פורום אימון, כושר גופני ותזונה

כושר גופני הינו חלק בלתי נפרד מאורח חיים ובריאות. כושר אינו מיועד רק לחיטוב הגוף ועיצובו אלה גם לשיפור התיפקוד ואיכות חיינו. בפורום זה נענה על שאלותיכם באשר לחיטוב הגוף, פעילות גופנית בחדר הכושר ומחוצה לו,שרפת שומנים,אימוני לב ריאה, שיקולים בבחירת מכון כושר, ועל אימונים באופן כללי. הינכם מוזמנים לבנות תכניות אימון, להתייעץ, לשאול ולהעיר עם מומחה הכושר שלנו אורי לאוגומר.
15976 הודעות
14719 תשובות מומחה

מנהלי פורום אימון, כושר גופני ותזונה

אורי לאוגומר
אורי לאוגומר
נולד ב 1953 במושב כפר מונאש. מאמן כושר אישי. הבעלים של "כושר מאוזן" חדר כושר ייחודי לאימונים אישיים ברעננה. אתלט בנבחרת ישראל בשנים 1971- 1974 ושיאן הנוער...
המשך >
09-7455662
אילנית סנאנס
אילנית סנאנס
דיאטנית קלינית מוסמכת, בוגרת לימודי תואר ראשון במדעי התזונה בפקולטה לחקלאות, האוניברסיטה העברית בירושלים ותואר שני במנהל עסקים מסלול שיווק מכללת נתניה. בעלת ניסיון של...
המשך >
050-2260295
10/12/2009 | 11:26 | מאת: גילת
10/12/2009 | 02:35 | מאת: מרב
09/12/2009 | 22:03 | מאת: דניאל בן חיים
09/12/2009 | 18:48 | מאת: יוני
08/12/2009 | 14:48 | מאת: אלי
08/12/2009 | 14:32 | מאת: ס.חנה
08/12/2009 | 00:51 | מאת: ליאל
07/12/2009 | 18:23 | מאת: יעל
07/12/2009 | 22:41 | מאת: תשובה
07/12/2009 | 09:56 | מאת: חיה
07/12/2009 | 12:06 | מאת: פרופורציה
05/12/2009 | 07:27 | מאת: יוסי
04/12/2009 | 22:13 | מאת: אבי
04/12/2009 | 18:56 | מאת: אלינור
03/12/2009 | 22:48 | מאת: חוה
04/12/2009 | 12:27 | מאת: חוה
03/12/2009 | 16:24 | מאת: גילי
03/12/2009 | 07:13 | מאת: אבי
04/12/2009 | 06:59 | מאת: אבי
02/12/2009 | 23:30 | מאת: דנה
02/12/2009 | 22:17 | מאת: גלית
02/12/2009 | 20:09 | מאת: אבי
02/12/2009 | 00:35 | מאת: עדי
01/12/2009 | 17:10 | מאת: נועם
01/12/2009 | 14:10 | מאת: מוטי
30/11/2009 | 20:44 | מאת: דנה
03/12/2009 | 12:45 | מאת: דנה
30/11/2009 | 20:37 | מאת: דנה
02/12/2009 | 23:00 | מאת: דנה
30/11/2009 | 07:26 | מאת: אבי
29/11/2009 | 22:44 | מאת: איציק
29/11/2009 | 20:19 | מאת: מור
28/11/2009 | 18:36 | מאת: לידור
29/11/2009 | 21:11 | מאת: רן
28/11/2009 | 18:12 | מאת: תומר
28/11/2009 | 17:31 | מאת: t4e
28/11/2009 | 23:14 | מאת: דנה בננה
28/11/2009 | 14:41 | מאת: דניאל
27/11/2009 | 10:41 | מאת: דנית
29/11/2009 | 13:19 | מאת: דנית
30/11/2009 | 20:34 | מאת: דנית
27/11/2009 | 00:28 | מאת: אלי
27/11/2009 | 15:35 | מאת: אלי
26/11/2009 | 17:10 | מאת: אריאל
29/11/2009 | 19:55 | מאת: אריאל
26/11/2009 | 15:51 | מאת: דנה
28/11/2009 | 23:12 | מאת: דנה
26/11/2009 | 02:40 | מאת: עומר
26/11/2009 | 02:19 | מאת: שמרית
25/11/2009 | 20:00 | מאת: אבי
26/11/2009 | 09:48 | מאת: אבי
26/11/2009 | 09:48 | מאת: אבי
25/11/2009 | 14:57 | מאת: רונית
25/11/2009 | 23:49 | מאת: רונית
25/11/2009 | 23:49 | מאת: רונית
25/11/2009 | 10:27 | מאת: ענבל
25/11/2009 | 08:34 | מאת: אבי
25/11/2009 | 19:56 | מאת: אבי
25/11/2009 | 19:56 | מאת: אבי
24/11/2009 | 22:45 | מאת: טל
24/11/2009 | 20:17 | מאת: קארין
24/11/2009 | 11:01 | מאת: אורי
23/11/2009 | 17:54 | מאת: אריק
23/11/2009 | 01:50 | מאת: דן
24/11/2009 | 10:52 | מאת: דן
22/11/2009 | 20:31 | מאת: אתי
22/11/2009 | 15:15 | מאת: אלון
23/11/2009 | 11:58 | מאת: אלון
20/11/2009 | 20:25 | מאת: איתן
20/11/2009 | 15:30 | מאת: רוני
20/11/2009 | 12:33 | מאת: טל
1 ... < 88 89 90 91 92 93 94 95 96 97 > ... 320
תשמרו על קשר!