פורום אימון, כושר גופני ותזונה

כושר גופני הינו חלק בלתי נפרד מאורח חיים ובריאות. כושר אינו מיועד רק לחיטוב הגוף ועיצובו אלה גם לשיפור התיפקוד ואיכות חיינו. בפורום זה נענה על שאלותיכם באשר לחיטוב הגוף, פעילות גופנית בחדר הכושר ומחוצה לו,שרפת שומנים,אימוני לב ריאה, שיקולים בבחירת מכון כושר, ועל אימונים באופן כללי. הינכם מוזמנים לבנות תכניות אימון, להתייעץ, לשאול ולהעיר עם מומחה הכושר שלנו אורי לאוגומר.
15978 הודעות
14721 תשובות מומחה

מנהלי פורום אימון, כושר גופני ותזונה

אורי לאוגומר
אורי לאוגומר
נולד ב 1953 במושב כפר מונאש. מאמן כושר אישי. הבעלים של "כושר מאוזן" חדר כושר ייחודי לאימונים אישיים ברעננה. אתלט בנבחרת ישראל בשנים 1971- 1974 ושיאן הנוער...
המשך >
09-7455662
אילנית סנאנס
אילנית סנאנס
דיאטנית קלינית מוסמכת, בוגרת לימודי תואר ראשון במדעי התזונה בפקולטה לחקלאות, האוניברסיטה העברית בירושלים ותואר שני במנהל עסקים מסלול שיווק מכללת נתניה. בעלת ניסיון של...
המשך >
050-2260295
08/12/2010 | 16:48 | מאת: זואי
07/12/2010 | 12:50 | מאת: בר
07/12/2010 | 10:29 | מאת: שירן
06/12/2010 | 16:35 | מאת: אנונמי
06/12/2010 | 07:52 | מאת: נינג'ה
04/12/2010 | 21:21 | מאת: אני
07/12/2010 | 12:20 | מאת: אני
04/12/2010 | 15:02 | מאת: נעה
03/12/2010 | 19:22 | מאת: יעל
11/12/2010 | 18:31 | מאת: יעל
24/07/2014 | 10:44 | מאת: נופר
02/12/2010 | 20:47 | מאת: לי
02/12/2010 | 16:37 | מאת: תב
03/12/2010 | 15:52 | מאת: תבור
02/12/2010 | 10:20 | מאת: שירן
30/11/2010 | 23:10 | מאת: דינה
30/11/2010 | 17:22 | מאת: מתעניין
30/11/2010 | 09:21 | מאת: אני
30/11/2010 | 10:43 | מאת: אני
29/11/2010 | 16:18 | מאת: שרונה
29/11/2010 | 16:12 | מאת: אבי
30/11/2010 | 10:19 | מאת: אבי
29/11/2010 | 14:44 | מאת: אביר
29/11/2010 | 12:08 | מאת: שיר
28/11/2010 | 21:33 | מאת: אמנון
28/11/2010 | 21:33 | מאת: אמנון
02/12/2010 | 14:57 | מאת: אמנון
02/12/2010 | 14:57 | מאת: אמנון
27/11/2010 | 17:20 | מאת: יניב!
29/11/2010 | 00:47 | מאת: יניב!
27/11/2010 | 13:32 | מאת: נדב
28/11/2010 | 19:13 | מאת: נדב
27/11/2010 | 12:00 | מאת: דני כהן
26/11/2010 | 08:23 | מאת: בניין משותף
25/11/2010 | 17:57 | מאת: שי
25/11/2010 | 14:55 | מאת: מייק
25/11/2010 | 09:44 | מאת: לירון
25/11/2010 | 09:36 | מאת: ירדן
28/11/2010 | 11:31 | מאת: ירדן
24/11/2010 | 17:05 | מאת: עדי
24/11/2010 | 15:14 | מאת: שירה
25/11/2010 | 09:55 | מאת: שירה
24/11/2010 | 14:25 | מאת: שירן
24/11/2010 | 14:25 | מאת: שירן
25/11/2010 | 12:01 | מאת: שירן
21/11/2010 | 21:20 | מאת: דוד
21/11/2010 | 01:10 | מאת: מתאמן מתעניין
20/11/2010 | 23:56 | מאת: נופר
21/11/2010 | 09:27 | מאת: עינבל
21/11/2010 | 21:48 | מאת: נופר
20/11/2010 | 14:44 | מאת: חיים
20/11/2010 | 23:02 | מאת: חיים
18/11/2010 | 16:24 | מאת: אבישג
17/11/2010 | 16:27 | מאת: נסיכה
24/11/2010 | 15:07 | מאת: רחלי
26/11/2010 | 16:09 | מאת: נסיכה
16/11/2010 | 22:48 | מאת: מיקה
16/11/2010 | 23:12 | מאת: מיקה
16/11/2010 | 09:42 | מאת: Rachel
15/11/2010 | 20:24 | מאת: אלי
15/11/2010 | 17:35 | מאת: אנדי
15/11/2010 | 14:26 | מאת: (:
14/11/2010 | 23:21 | מאת: ארז
15/11/2010 | 21:59 | מאת: ארז
14/11/2010 | 22:27 | מאת: אבישג
14/11/2010 | 11:22 | מאת: שרון
14/11/2010 | 00:22 | מאת: שמעון
13/11/2010 | 13:00 | מאת: א
12/11/2010 | 16:15 | מאת: נועה
12/11/2010 | 11:20 | מאת: עומר
1 ... < 71 72 73 74 75 76 77 78 79 80 > ... 320
תשמרו על קשר!