פורום אימון, כושר גופני ותזונה

כושר גופני הינו חלק בלתי נפרד מאורח חיים ובריאות. כושר אינו מיועד רק לחיטוב הגוף ועיצובו אלה גם לשיפור התיפקוד ואיכות חיינו. בפורום זה נענה על שאלותיכם באשר לחיטוב הגוף, פעילות גופנית בחדר הכושר ומחוצה לו,שרפת שומנים,אימוני לב ריאה, שיקולים בבחירת מכון כושר, ועל אימונים באופן כללי. הינכם מוזמנים לבנות תכניות אימון, להתייעץ, לשאול ולהעיר עם מומחה הכושר שלנו אורי לאוגומר.
15984 הודעות
14726 תשובות מומחה

מנהל פורום אימון, כושר גופני ותזונה

אורי לאוגומר
אורי לאוגומר
נולד ב 1953 במושב כפר מונאש. מאמן כושר אישי. הבעלים של "כושר מאוזן" חדר כושר ייחודי לאימונים אישיים ברעננה. אתלט בנבחרת ישראל בשנים 1971- 1974 ושיאן הנוער...
המשך >
09-7455662
14/11/2010 | 22:27 | מאת: אבישג
14/11/2010 | 11:22 | מאת: שרון
14/11/2010 | 00:22 | מאת: שמעון
20/11/2010 | 19:22 | מאת: אילנית סנאנס ב.
13/11/2010 | 13:00 | מאת: א
12/11/2010 | 16:15 | מאת: נועה
12/11/2010 | 11:20 | מאת: עומר
20/11/2010 | 19:20 | מאת: אילנית סנאנס ב.
12/11/2010 | 07:16 | מאת: ליאב
11/11/2010 | 23:40 | מאת: eve
20/11/2010 | 19:12 | מאת: אילנית סנאנס ב.
11/11/2010 | 13:10 | מאת: הדס
14/11/2010 | 16:56 | מאת: הדס
11/11/2010 | 01:44 | מאת: אריק
09/11/2010 | 00:25 | מאת: נגה
09/11/2010 | 21:01 | מאת: נגה
09/11/2010 | 21:01 | מאת: נגה
11/08/2015 | 11:01 | מאת: א
09/11/2010 | 00:21 | מאת: שלומי
08/11/2010 | 23:18 | מאת: טליה
08/11/2010 | 21:13 | מאת: ישראל
07/11/2010 | 21:22 | מאת: יוסי
07/11/2010 | 13:36 | מאת: ליאת
07/11/2010 | 11:15 | מאת: אורנית
06/11/2010 | 20:41 | מאת: רותי
06/11/2010 | 19:58 | מאת: יהודית
08/11/2010 | 07:26 | מאת: יהודית
06/11/2010 | 16:36 | מאת: יפעת
05/11/2010 | 10:46 | מאת: מוניקי
05/11/2010 | 02:48 | מאת: ריקי
05/11/2010 | 07:13 | מאת: ריקי
04/11/2010 | 18:02 | מאת: רועי
04/11/2010 | 16:59 | מאת: adi
04/11/2010 | 09:50 | מאת: eve
04/11/2010 | 09:39 | מאת: ללה
06/11/2010 | 10:29 | מאת: אילנית סנאנס ב.
04/11/2010 | 08:57 | מאת: עדי
04/11/2010 | 16:54 | מאת: adi
03/11/2010 | 23:46 | מאת: דייב
03/11/2010 | 13:16 | מאת: רנא
02/11/2010 | 22:55 | מאת: נתי
02/11/2010 | 21:34 | מאת: צעיר בדיאטה
02/11/2010 | 19:45 | מאת: שי
02/11/2010 | 19:19 | מאת: יפעת
02/11/2010 | 10:12 | מאת: יהודה
01/11/2010 | 20:13 | מאת: זאב
31/10/2010 | 13:02 | מאת: יהודה
31/10/2010 | 10:31 | מאת: דליה
30/10/2010 | 11:27 | מאת: שואלת
29/10/2010 | 14:13 | מאת: נירו37
31/10/2010 | 14:06 | מאת: ירון
06/11/2010 | 10:24 | מאת: אילנית סנאנס ב.
28/10/2010 | 21:59 | מאת: lisa
28/10/2010 | 18:39 | מאת: אשר
29/10/2010 | 10:34 | מאת: אשר
21/11/2010 | 19:52 | מאת: asaf
28/10/2010 | 15:26 | מאת: קובי
06/11/2010 | 10:17 | מאת: אילנית סנאנס ב.
27/10/2010 | 16:27 | מאת: IL
27/10/2010 | 16:30 | מאת: IL
06/11/2010 | 10:09 | מאת: אילנית סנאנס ב.
27/10/2010 | 02:07 | מאת: אלכס
26/10/2010 | 15:52 | מאת: מתוסכל
26/10/2010 | 12:15 | מאת: רחלי
26/10/2010 | 11:11 | מאת: עליה ב CPK
25/10/2010 | 19:58 | מאת: דובי
25/10/2010 | 16:49 | מאת: טל
25/10/2010 | 11:48 | מאת: יהודה
1 ... < 72 73 74 75 76 77 78 79 80 81 > ... 320
תשמרו על קשר!