פורום אימון, כושר גופני ותזונה

כושר גופני הינו חלק בלתי נפרד מאורח חיים ובריאות. כושר אינו מיועד רק לחיטוב הגוף ועיצובו אלה גם לשיפור התיפקוד ואיכות חיינו. בפורום זה נענה על שאלותיכם באשר לחיטוב הגוף, פעילות גופנית בחדר הכושר ומחוצה לו,שרפת שומנים,אימוני לב ריאה, שיקולים בבחירת מכון כושר, ועל אימונים באופן כללי. הינכם מוזמנים לבנות תכניות אימון, להתייעץ, לשאול ולהעיר עם מומחה הכושר שלנו אורי לאוגומר.
15989 הודעות
14711 תשובות מומחה

מנהלי פורום אימון, כושר גופני ותזונה

אורי לאוגומר
אורי לאוגומר
נולד ב 1953 במושב כפר מונאש. מאמן כושר אישי. הבעלים של "כושר מאוזן" חדר כושר ייחודי לאימונים אישיים ברעננה. אתלט בנבחרת ישראל בשנים 1971- 1974 ושיאן הנוער...
המשך >
09-7455662
אילנית סנאנס
אילנית סנאנס
דיאטנית קלינית מוסמכת, בוגרת לימודי תואר ראשון במדעי התזונה בפקולטה לחקלאות, האוניברסיטה העברית בירושלים ותואר שני במנהל עסקים מסלול שיווק מכללת נתניה. בעלת ניסיון של...
המשך >
050-2260295
05/09/2010 | 00:39 | מאת: אורית
17/06/2011 | 20:32 | מאת: חוחית
04/09/2010 | 18:07 | מאת: יובל
04/09/2010 | 16:25 | מאת: ר
03/09/2010 | 13:08 | מאת: אנדריי
02/09/2010 | 15:49 | מאת: אופיר
02/09/2010 | 17:34 | מאת: אופיר
03/09/2010 | 22:11 | מאת: ניסים
02/09/2010 | 09:28 | מאת: גלית
04/09/2010 | 21:47 | מאת: נועם שימלר
01/09/2010 | 15:55 | מאת: דני
01/09/2010 | 13:50 | מאת: איתמר
01/09/2010 | 01:12 | מאת: אפרת
01/09/2010 | 11:20 | מאת: אפרת
31/08/2010 | 21:02 | מאת: נעה
01/09/2010 | 15:41 | מאת: נעה
31/08/2010 | 15:06 | מאת: גלית
30/08/2010 | 17:50 | מאת: אלון
01/09/2010 | 16:15 | מאת: אלון
30/08/2010 | 14:10 | מאת: חן
28/08/2010 | 19:24 | מאת: דניאל
28/08/2010 | 20:38 | מאת: ניסים
29/08/2010 | 10:51 | מאת: דניאל
27/08/2010 | 12:03 | מאת: איש האומגה
27/08/2010 | 11:16 | מאת: טל
27/08/2010 | 11:19 | מאת: טל
26/08/2010 | 17:56 | מאת: משה
26/08/2010 | 13:52 | מאת: אורית
26/08/2010 | 10:36 | מאת: האם קיים?
25/08/2010 | 11:54 | מאת: משה
25/08/2010 | 12:01 | מאת: משה
25/08/2010 | 07:50 | מאת: tbh
24/08/2010 | 18:50 | מאת: שיר
24/08/2010 | 17:45 | מאת: לאורי
23/08/2010 | 17:03 | מאת: שי
23/08/2010 | 14:55 | מאת: מיה
23/08/2010 | 03:51 | מאת: נער מתאמן..
21/08/2010 | 23:07 | מאת: משה
21/08/2010 | 20:07 | מאת: אחד
20/08/2010 | 08:57 | מאת: שיראל
03/09/2010 | 22:20 | מאת: ניסים
19/08/2010 | 23:10 | מאת: א
19/08/2010 | 15:07 | מאת: יולי
18/08/2010 | 20:58 | מאת: אחד
18/08/2010 | 21:14 | מאת: אחד
18/08/2010 | 20:01 | מאת: עומר
17/08/2010 | 12:47 | מאת: ליז
17/08/2010 | 20:23 | מאת: יגאל
03/09/2010 | 22:24 | מאת: ניסים
17/08/2010 | 01:41 | מאת: שחקן כדורסל
17/08/2010 | 14:38 | מאת: שחקן כדורסל
17/08/2010 | 01:22 | מאת: לירן
17/08/2010 | 00:02 | מאת: דניאל
14/08/2010 | 22:55 | מאת: אלעד
14/08/2010 | 14:36 | מאת: גיל
14/08/2010 | 14:35 | מאת: אופיר
13/08/2010 | 11:38 | מאת: משה
12/08/2010 | 16:52 | מאת: מור
17/08/2010 | 13:34 | מאת: Nור
12/08/2010 | 15:18 | מאת: אלי
11/08/2010 | 23:11 | מאת: חברטוב
11/08/2010 | 17:14 | מאת: בטן
11/08/2010 | 13:50 | מאת: שאלה
11/08/2010 | 08:59 | מאת: אמנון
11/08/2010 | 07:10 | מאת: שלומי
11/08/2010 | 00:10 | מאת: מירב
11/08/2010 | 01:45 | מאת: טוטח
03/09/2010 | 22:31 | מאת: ניסים
10/08/2010 | 19:48 | מאת: נימרוד.
11/08/2010 | 13:09 | מאת: אמנון
11/08/2010 | 17:57 | מאת: נימרוד.
13/08/2010 | 15:35 | מאת: נימרוד.
15/08/2010 | 20:49 | מאת: נימרוד.
1 ... < 75 76 77 78 79 80 81 82 83 84 > ... 320
תשמרו על קשר!