953 במושב כפר מונאש. מאמן כושר אישי. הבעלים של "כושר מאוזן" חדר כושר ייחודי לאימונים אישיים ברעננה. אתלט בנבחרת ישראל בשנים 1971- 1974 ושיאן הנוער...
המשך >
09-7455662
אילנית סנאנס
אילנית סנאנס
דיאטנית קלינית מוסמכת, בוגרת לימודי תואר ראשון במדעי התזונה בפקולטה לחקלאות, האוניברסיטה העברית בירושלים ותואר שני במנהל עסקים מסלול שיווק מכללת נתניה. בעלת ניסיון של...
המשך >
050-2260295
30/08/2021 | 14:44 | מאת: יעקב
31/08/2021 | 10:16 | מאת: יעקב סיון
30/08/2021 | 03:47 | מאת: יהודה
30/08/2021 | 23:34 | מאת: יהודה
26/08/2021 | 23:48 | מאת: אבנר
18/08/2021 | 22:11 | מאת: אדם
16/08/2021 | 22:46 | מאת: תודה מאסטר
17/08/2021 | 18:46 | מאת: המשך
16/08/2021 | 13:57 | מאת: יוחנן
16/08/2021 | 10:47 | מאת: תמר
16/08/2021 | 12:07 | מאת: תמר
10/09/2021 | 20:51 | מאת: תמר
16/08/2021 | 10:25 | מאת: ברוך
16/08/2021 | 09:42 | מאת: ברוך
16/08/2021 | 09:28 | מאת: אדם
15/08/2021 | 12:26 | מאת: מאור
15/08/2021 | 18:36 | מאת: אילנית סנאנס
15/08/2021 | 10:39 | מאת: דן
15/08/2021 | 10:36 | מאת: שי
05/08/2021 | 10:49 | מאת: בן 30
05/08/2021 | 17:42 | מאת: אילנית סנאנס
30/07/2021 | 16:17 | מאת: איתי
31/07/2021 | 21:43 | מאת: סתם גולש
26/07/2021 | 21:22 | מאת: אולגה
22/07/2021 | 10:11 | מאת: איתי
12/07/2021 | 23:16 | מאת: אור
08/07/2021 | 21:28 | מאת: אלון
09/07/2021 | 20:00 | מאת: אלון
06/07/2021 | 11:23 | מאת: יניב
04/07/2021 | 22:22 | מאת: אייל
29/06/2021 | 00:26 | מאת: שרגא.ד
27/06/2021 | 01:43 | מאת: איילת
25/06/2021 | 10:34 | מאת: מוש
26/06/2021 | 19:22 | מאת: מוש
29/06/2021 | 19:14 | מאת: מוש
24/06/2021 | 21:40 | מאת: זיו
23/06/2021 | 00:03 | מאת: יוסי
21/06/2021 | 10:40 | מאת: רוני
19/06/2021 | 22:40 | מאת: תודה
11/06/2021 | 22:22 | מאת: נירית
09/06/2021 | 23:15 | מאת: תודה
14/06/2021 | 23:16 | מאת: המשך
09/06/2021 | 18:10 | מאת: ברוך
08/06/2021 | 11:20 | מאת: רון
08/06/2021 | 01:12 | מאת: גל
07/06/2021 | 11:24 | מאת: צחי
07/06/2021 | 22:54 | מאת: צחי
06/06/2021 | 01:41 | מאת: מתעניינת
01/06/2021 | 17:44 | מאת: ש.
04/06/2021 | 22:19 | מאת: מוש
31/05/2021 | 04:34 | מאת: יוסי
30/05/2021 | 02:28 | מאת: שלי
27/05/2021 | 11:19 | מאת: דוד
30/05/2021 | 12:09 | מאת: דוד
26/05/2021 | 21:25 | מאת: אלי
25/05/2021 | 10:00 | מאת: שני
23/05/2021 | 21:02 | מאת: טל
23/05/2021 | 12:12 | מאת: חן
23/05/2021 | 08:29 | מאת: עידן
23/05/2021 | 11:24 | מאת: עידן
18/05/2021 | 21:52 | מאת: יואל
08/05/2021 | 13:51 | מאת: מוש
03/05/2021 | 13:19 | מאת: אולגה
22/04/2021 | 14:56 | מאת: אביאל
15/04/2021 | 19:41 | מאת: מרקל
14/04/2021 | 19:56 | מאת: טל
1 ... < 2 3 4 5 6 7 8 9 10 11 > ... 320
תשמרו על קשר!