פורום אימון, כושר גופני ותזונה

כושר גופני הינו חלק בלתי נפרד מאורח חיים ובריאות. כושר אינו מיועד רק לחיטוב הגוף ועיצובו אלה גם לשיפור התיפקוד ואיכות חיינו. בפורום זה נענה על שאלותיכם באשר לחיטוב הגוף, פעילות גופנית בחדר הכושר ומחוצה לו,שרפת שומנים,אימוני לב ריאה, שיקולים בבחירת מכון כושר, ועל אימונים באופן כללי. הינכם מוזמנים לבנות תכניות אימון, להתייעץ, לשאול ולהעיר עם מומחה הכושר שלנו אורי לאוגומר.
15976 הודעות
14719 תשובות מומחה

מנהלי פורום אימון, כושר גופני ותזונה

אורי לאוגומר
אורי לאוגומר
נולד ב 1953 במושב כפר מונאש. מאמן כושר אישי. הבעלים של "כושר מאוזן" חדר כושר ייחודי לאימונים אישיים ברעננה. אתלט בנבחרת ישראל בשנים 1971- 1974 ושיאן הנוער...
המשך >
09-7455662
אילנית סנאנס
אילנית סנאנס
דיאטנית קלינית מוסמכת, בוגרת לימודי תואר ראשון במדעי התזונה בפקולטה לחקלאות, האוניברסיטה העברית בירושלים ותואר שני במנהל עסקים מסלול שיווק מכללת נתניה. בעלת ניסיון של...
המשך >
050-2260295
10/02/2011 | 08:42 | מאת: דוד
09/02/2011 | 22:44 | מאת: עידו
09/02/2011 | 22:36 | מאת: עידו
08/02/2011 | 17:49 | מאת: דידי
06/02/2011 | 21:47 | מאת: אלמוג
07/02/2011 | 20:16 | מאת: טלי
06/02/2011 | 16:33 | מאת: ניב
06/02/2011 | 16:50 | מאת: ניב
06/02/2011 | 21:47 | מאת: נגה
22/02/2011 | 22:53 | מאת: ניב
05/02/2011 | 20:16 | מאת: מאיר
05/02/2011 | 18:28 | מאת: גלית
03/02/2011 | 07:29 | מאת: אופירה
02/02/2011 | 18:23 | מאת: מאירה'לה
02/02/2011 | 17:25 | מאת: מלש"ב
02/02/2011 | 00:14 | מאת: עדי
27/09/2012 | 17:39 | מאת: נננננננננא
01/02/2011 | 00:33 | מאת: star
31/01/2011 | 10:24 | מאת: מוטי
30/01/2011 | 16:13 | מאת: מתן נגר
30/01/2011 | 15:01 | מאת: מיכאלה
30/01/2011 | 02:24 | מאת: עידן23
30/01/2011 | 18:11 | מאת: עידן*+23
29/01/2011 | 18:09 | מאת: יהודית
29/01/2011 | 11:15 | מאת: עמית
29/01/2011 | 10:58 | מאת: שמואל
28/01/2011 | 18:30 | מאת: דנה
28/01/2011 | 20:11 | מאת: adi
27/01/2011 | 15:29 | מאת: שקד
27/01/2011 | 03:02 | מאת: סטודנט
28/01/2011 | 13:51 | מאת: מיכל
26/01/2011 | 21:02 | מאת: צח בן יאיר
28/01/2011 | 15:17 | מאת: adi
25/01/2011 | 20:47 | מאת: עדי
25/01/2011 | 09:06 | מאת: יסמין
24/01/2011 | 20:32 | מאת: שיר
24/01/2011 | 20:15 | מאת: דינה
30/01/2011 | 07:55 | מאת: מאמן מס 1
23/01/2011 | 20:38 | מאת: שלומית
22/01/2011 | 23:49 | מאת: איתי
22/01/2011 | 01:41 | מאת: יריב
22/01/2011 | 01:54 | מאת: יריב
24/01/2011 | 20:57 | מאת: יריב
21/01/2011 | 23:37 | מאת: בת- שבע
20/01/2011 | 11:16 | מאת: יוגב
20/01/2011 | 13:44 | מאת: adi
18/01/2011 | 21:36 | מאת: לילך
18/01/2011 | 01:27 | מאת: mor
18/01/2011 | 08:02 | מאת: mor
17/01/2011 | 22:50 | מאת: יוני
17/01/2011 | 16:07 | מאת: סיגל
16/01/2011 | 22:34 | מאת: דניאל
16/01/2011 | 02:58 | מאת: אלי
18/01/2011 | 15:07 | מאת: אלי
16/01/2011 | 00:09 | מאת: דוד
15/01/2011 | 10:49 | מאת: שי
15/01/2011 | 10:39 | מאת: שי
15/01/2011 | 03:59 | מאת: ויקי
17/01/2011 | 10:37 | מאת: ויקי
14/01/2011 | 10:15 | מאת: מיכאל
18/02/2011 | 12:51 | מאת: יהודה-מאמן ויועץ כושר
13/01/2011 | 09:22 | מאת: מאי
12/01/2011 | 16:52 | מאת: יוסי
12/01/2011 | 13:57 | מאת: (:
10/01/2011 | 18:12 | מאת: חגית
10/01/2011 | 14:19 | מאת: שיקו
10/01/2011 | 11:01 | מאת: הילה
19/01/2011 | 10:21 | מאת: הילה
1 ... < 69 70 71 72 73 74 75 76 77 78 > ... 320
תשמרו על קשר!