פורום אימון, כושר גופני ותזונה

כושר גופני הינו חלק בלתי נפרד מאורח חיים ובריאות. כושר אינו מיועד רק לחיטוב הגוף ועיצובו אלה גם לשיפור התיפקוד ואיכות חיינו. בפורום זה נענה על שאלותיכם באשר לחיטוב הגוף, פעילות גופנית בחדר הכושר ומחוצה לו,שרפת שומנים,אימוני לב ריאה, שיקולים בבחירת מכון כושר, ועל אימונים באופן כללי. הינכם מוזמנים לבנות תכניות אימון, להתייעץ, לשאול ולהעיר עם מומחה הכושר שלנו אורי לאוגומר.
15997 הודעות
14719 תשובות מומחה

מנהלי פורום אימון, כושר גופני ותזונה

אורי לאוגומר
אורי לאוגומר
נולד ב 1953 במושב כפר מונאש. מאמן כושר אישי. הבעלים של "כושר מאוזן" חדר כושר ייחודי לאימונים אישיים ברעננה. אתלט בנבחרת ישראל בשנים 1971- 1974 ושיאן הנוער...
המשך >
09-7455662
אילנית סנאנס
אילנית סנאנס
דיאטנית קלינית מוסמכת, בוגרת לימודי תואר ראשון במדעי התזונה בפקולטה לחקלאות, האוניברסיטה העברית בירושלים ותואר שני במנהל עסקים מסלול שיווק מכללת נתניה. בעלת ניסיון של...
המשך >
050-2260295
06/10/2010 | 07:25 | מאת: אריקו
05/10/2010 | 22:40 | מאת: אלי
10/10/2010 | 22:32 | מאת: רועי
05/10/2010 | 19:15 | מאת: דנה
05/10/2010 | 19:01 | מאת: אני
05/10/2010 | 18:10 | מאת: מיכל
09/10/2010 | 16:28 | מאת: מיכל
05/10/2010 | 11:01 | מאת: עוז
04/10/2010 | 19:40 | מאת: דניאל
05/10/2010 | 16:22 | מאת: דניאל
05/10/2010 | 16:22 | מאת: דניאל
04/10/2010 | 17:15 | מאת: לילך
04/10/2010 | 17:15 | מאת: ניקי
04/10/2010 | 16:52 | מאת: בחור
05/10/2010 | 06:53 | מאת: בחור
02/10/2010 | 04:17 | מאת: R
05/10/2010 | 09:41 | מאת: R
01/10/2010 | 10:27 | מאת: מיצי החתול המעצבן
10/10/2010 | 19:58 | מאת: eve
30/09/2010 | 21:06 | מאת: אבירם
30/09/2010 | 17:27 | מאת: עומר
29/09/2010 | 12:18 | מאת: אוהד
28/09/2010 | 23:02 | מאת: ח.ג.
28/09/2010 | 23:17 | מאת: ח.ג.
01/10/2010 | 13:26 | מאת: ח.ג.
28/09/2010 | 12:06 | מאת: Y
27/09/2010 | 23:32 | מאת: eve
26/09/2010 | 18:40 | מאת: ארמנדו
26/09/2010 | 17:45 | מאת: ron
26/09/2010 | 20:30 | מאת: ron
26/09/2010 | 16:49 | מאת: נובל
25/09/2010 | 21:09 | מאת: מרב
25/09/2010 | 17:19 | מאת: ילדונת
25/09/2010 | 00:25 | מאת: Annonymouse
25/09/2010 | 17:20 | מאת: Annonymouse
24/09/2010 | 08:43 | מאת: מרב
23/09/2010 | 23:29 | מאת: אילנית
22/09/2010 | 16:10 | מאת: אלה
21/09/2010 | 20:28 | מאת: מוטי
25/09/2010 | 12:51 | מאת: "רמי עזר" רמי עזר
21/09/2010 | 19:24 | מאת: צח בן יאיר
21/09/2010 | 15:40 | מאת: חיים
21/09/2010 | 13:20 | מאת: דנה
20/09/2010 | 22:16 | מאת: לימור
20/09/2010 | 20:51 | מאת: יעל
19/09/2010 | 01:28 | מאת: צח בן יאיר
18/09/2010 | 20:25 | מאת: תמר
17/09/2010 | 21:27 | מאת: רועי
16/09/2010 | 22:58 | מאת: איתי
16/09/2010 | 17:50 | מאת: דניאל
16/09/2010 | 12:12 | מאת: אריקו
15/09/2010 | 17:55 | מאת: גליה
14/09/2010 | 18:00 | מאת: קובי
15/09/2010 | 18:32 | מאת: מיכאל
14/09/2010 | 16:36 | מאת: דניאל
14/09/2010 | 01:04 | מאת: רן
14/09/2010 | 11:02 | מאת: רן
13/09/2010 | 12:52 | מאת: שולמית
13/09/2010 | 09:15 | מאת: גון
25/09/2010 | 12:52 | מאת: רמי עזר
13/09/2010 | 08:01 | מאת: ליאל
13/09/2010 | 07:38 | מאת: אתי
11/09/2010 | 23:24 | מאת: הורה וילד
12/09/2010 | 21:49 | מאת: הורה וילד
11/09/2010 | 15:37 | מאת: ליאור
08/09/2010 | 19:32 | מאת: תוליק
1 ... < 74 75 76 77 78 79 80 81 82 83 > ... 320
תשמרו על קשר!