פורום אימון, כושר גופני ותזונה

כושר גופני הינו חלק בלתי נפרד מאורח חיים ובריאות. כושר אינו מיועד רק לחיטוב הגוף ועיצובו אלה גם לשיפור התיפקוד ואיכות חיינו. בפורום זה נענה על שאלותיכם באשר לחיטוב הגוף, פעילות גופנית בחדר הכושר ומחוצה לו,שרפת שומנים,אימוני לב ריאה, שיקולים בבחירת מכון כושר, ועל אימונים באופן כללי. הינכם מוזמנים לבנות תכניות אימון, להתייעץ, לשאול ולהעיר עם מומחה הכושר שלנו אורי לאוגומר.
16008 הודעות
14730 תשובות מומחה

מנהלי פורום אימון, כושר גופני ותזונה

אורי לאוגומר
אורי לאוגומר
נולד ב 1953 במושב כפר מונאש. מאמן כושר אישי. הבעלים של "כושר מאוזן" חדר כושר ייחודי לאימונים אישיים ברעננה. אתלט בנבחרת ישראל בשנים 1971- 1974 ושיאן הנוער...
המשך >
09-7455662
אילנית סנאנס
אילנית סנאנס
דיאטנית קלינית מוסמכת, בוגרת לימודי תואר ראשון במדעי התזונה בפקולטה לחקלאות, האוניברסיטה העברית בירושלים ותואר שני במנהל עסקים מסלול שיווק מכללת נתניה. בעלת ניסיון של...
המשך >
050-2260295
22/07/2010 | 18:08 | מאת: אורנה
30/07/2010 | 12:21 | מאת: הקסם בתוכך- מרי
22/07/2010 | 08:12 | מאת: נאוה
30/07/2010 | 12:27 | מאת: הקסם בתוכך- מרי
21/07/2010 | 20:15 | מאת: אנונימית
21/07/2010 | 20:16 | מאת: אנונימית
30/07/2010 | 12:31 | מאת: הקסם בתוכך- מרי
21/07/2010 | 19:22 | מאת: יאיר
21/07/2010 | 16:52 | מאת: רונה
21/07/2010 | 12:18 | מאת: מירית
21/07/2010 | 11:19 | מאת: שחיין
20/07/2010 | 22:14 | מאת: חיות
30/07/2010 | 12:35 | מאת: הקסם בתוכך- מרי
20/07/2010 | 17:04 | מאת: tbh
21/07/2010 | 17:57 | מאת: tbh
20/07/2010 | 13:38 | מאת: אחד העם
30/07/2010 | 12:47 | מאת: הקסם בתוכך- מרי
19/07/2010 | 00:01 | מאת: דנה
19/07/2010 | 21:55 | מאת: הקסם בתוכך- מרי
18/07/2010 | 23:34 | מאת: נועה
19/07/2010 | 21:57 | מאת: הקסם בתוכך - מרי
18/07/2010 | 23:21 | מאת: מיכל
19/07/2010 | 21:59 | מאת: הקסם בתוכך- מרי
18/07/2010 | 22:03 | מאת: טלי
18/07/2010 | 19:46 | מאת: ירדן
19/07/2010 | 22:03 | מאת: הקסם בתוכך- מרי
18/08/2010 | 11:31 | מאת: שרית שביט
18/07/2010 | 16:31 | מאת: שוש
19/07/2010 | 22:06 | מאת: הקסם בתוכך- מרי
18/07/2010 | 12:30 | מאת: מעין
19/07/2010 | 22:09 | מאת: הקסם בתוכך- מרי
18/07/2010 | 04:36 | מאת: קובי
18/07/2010 | 02:42 | מאת: ש. א.
17/07/2010 | 09:30 | מאת: זיו
19/07/2010 | 22:20 | מאת: הקסם בתוכך- מרי
15/07/2010 | 12:54 | מאת: הדס
15/07/2010 | 09:33 | מאת: Tory
19/07/2010 | 22:17 | מאת: הקסם בתוכך- מרי
15/07/2010 | 06:21 | מאת: ירון
14/07/2010 | 19:18 | מאת: בן 15
14/07/2010 | 12:06 | מאת: גבריאל
14/07/2010 | 00:12 | מאת: דניאלה
13/07/2010 | 17:43 | מאת: עוז
13/07/2010 | 15:14 | מאת: בן אל
19/07/2010 | 22:26 | מאת: הקסם בתוכך - מרי
13/07/2010 | 14:12 | מאת: חיים
13/07/2010 | 11:07 | מאת: אורטל
14/07/2010 | 12:56 | מאת: אורטל
19/07/2010 | 21:51 | מאת: הקסם בתוכך- מרי
12/07/2010 | 14:47 | מאת: דורון
12/07/2010 | 13:52 | מאת: יסמין
13/07/2010 | 16:51 | מאת: יסמין
12/07/2010 | 10:14 | מאת: אורנה
19/07/2010 | 21:43 | מאת: הקסם בתוכך- מרי
11/07/2010 | 19:46 | מאת: גל
11/07/2010 | 21:56 | מאת: הקסם בתוכך- מרי
12/07/2010 | 09:49 | מאת: גל
11/07/2010 | 17:54 | מאת: יעל
11/07/2010 | 17:51 | מאת: יעל
11/07/2010 | 17:40 | מאת: גלית
11/07/2010 | 13:32 | מאת: אורי
11/07/2010 | 13:09 | מאת: דניאל
11/07/2010 | 15:23 | מאת: דניאל
12/07/2010 | 07:50 | מאת: דניאל
11/07/2010 | 11:26 | מאת: נעמה
11/07/2010 | 22:02 | מאת: הקסם בתוכך- מרי
10/07/2010 | 22:17 | מאת: יואל
11/07/2010 | 22:06 | מאת: הקסם בתוכך- מרי
10/07/2010 | 09:51 | מאת: מוש
10/07/2010 | 10:41 | מאת: הילה
09/07/2010 | 18:13 | מאת: מאיה
09/07/2010 | 23:07 | מאת: הקסם בתוכך- מרי
09/07/2010 | 15:34 | מאת: ליאן
08/07/2010 | 11:56 | מאת: מה לעשות??
09/07/2010 | 23:13 | מאת: הקסם בתוכך - מרי
08/07/2010 | 08:52 | מאת: אביגיל
08/07/2010 | 07:45 | מאת: יפתח
09/07/2010 | 23:36 | מאת: הקסם בתוכך- מרי
08/07/2010 | 01:20 | מאת: טל
08/07/2010 | 01:26 | מאת: טל
09/07/2010 | 23:18 | מאת: הקסם בתוכך - מרי
07/07/2010 | 16:43 | מאת: שירי
08/07/2010 | 14:16 | מאת: שירי
07/07/2010 | 15:41 | מאת: אלי
1 ... < 77 78 79 80 81 82 83 84 85 86 > ... 321
תשמרו על קשר!