פורום אימון, כושר גופני ותזונה

כושר גופני הינו חלק בלתי נפרד מאורח חיים ובריאות. כושר אינו מיועד רק לחיטוב הגוף ועיצובו אלה גם לשיפור התיפקוד ואיכות חיינו. בפורום זה נענה על שאלותיכם באשר לחיטוב הגוף, פעילות גופנית בחדר הכושר ומחוצה לו,שרפת שומנים,אימוני לב ריאה, שיקולים בבחירת מכון כושר, ועל אימונים באופן כללי. הינכם מוזמנים לבנות תכניות אימון, להתייעץ, לשאול ולהעיר עם מומחה הכושר שלנו אורי לאוגומר.
15997 הודעות
14719 תשובות מומחה

מנהלי פורום אימון, כושר גופני ותזונה

אורי לאוגומר
אורי לאוגומר
נולד ב 1953 במושב כפר מונאש. מאמן כושר אישי. הבעלים של "כושר מאוזן" חדר כושר ייחודי לאימונים אישיים ברעננה. אתלט בנבחרת ישראל בשנים 1971- 1974 ושיאן הנוער...
המשך >
09-7455662
אילנית סנאנס
אילנית סנאנס
דיאטנית קלינית מוסמכת, בוגרת לימודי תואר ראשון במדעי התזונה בפקולטה לחקלאות, האוניברסיטה העברית בירושלים ותואר שני במנהל עסקים מסלול שיווק מכללת נתניה. בעלת ניסיון של...
המשך >
050-2260295
20/04/2011 | 17:12 | מאת: ת
20/04/2011 | 14:05 | מאת: אבי
20/04/2011 | 23:33 | מאת: אבי
20/04/2011 | 12:09 | מאת: אור
19/04/2011 | 23:05 | מאת: שני
19/04/2011 | 23:11 | מאת: שני- תוספת לכותרת שמעלה.
19/04/2011 | 22:05 | מאת: נועם
20/04/2011 | 09:26 | מאת: נועם
19/04/2011 | 10:42 | מאת: תומר
19/04/2011 | 03:37 | מאת: גדי
19/04/2011 | 12:03 | מאת: אבי
18/04/2011 | 13:27 | מאת: מוטי לוי
20/04/2011 | 23:43 | מאת: מוטי
18/04/2011 | 02:32 | מאת: בן 16
16/04/2011 | 02:37 | מאת: קובי
18/04/2011 | 16:47 | מאת: קובי
18/04/2011 | 16:53 | מאת: קובי
15/04/2011 | 15:03 | מאת: עמית
15/04/2011 | 03:13 | מאת: אורן
14/04/2011 | 19:56 | מאת: אורנה
14/04/2011 | 19:13 | מאת: שכיבה
14/04/2011 | 18:03 | מאת: מוטי לוי
12/04/2011 | 14:02 | מאת: עידן
11/04/2011 | 15:22 | מאת: אילנית
11/04/2011 | 01:13 | מאת: שלום
10/04/2011 | 17:23 | מאת: פיי
10/04/2011 | 12:11 | מאת: בדוי
10/04/2011 | 11:06 | מאת: רן
10/04/2011 | 17:53 | מאת: רן
10/04/2011 | 00:58 | מאת: גי''מס בראוני
10/04/2011 | 00:29 | מאת: לאונידס
10/04/2011 | 00:47 | מאת: לאונידס
10/04/2011 | 00:13 | מאת: נועה
09/04/2011 | 21:30 | מאת: ברק
12/04/2011 | 16:10 | מאת: אביב
09/04/2011 | 16:57 | מאת: רוצה לגבוה
10/04/2011 | 10:01 | מאת: רוצה לגבוה
08/04/2011 | 22:14 | מאת: אורנה
08/04/2011 | 22:18 | מאת: אורנה
29/08/2012 | 12:34 | מאת: אור
19/01/2015 | 20:00 | מאת: ספורט
07/04/2011 | 22:56 | מאת: אנה
09/04/2011 | 23:08 | מאת: אנה
07/04/2011 | 18:53 | מאת: קרן
07/04/2011 | 18:52 | מאת: שוש
07/04/2011 | 17:28 | מאת: וסים
06/04/2011 | 16:38 | מאת: חי
06/04/2011 | 13:49 | מאת: רפי
05/04/2011 | 19:53 | מאת: זיוה
07/04/2011 | 05:49 | מאת: זיוה
05/04/2011 | 17:21 | מאת: רן
08/04/2011 | 01:22 | מאת: רן
05/04/2011 | 12:59 | מאת: שלום
05/04/2011 | 10:19 | מאת: שמעון
04/04/2011 | 17:49 | מאת: עתי
05/04/2011 | 14:58 | מאת: עתי
15/09/2013 | 12:20 | מאת: שמעון
04/04/2011 | 01:48 | מאת: אבי
03/04/2011 | 23:02 | מאת: שלי
03/04/2011 | 21:16 | מאת: חסויה
03/04/2011 | 17:01 | מאת: איריס
03/04/2011 | 14:27 | מאת: לירון
02/04/2011 | 22:19 | מאת: עידו
01/04/2011 | 20:16 | מאת: גיל
03/04/2011 | 13:34 | מאת: גיל
01/04/2011 | 14:41 | מאת: דניאל
01/04/2011 | 12:55 | מאת: וסים
01/04/2011 | 10:26 | מאת: שני
30/03/2011 | 20:03 | מאת: דניאל
30/03/2011 | 13:29 | מאת: מתן
1 ... < 67 68 69 70 71 72 73 74 75 76 > ... 320
תשמרו על קשר!