פורום אימון, כושר גופני ותזונה

כושר גופני הינו חלק בלתי נפרד מאורח חיים ובריאות. כושר אינו מיועד רק לחיטוב הגוף ועיצובו אלה גם לשיפור התיפקוד ואיכות חיינו. בפורום זה נענה על שאלותיכם באשר לחיטוב הגוף, פעילות גופנית בחדר הכושר ומחוצה לו,שרפת שומנים,אימוני לב ריאה, שיקולים בבחירת מכון כושר, ועל אימונים באופן כללי. הינכם מוזמנים לבנות תכניות אימון, להתייעץ, לשאול ולהעיר עם מומחה הכושר שלנו אורי לאוגומר.
16004 הודעות
14726 תשובות מומחה

מנהלי פורום אימון, כושר גופני ותזונה

אורי לאוגומר
אורי לאוגומר
נולד ב 1953 במושב כפר מונאש. מאמן כושר אישי. הבעלים של "כושר מאוזן" חדר כושר ייחודי לאימונים אישיים ברעננה. אתלט בנבחרת ישראל בשנים 1971- 1974 ושיאן הנוער...
המשך >
09-7455662
אילנית סנאנס
אילנית סנאנס
דיאטנית קלינית מוסמכת, בוגרת לימודי תואר ראשון במדעי התזונה בפקולטה לחקלאות, האוניברסיטה העברית בירושלים ותואר שני במנהל עסקים מסלול שיווק מכללת נתניה. בעלת ניסיון של...
המשך >
050-2260295
03/02/2010 | 21:01 | מאת: יונתן
05/02/2010 | 00:20 | מאת: יונתן
10/02/2010 | 22:01 | מאת: מירב
03/02/2010 | 19:53 | מאת: גיא
02/02/2010 | 19:52 | מאת: עדי
03/02/2010 | 04:05 | מאת: מאמן כושר
03/02/2010 | 15:53 | מאת: עדי
02/02/2010 | 19:40 | מאת: דניאל
01/02/2010 | 09:13 | מאת: עירית
01/02/2010 | 12:49 | מאת: מיכל
31/01/2010 | 22:59 | מאת: יוחאי
04/02/2010 | 18:01 | מאת: יוחאי
31/01/2010 | 20:53 | מאת: טלי
02/02/2010 | 16:16 | מאת: יוחאי
31/01/2010 | 15:37 | מאת: יוסי
31/01/2010 | 14:40 | מאת: טלי
31/01/2010 | 13:50 | מאת: דנה
30/01/2010 | 20:41 | מאת: שמוליק
29/01/2010 | 23:28 | מאת: טל
29/01/2010 | 01:12 | מאת: שורי
29/01/2010 | 00:54 | מאת: שורי
28/01/2010 | 23:18 | מאת: אייל
28/01/2010 | 23:20 | מאת: אייל
28/01/2010 | 23:01 | מאת: איתי
28/01/2010 | 21:32 | מאת: ערן
28/01/2010 | 16:28 | מאת: אברהם
27/01/2010 | 07:34 | מאת: טוני
26/01/2010 | 20:07 | מאת: איל גבאי
25/01/2010 | 10:24 | מאת: ליאורה
27/01/2010 | 17:20 | מאת: טוני
23/01/2010 | 18:06 | מאת: נמרוד
23/01/2010 | 17:21 | מאת: אמא של עקתש
23/01/2010 | 01:30 | מאת: שאלה
31/01/2010 | 23:09 | מאת: יוחאי
22/01/2010 | 22:33 | מאת: עירן
20/01/2010 | 21:14 | מאת: שגיא
20/01/2010 | 21:13 | מאת: אלי
19/01/2010 | 18:14 | מאת: חסויה-15
19/01/2010 | 17:14 | מאת: דנה
19/01/2010 | 17:13 | מאת: רונן
19/01/2010 | 17:11 | מאת: אני
19/01/2010 | 12:17 | מאת: הילה19
18/01/2010 | 15:05 | מאת: שרון
18/01/2010 | 12:13 | מאת: טל
17/01/2010 | 21:10 | מאת: טל
17/01/2010 | 21:07 | מאת: שם בדוי
17/01/2010 | 01:53 | מאת: הילה
16/01/2010 | 12:48 | מאת: רון
16/01/2010 | 20:37 | מאת: תמר
15/01/2010 | 13:55 | מאת: ס.ל.ד
16/01/2010 | 17:30 | מאת: ס.ל.ד
15/01/2010 | 13:25 | מאת: ל.ס.
15/01/2010 | 10:12 | מאת: אלי
14/01/2010 | 07:57 | מאת: דנית
14/01/2010 | 08:02 | מאת: דנית
17/01/2010 | 12:28 | מאת: דנית
13/01/2010 | 19:28 | מאת: נטלי
13/01/2010 | 15:39 | מאת: מיכל
12/01/2010 | 23:07 | מאת: J-L
12/01/2010 | 23:10 | מאת: J-L
11/01/2010 | 15:25 | מאת: דניאל
10/01/2010 | 16:55 | מאת: אנונימית
10/01/2010 | 11:00 | מאת: זא
09/01/2010 | 23:26 | מאת: אלי
09/01/2010 | 21:45 | מאת: עדי
1 ... < 86 87 88 89 90 91 92 93 94 95 > ... 321
תשמרו על קשר!