פורום אימון, כושר גופני ותזונה

כושר גופני הינו חלק בלתי נפרד מאורח חיים ובריאות. כושר אינו מיועד רק לחיטוב הגוף ועיצובו אלה גם לשיפור התיפקוד ואיכות חיינו. בפורום זה נענה על שאלותיכם באשר לחיטוב הגוף, פעילות גופנית בחדר הכושר ומחוצה לו,שרפת שומנים,אימוני לב ריאה, שיקולים בבחירת מכון כושר, ועל אימונים באופן כללי. הינכם מוזמנים לבנות תכניות אימון, להתייעץ, לשאול ולהעיר עם מומחה הכושר שלנו אורי לאוגומר.
15976 הודעות
14719 תשובות מומחה

מנהלי פורום אימון, כושר גופני ותזונה

אורי לאוגומר
אורי לאוגומר
נולד ב 1953 במושב כפר מונאש. מאמן כושר אישי. הבעלים של "כושר מאוזן" חדר כושר ייחודי לאימונים אישיים ברעננה. אתלט בנבחרת ישראל בשנים 1971- 1974 ושיאן הנוער...
המשך >
09-7455662
אילנית סנאנס
אילנית סנאנס
דיאטנית קלינית מוסמכת, בוגרת לימודי תואר ראשון במדעי התזונה בפקולטה לחקלאות, האוניברסיטה העברית בירושלים ותואר שני במנהל עסקים מסלול שיווק מכללת נתניה. בעלת ניסיון של...
המשך >
050-2260295
02/08/2010 | 10:23 | מאת: יושי
01/08/2010 | 09:25 | מאת: שוש
31/07/2010 | 21:54 | מאת: אתי
31/07/2010 | 11:07 | מאת: ניר
01/08/2010 | 23:05 | מאת: ניר
30/07/2010 | 05:28 | מאת: יהודה
30/07/2010 | 11:54 | מאת: הקסם בתוכך - מרי
30/07/2010 | 18:24 | מאת: יהודה
29/07/2010 | 15:08 | מאת: יקי
29/07/2010 | 08:43 | מאת: רקפת
29/07/2010 | 08:47 | מאת: רקפת
29/07/2010 | 07:18 | מאת: אני
30/07/2010 | 11:40 | מאת: אורי לאוגומר
28/07/2010 | 05:06 | מאת: ד"ש
30/07/2010 | 12:03 | מאת: הקסם בתוכך- מרי
27/07/2010 | 19:44 | מאת: יניב
27/07/2010 | 17:17 | מאת: אלעד
27/07/2010 | 13:50 | מאת: שלום
30/07/2010 | 12:07 | מאת: הקסם בתוכך- מרי
26/07/2010 | 09:39 | מאת: אורית
30/07/2010 | 12:11 | מאת: הקסם בתוכך - מרי
25/07/2010 | 14:09 | מאת: אושר
30/07/2010 | 12:14 | מאת: הקסם בתוכך- מרי
24/07/2010 | 23:34 | מאת: דניאל בן חיים
24/07/2010 | 16:50 | מאת: מירב
23/07/2010 | 12:57 | מאת: אור
22/07/2010 | 21:58 | מאת: משה
30/07/2010 | 12:18 | מאת: הקסם בתוכך - מרי
22/07/2010 | 18:45 | מאת: ...
22/07/2010 | 18:08 | מאת: אורנה
30/07/2010 | 12:21 | מאת: הקסם בתוכך- מרי
22/07/2010 | 08:12 | מאת: נאוה
30/07/2010 | 12:27 | מאת: הקסם בתוכך- מרי
21/07/2010 | 20:15 | מאת: אנונימית
21/07/2010 | 20:16 | מאת: אנונימית
30/07/2010 | 12:31 | מאת: הקסם בתוכך- מרי
21/07/2010 | 19:22 | מאת: יאיר
21/07/2010 | 16:52 | מאת: רונה
21/07/2010 | 12:18 | מאת: מירית
21/07/2010 | 11:19 | מאת: שחיין
20/07/2010 | 22:14 | מאת: חיות
30/07/2010 | 12:35 | מאת: הקסם בתוכך- מרי
20/07/2010 | 17:04 | מאת: tbh
21/07/2010 | 17:57 | מאת: tbh
20/07/2010 | 13:38 | מאת: אחד העם
30/07/2010 | 12:47 | מאת: הקסם בתוכך- מרי
19/07/2010 | 00:01 | מאת: דנה
19/07/2010 | 21:55 | מאת: הקסם בתוכך- מרי
18/07/2010 | 23:34 | מאת: נועה
19/07/2010 | 21:57 | מאת: הקסם בתוכך - מרי
18/07/2010 | 23:21 | מאת: מיכל
19/07/2010 | 21:59 | מאת: הקסם בתוכך- מרי
18/07/2010 | 22:03 | מאת: טלי
18/07/2010 | 19:46 | מאת: ירדן
19/07/2010 | 22:03 | מאת: הקסם בתוכך- מרי
18/08/2010 | 11:31 | מאת: שרית שביט
18/07/2010 | 16:31 | מאת: שוש
19/07/2010 | 22:06 | מאת: הקסם בתוכך- מרי
18/07/2010 | 12:30 | מאת: מעין
19/07/2010 | 22:09 | מאת: הקסם בתוכך- מרי
18/07/2010 | 04:36 | מאת: קובי
18/07/2010 | 02:42 | מאת: ש. א.
17/07/2010 | 09:30 | מאת: זיו
19/07/2010 | 22:20 | מאת: הקסם בתוכך- מרי
15/07/2010 | 12:54 | מאת: הדס
15/07/2010 | 09:33 | מאת: Tory
19/07/2010 | 22:17 | מאת: הקסם בתוכך- מרי
15/07/2010 | 06:21 | מאת: ירון
14/07/2010 | 19:18 | מאת: בן 15
14/07/2010 | 12:06 | מאת: גבריאל
14/07/2010 | 00:12 | מאת: דניאלה
13/07/2010 | 17:43 | מאת: עוז
13/07/2010 | 15:14 | מאת: בן אל
19/07/2010 | 22:26 | מאת: הקסם בתוכך - מרי
13/07/2010 | 14:12 | מאת: חיים
13/07/2010 | 11:07 | מאת: אורטל
14/07/2010 | 12:56 | מאת: אורטל
19/07/2010 | 21:51 | מאת: הקסם בתוכך- מרי
12/07/2010 | 14:47 | מאת: דורון
1 ... < 76 77 78 79 80 81 82 83 84 85 > ... 320
תשמרו על קשר!