פורום אימון, כושר גופני ותזונה

כושר גופני הינו חלק בלתי נפרד מאורח חיים ובריאות. כושר אינו מיועד רק לחיטוב הגוף ועיצובו אלה גם לשיפור התיפקוד ואיכות חיינו. בפורום זה נענה על שאלותיכם באשר לחיטוב הגוף, פעילות גופנית בחדר הכושר ומחוצה לו,שרפת שומנים,אימוני לב ריאה, שיקולים בבחירת מכון כושר, ועל אימונים באופן כללי. הינכם מוזמנים לבנות תכניות אימון, להתייעץ, לשאול ולהעיר עם מומחה הכושר שלנו אורי לאוגומר.
15976 הודעות
14719 תשובות מומחה

מנהלי פורום אימון, כושר גופני ותזונה

אורי לאוגומר
אורי לאוגומר
נולד ב 1953 במושב כפר מונאש. מאמן כושר אישי. הבעלים של "כושר מאוזן" חדר כושר ייחודי לאימונים אישיים ברעננה. אתלט בנבחרת ישראל בשנים 1971- 1974 ושיאן הנוער...
המשך >
09-7455662
אילנית סנאנס
אילנית סנאנס
דיאטנית קלינית מוסמכת, בוגרת לימודי תואר ראשון במדעי התזונה בפקולטה לחקלאות, האוניברסיטה העברית בירושלים ותואר שני במנהל עסקים מסלול שיווק מכללת נתניה. בעלת ניסיון של...
המשך >
050-2260295
19/01/2010 | 18:14 | מאת: חסויה-15
19/01/2010 | 17:14 | מאת: דנה
19/01/2010 | 17:13 | מאת: רונן
19/01/2010 | 17:11 | מאת: אני
19/01/2010 | 12:17 | מאת: הילה19
18/01/2010 | 15:05 | מאת: שרון
18/01/2010 | 12:13 | מאת: טל
17/01/2010 | 21:10 | מאת: טל
17/01/2010 | 21:07 | מאת: שם בדוי
17/01/2010 | 01:53 | מאת: הילה
16/01/2010 | 12:48 | מאת: רון
16/01/2010 | 20:37 | מאת: תמר
15/01/2010 | 13:55 | מאת: ס.ל.ד
16/01/2010 | 17:30 | מאת: ס.ל.ד
15/01/2010 | 13:25 | מאת: ל.ס.
15/01/2010 | 10:12 | מאת: אלי
14/01/2010 | 07:57 | מאת: דנית
14/01/2010 | 08:02 | מאת: דנית
17/01/2010 | 12:28 | מאת: דנית
13/01/2010 | 19:28 | מאת: נטלי
13/01/2010 | 15:39 | מאת: מיכל
12/01/2010 | 23:07 | מאת: J-L
12/01/2010 | 23:10 | מאת: J-L
11/01/2010 | 15:25 | מאת: דניאל
10/01/2010 | 16:55 | מאת: אנונימית
10/01/2010 | 11:00 | מאת: זא
09/01/2010 | 23:26 | מאת: אלי
09/01/2010 | 21:45 | מאת: עדי
08/01/2010 | 19:19 | מאת: אנונימית
08/01/2010 | 19:03 | מאת: לילך
08/01/2010 | 16:04 | מאת: דרור
07/01/2010 | 22:35 | מאת: משה
07/01/2010 | 22:38 | מאת: משה
07/01/2010 | 20:49 | מאת: דינה
07/01/2010 | 18:37 | מאת: מיכל
07/01/2010 | 15:51 | מאת: ofirush
07/01/2010 | 10:57 | מאת: דנה
07/01/2010 | 10:37 | מאת: מאור
06/01/2010 | 15:34 | מאת: אסד
04/01/2010 | 22:36 | מאת: יוסי
10/01/2010 | 02:08 | מאת: איגור
03/01/2010 | 10:16 | מאת: שואלת
06/01/2010 | 21:56 | מאת: שואלת
03/01/2010 | 07:12 | מאת: מאיה
04/01/2010 | 07:00 | מאת: מאיה
02/01/2010 | 12:22 | מאת: דנה גזית
02/01/2010 | 08:57 | מאת: מירן
01/01/2010 | 20:37 | מאת: אור
02/01/2010 | 11:48 | מאת: אור
01/01/2010 | 12:24 | מאת: מאיה
31/12/2009 | 18:32 | מאת: קרן
31/12/2009 | 15:55 | מאת: שי
31/12/2009 | 13:11 | מאת: שרון
31/12/2009 | 00:53 | מאת: דלילה
30/12/2009 | 22:11 | מאת: סודי
31/12/2009 | 14:10 | מאת: סודי
03/01/2010 | 17:27 | מאת: סודי
30/12/2009 | 15:21 | מאת: יוסי
08/01/2010 | 23:37 | מאת: יוסי
30/12/2009 | 10:26 | מאת: רינה
30/12/2009 | 10:07 | מאת: yossef
30/12/2009 | 06:47 | מאת: שחקן
30/12/2009 | 02:33 | מאת: ח'
31/12/2009 | 04:22 | מאת: ח'
1 ... < 86 87 88 89 90 91 92 93 94 95 > ... 320
תשמרו על קשר!