פורום אימון, כושר גופני ותזונה

כושר גופני הינו חלק בלתי נפרד מאורח חיים ובריאות. כושר אינו מיועד רק לחיטוב הגוף ועיצובו אלה גם לשיפור התיפקוד ואיכות חיינו. בפורום זה נענה על שאלותיכם באשר לחיטוב הגוף, פעילות גופנית בחדר הכושר ומחוצה לו,שרפת שומנים,אימוני לב ריאה, שיקולים בבחירת מכון כושר, ועל אימונים באופן כללי. הינכם מוזמנים לבנות תכניות אימון, להתייעץ, לשאול ולהעיר עם מומחה הכושר שלנו אורי לאוגומר.
15989 הודעות
14711 תשובות מומחה

מנהלי פורום אימון, כושר גופני ותזונה

אורי לאוגומר
אורי לאוגומר
נולד ב 1953 במושב כפר מונאש. מאמן כושר אישי. הבעלים של "כושר מאוזן" חדר כושר ייחודי לאימונים אישיים ברעננה. אתלט בנבחרת ישראל בשנים 1971- 1974 ושיאן הנוער...
המשך >
09-7455662
אילנית סנאנס
אילנית סנאנס
דיאטנית קלינית מוסמכת, בוגרת לימודי תואר ראשון במדעי התזונה בפקולטה לחקלאות, האוניברסיטה העברית בירושלים ותואר שני במנהל עסקים מסלול שיווק מכללת נתניה. בעלת ניסיון של...
המשך >
050-2260295
20/02/2010 | 02:05 | מאת: לילך
18/02/2010 | 21:45 | מאת: ליאל
17/02/2010 | 23:28 | מאת: אורי
21/02/2010 | 08:08 | מאת: אורי
17/02/2010 | 19:13 | מאת: טל
18/02/2010 | 14:33 | מאת: טל
17/02/2010 | 15:05 | מאת: יוחאי
17/02/2010 | 12:33 | מאת: טל
16/02/2010 | 17:58 | מאת: גיא
16/02/2010 | 23:36 | מאת: dudu
16/02/2010 | 11:08 | מאת: לי
17/02/2010 | 22:26 | מאת: לי
16/02/2010 | 08:26 | מאת: יוסי
16/02/2010 | 04:34 | מאת: ליאור
16/02/2010 | 01:44 | מאת: דור בכר
15/02/2010 | 14:22 | מאת: דוד
13/02/2010 | 20:17 | מאת: בוב
15/02/2010 | 07:56 | מאת: בוב
13/02/2010 | 17:02 | מאת: F
12/02/2010 | 13:48 | מאת: אנונימי
12/02/2010 | 11:01 | מאת: חנן
12/02/2010 | 10:40 | מאת: רוכב אופנים
11/02/2010 | 22:23 | מאת: אני
29/09/2012 | 22:27 | מאת: לוי
11/10/2012 | 18:27 | מאת: ליאת
11/02/2010 | 14:41 | מאת: אולגה
11/02/2010 | 00:29 | מאת: תומר
10/02/2010 | 00:19 | מאת: ירון
10/02/2010 | 17:04 | מאת: ירון
09/02/2010 | 21:21 | מאת: שלומי
08/02/2010 | 23:45 | מאת: אדם
08/02/2010 | 17:07 | מאת: אלעד
08/02/2010 | 11:40 | מאת: שירה
08/02/2010 | 11:37 | מאת: הרץ הקריית גתי
08/02/2010 | 11:20 | מאת: יוחאי
09/02/2010 | 15:49 | מאת: חי
10/02/2010 | 16:16 | מאת: יוחאי
08/02/2010 | 02:08 | מאת: שורי
09/02/2010 | 21:22 | מאת: שורי
07/02/2010 | 22:00 | מאת: מממ
07/02/2010 | 10:05 | מאת: חגית
07/02/2010 | 03:30 | מאת: דוד
09/02/2010 | 07:09 | מאת: דור
06/02/2010 | 09:50 | מאת: סתיו
05/02/2010 | 15:09 | מאת: חן
04/02/2010 | 17:34 | מאת: נופר
05/02/2010 | 23:11 | מאת: נופר
04/02/2010 | 17:25 | מאת: נופר
04/02/2010 | 18:15 | מאת: יוחאי
05/02/2010 | 23:18 | מאת: נופר
06/02/2010 | 23:40 | מאת: נופר
03/02/2010 | 21:01 | מאת: יונתן
05/02/2010 | 00:20 | מאת: יונתן
10/02/2010 | 22:01 | מאת: מירב
03/02/2010 | 19:53 | מאת: גיא
02/02/2010 | 19:52 | מאת: עדי
03/02/2010 | 04:05 | מאת: מאמן כושר
03/02/2010 | 15:53 | מאת: עדי
02/02/2010 | 19:40 | מאת: דניאל
01/02/2010 | 09:13 | מאת: עירית
01/02/2010 | 12:49 | מאת: מיכל
31/01/2010 | 22:59 | מאת: יוחאי
04/02/2010 | 18:01 | מאת: יוחאי
31/01/2010 | 20:53 | מאת: טלי
02/02/2010 | 16:16 | מאת: יוחאי
31/01/2010 | 15:37 | מאת: יוסי
31/01/2010 | 14:40 | מאת: טלי
31/01/2010 | 13:50 | מאת: דנה
30/01/2010 | 20:41 | מאת: שמוליק
29/01/2010 | 23:28 | מאת: טל
29/01/2010 | 01:12 | מאת: שורי
29/01/2010 | 00:54 | מאת: שורי
28/01/2010 | 23:18 | מאת: אייל
28/01/2010 | 23:20 | מאת: אייל
1 ... < 85 86 87 88 89 90 91 92 93 94 > ... 320
תשמרו על קשר!