פורום אימון, כושר גופני ותזונה

כושר גופני הינו חלק בלתי נפרד מאורח חיים ובריאות. כושר אינו מיועד רק לחיטוב הגוף ועיצובו אלה גם לשיפור התיפקוד ואיכות חיינו. בפורום זה נענה על שאלותיכם באשר לחיטוב הגוף, פעילות גופנית בחדר הכושר ומחוצה לו,שרפת שומנים,אימוני לב ריאה, שיקולים בבחירת מכון כושר, ועל אימונים באופן כללי. הינכם מוזמנים לבנות תכניות אימון, להתייעץ, לשאול ולהעיר עם מומחה הכושר שלנו אורי לאוגומר.
16008 הודעות
14730 תשובות מומחה

מנהלי פורום אימון, כושר גופני ותזונה

אורי לאוגומר
אורי לאוגומר
נולד ב 1953 במושב כפר מונאש. מאמן כושר אישי. הבעלים של "כושר מאוזן" חדר כושר ייחודי לאימונים אישיים ברעננה. אתלט בנבחרת ישראל בשנים 1971- 1974 ושיאן הנוער...
המשך >
09-7455662
אילנית סנאנס
אילנית סנאנס
דיאטנית קלינית מוסמכת, בוגרת לימודי תואר ראשון במדעי התזונה בפקולטה לחקלאות, האוניברסיטה העברית בירושלים ותואר שני במנהל עסקים מסלול שיווק מכללת נתניה. בעלת ניסיון של...
המשך >
050-2260295
18/08/2010 | 20:58 | מאת: אחד
18/08/2010 | 21:14 | מאת: אחד
18/08/2010 | 20:01 | מאת: עומר
17/08/2010 | 12:47 | מאת: ליז
17/08/2010 | 20:23 | מאת: יגאל
03/09/2010 | 22:24 | מאת: ניסים
17/08/2010 | 01:41 | מאת: שחקן כדורסל
17/08/2010 | 14:38 | מאת: שחקן כדורסל
17/08/2010 | 01:22 | מאת: לירן
17/08/2010 | 00:02 | מאת: דניאל
14/08/2010 | 22:55 | מאת: אלעד
14/08/2010 | 14:36 | מאת: גיל
14/08/2010 | 14:35 | מאת: אופיר
13/08/2010 | 11:38 | מאת: משה
12/08/2010 | 16:52 | מאת: מור
17/08/2010 | 13:34 | מאת: Nור
12/08/2010 | 15:18 | מאת: אלי
11/08/2010 | 23:11 | מאת: חברטוב
11/08/2010 | 17:14 | מאת: בטן
11/08/2010 | 13:50 | מאת: שאלה
11/08/2010 | 08:59 | מאת: אמנון
11/08/2010 | 07:10 | מאת: שלומי
11/08/2010 | 00:10 | מאת: מירב
11/08/2010 | 01:45 | מאת: טוטח
03/09/2010 | 22:31 | מאת: ניסים
10/08/2010 | 19:48 | מאת: נימרוד.
11/08/2010 | 13:09 | מאת: אמנון
11/08/2010 | 17:57 | מאת: נימרוד.
13/08/2010 | 15:35 | מאת: נימרוד.
15/08/2010 | 20:49 | מאת: נימרוד.
10/08/2010 | 17:16 | מאת: לאורי
10/08/2010 | 02:31 | מאת: יאיר
10/08/2010 | 00:56 | מאת: תמי
09/08/2010 | 23:57 | מאת: לילך
08/08/2010 | 22:03 | מאת: שיר
10/08/2010 | 18:29 | מאת: שיר
08/08/2010 | 01:09 | מאת: אנונימית
07/08/2010 | 16:55 | מאת: מתן אלקלעי
05/08/2010 | 01:38 | מאת: הילה
04/08/2010 | 21:56 | מאת: בן 15
06/08/2010 | 18:16 | מאת: בן 15
03/08/2010 | 15:06 | מאת: גדעון
04/08/2010 | 08:50 | מאת: גדעון
02/08/2010 | 18:39 | מאת: טל
02/08/2010 | 12:49 | מאת: מרי
02/08/2010 | 10:23 | מאת: יושי
01/08/2010 | 09:25 | מאת: שוש
31/07/2010 | 21:54 | מאת: אתי
31/07/2010 | 11:07 | מאת: ניר
01/08/2010 | 23:05 | מאת: ניר
30/07/2010 | 05:28 | מאת: יהודה
30/07/2010 | 11:54 | מאת: הקסם בתוכך - מרי
30/07/2010 | 18:24 | מאת: יהודה
29/07/2010 | 15:08 | מאת: יקי
29/07/2010 | 08:43 | מאת: רקפת
29/07/2010 | 08:47 | מאת: רקפת
29/07/2010 | 07:18 | מאת: אני
30/07/2010 | 11:40 | מאת: אורי לאוגומר
28/07/2010 | 05:06 | מאת: ד"ש
30/07/2010 | 12:03 | מאת: הקסם בתוכך- מרי
27/07/2010 | 19:44 | מאת: יניב
27/07/2010 | 17:17 | מאת: אלעד
27/07/2010 | 13:50 | מאת: שלום
30/07/2010 | 12:07 | מאת: הקסם בתוכך- מרי
26/07/2010 | 09:39 | מאת: אורית
30/07/2010 | 12:11 | מאת: הקסם בתוכך - מרי
25/07/2010 | 14:09 | מאת: אושר
30/07/2010 | 12:14 | מאת: הקסם בתוכך- מרי
24/07/2010 | 23:34 | מאת: דניאל בן חיים
24/07/2010 | 16:50 | מאת: מירב
23/07/2010 | 12:57 | מאת: אור
22/07/2010 | 21:58 | מאת: משה
30/07/2010 | 12:18 | מאת: הקסם בתוכך - מרי
22/07/2010 | 18:45 | מאת: ...
1 ... < 76 77 78 79 80 81 82 83 84 85 > ... 321
תשמרו על קשר!