פורום אימון, כושר גופני ותזונה

כושר גופני הינו חלק בלתי נפרד מאורח חיים ובריאות. כושר אינו מיועד רק לחיטוב הגוף ועיצובו אלה גם לשיפור התיפקוד ואיכות חיינו. בפורום זה נענה על שאלותיכם באשר לחיטוב הגוף, פעילות גופנית בחדר הכושר ומחוצה לו,שרפת שומנים,אימוני לב ריאה, שיקולים בבחירת מכון כושר, ועל אימונים באופן כללי. הינכם מוזמנים לבנות תכניות אימון, להתייעץ, לשאול ולהעיר עם מומחה הכושר שלנו אורי לאוגומר.
16005 הודעות
14727 תשובות מומחה

מנהלי פורום אימון, כושר גופני ותזונה

אורי לאוגומר
אורי לאוגומר
נולד ב 1953 במושב כפר מונאש. מאמן כושר אישי. הבעלים של "כושר מאוזן" חדר כושר ייחודי לאימונים אישיים ברעננה. אתלט בנבחרת ישראל בשנים 1971- 1974 ושיאן הנוער...
המשך >
09-7455662
אילנית סנאנס
אילנית סנאנס
דיאטנית קלינית מוסמכת, בוגרת לימודי תואר ראשון במדעי התזונה בפקולטה לחקלאות, האוניברסיטה העברית בירושלים ותואר שני במנהל עסקים מסלול שיווק מכללת נתניה. בעלת ניסיון של...
המשך >
050-2260295
27/12/2010 | 10:02 | מאת: אלעד
27/12/2010 | 12:19 | מאת: אלעד
28/12/2010 | 11:31 | מאת: שי מתאמן קבוע
26/12/2010 | 21:02 | מאת: יורם
03/01/2011 | 08:35 | מאת: יורם
26/12/2010 | 16:47 | מאת: (:
26/12/2010 | 12:42 | מאת: אורי
27/12/2010 | 11:25 | מאת: אורי
25/12/2010 | 21:56 | מאת: קרן
26/12/2010 | 09:00 | מאת: היי קרן
25/12/2010 | 04:47 | מאת: קובי
25/12/2010 | 04:44 | מאת: קובי
24/12/2010 | 12:41 | מאת: דנה
21/12/2010 | 15:52 | מאת: ליאור
21/12/2010 | 06:53 | מאת: יוסי
21/12/2010 | 23:06 | מאת: מורן
20/12/2010 | 20:29 | מאת: ליטל
19/12/2010 | 00:31 | מאת: דורית
20/12/2010 | 01:37 | מאת: מורן שניר
20/12/2010 | 01:39 | מאת: X
18/12/2010 | 17:50 | מאת: מתעניין
18/12/2010 | 10:12 | מאת: אלי
20/12/2010 | 01:48 | מאת: מורן שניר
20/12/2010 | 19:28 | מאת: אלי
16/12/2010 | 21:35 | מאת: אחת רזרוזה
16/12/2010 | 19:36 | מאת: קובי
16/12/2010 | 05:10 | מאת: ליליס
15/12/2010 | 20:16 | מאת: רותם
15/12/2010 | 19:13 | מאת: ארז
15/12/2010 | 19:11 | מאת: דנה
15/12/2010 | 19:08 | מאת: דון
12/12/2010 | 20:56 | מאת: אלה
11/12/2010 | 18:48 | מאת: לא מבין
12/12/2010 | 14:03 | מאת: לא מבין 2
11/12/2010 | 14:30 | מאת: שקד
21/12/2010 | 10:13 | מאת: ד"ר מירושניק
10/12/2010 | 22:53 | מאת: ורד
10/12/2010 | 16:56 | מאת: שולי.
08/12/2010 | 16:48 | מאת: זואי
07/12/2010 | 12:50 | מאת: בר
07/12/2010 | 10:29 | מאת: שירן
06/12/2010 | 16:35 | מאת: אנונמי
06/12/2010 | 07:52 | מאת: נינג'ה
04/12/2010 | 21:21 | מאת: אני
07/12/2010 | 12:20 | מאת: אני
04/12/2010 | 15:02 | מאת: נעה
03/12/2010 | 19:22 | מאת: יעל
11/12/2010 | 18:31 | מאת: יעל
24/07/2014 | 10:44 | מאת: נופר
02/12/2010 | 20:47 | מאת: לי
02/12/2010 | 16:37 | מאת: תב
03/12/2010 | 15:52 | מאת: תבור
02/12/2010 | 10:20 | מאת: שירן
30/11/2010 | 23:10 | מאת: דינה
30/11/2010 | 17:22 | מאת: מתעניין
30/11/2010 | 09:21 | מאת: אני
30/11/2010 | 10:43 | מאת: אני
29/11/2010 | 16:18 | מאת: שרונה
29/11/2010 | 16:12 | מאת: אבי
30/11/2010 | 10:19 | מאת: אבי
29/11/2010 | 14:44 | מאת: אביר
29/11/2010 | 12:08 | מאת: שיר
28/11/2010 | 21:33 | מאת: אמנון
28/11/2010 | 21:33 | מאת: אמנון
02/12/2010 | 14:57 | מאת: אמנון
02/12/2010 | 14:57 | מאת: אמנון
27/11/2010 | 17:20 | מאת: יניב!
29/11/2010 | 00:47 | מאת: יניב!
27/11/2010 | 13:32 | מאת: נדב
28/11/2010 | 19:13 | מאת: נדב
27/11/2010 | 12:00 | מאת: דני כהן
26/11/2010 | 08:23 | מאת: בניין משותף
1 ... < 71 72 73 74 75 76 77 78 79 80 > ... 321
תשמרו על קשר!