פורום אימון, כושר גופני ותזונה

כושר גופני הינו חלק בלתי נפרד מאורח חיים ובריאות. כושר אינו מיועד רק לחיטוב הגוף ועיצובו אלה גם לשיפור התיפקוד ואיכות חיינו. בפורום זה נענה על שאלותיכם באשר לחיטוב הגוף, פעילות גופנית בחדר הכושר ומחוצה לו,שרפת שומנים,אימוני לב ריאה, שיקולים בבחירת מכון כושר, ועל אימונים באופן כללי. הינכם מוזמנים לבנות תכניות אימון, להתייעץ, לשאול ולהעיר עם מומחה הכושר שלנו אורי לאוגומר.
15997 הודעות
14719 תשובות מומחה

מנהלי פורום אימון, כושר גופני ותזונה

אורי לאוגומר
אורי לאוגומר
נולד ב 1953 במושב כפר מונאש. מאמן כושר אישי. הבעלים של "כושר מאוזן" חדר כושר ייחודי לאימונים אישיים ברעננה. אתלט בנבחרת ישראל בשנים 1971- 1974 ושיאן הנוער...
המשך >
09-7455662
אילנית סנאנס
אילנית סנאנס
דיאטנית קלינית מוסמכת, בוגרת לימודי תואר ראשון במדעי התזונה בפקולטה לחקלאות, האוניברסיטה העברית בירושלים ותואר שני במנהל עסקים מסלול שיווק מכללת נתניה. בעלת ניסיון של...
המשך >
050-2260295
22/09/2009 | 16:26 | מאת: ב
22/09/2009 | 10:45 | מאת: דנה
22/09/2009 | 09:35 | מאת: אליעזר
27/09/2009 | 18:23 | מאת: אליעזר
21/09/2009 | 19:40 | מאת: שאלות
21/09/2009 | 13:55 | מאת: ירושלמית
21/09/2009 | 00:28 | מאת: בת-אל
20/09/2009 | 18:35 | מאת: קיפודן
18/09/2009 | 22:13 | מאת: שירי
17/09/2009 | 23:03 | מאת: אלונה
17/09/2009 | 22:41 | מאת: יפית
17/09/2009 | 21:47 | מאת: יוסי
17/09/2009 | 15:23 | מאת: דפנה
17/09/2009 | 11:28 | מאת: יפית
17/09/2009 | 10:47 | מאת: גלי
16/09/2009 | 23:27 | מאת: דנית
17/09/2009 | 15:21 | מאת: דנית
16/09/2009 | 22:20 | מאת: גלי
16/09/2009 | 18:17 | מאת: יפית
15/09/2009 | 22:29 | מאת: T
18/02/2015 | 01:25 | מאת: אבי כהן
13/09/2009 | 21:25 | מאת: אלונה
13/09/2009 | 20:44 | מאת: דניאל
13/09/2009 | 23:23 | מאת: דניאל
21/09/2009 | 09:50 | מאת: אברהם
13/09/2009 | 15:31 | מאת: מתאמן
16/09/2009 | 17:25 | מאת: מתאמן
13/09/2009 | 01:42 | מאת: בת 14
12/09/2009 | 10:03 | מאת: פילאטיס - עינבל
11/09/2009 | 18:08 | מאת: אריקו
11/09/2009 | 12:30 | מאת: איציק
09/09/2009 | 15:08 | מאת: דנה
09/09/2009 | 13:40 | מאת: אוסנת
09/09/2009 | 13:31 | מאת: שירלי
09/09/2009 | 11:19 | מאת: אלי
08/09/2009 | 15:51 | מאת: יפעת
07/09/2009 | 13:52 | מאת: ר
06/09/2009 | 14:14 | מאת: דניאל
06/09/2009 | 14:50 | מאת: עדי מילר
05/09/2009 | 01:53 | מאת: לורן
02/09/2009 | 14:25 | מאת: שרון
02/09/2009 | 14:33 | מאת: שרון
02/09/2009 | 01:27 | מאת: אופיר
01/09/2009 | 13:49 | מאת: שי
31/08/2009 | 13:57 | מאת: אזולאי
31/08/2009 | 03:44 | מאת: שי
30/08/2009 | 17:16 | מאת: דודו23
05/09/2009 | 19:10 | מאת: אהרון
30/08/2009 | 10:32 | מאת: אורטל קרן
30/08/2009 | 06:27 | מאת: יוני
31/08/2009 | 06:32 | מאת: יונישלום,
27/08/2009 | 11:25 | מאת: ירון
09/10/2009 | 12:31 | מאת: שרון מהצפון
01/12/2012 | 13:42 | מאת: דורי רפאל
26/08/2009 | 23:14 | מאת: סופיה
26/08/2009 | 21:51 | מאת: אלעד
25/08/2009 | 23:55 | מאת: ענבל
27/08/2009 | 20:07 | מאת: ענבל
14/11/2009 | 10:48 | מאת: אופיר
25/08/2009 | 23:12 | מאת: מיכלי
25/08/2009 | 00:08 | מאת: דניאל
24/08/2009 | 17:36 | מאת: לולי
24/08/2009 | 10:17 | מאת: נוי
23/08/2009 | 23:29 | מאת: שי
1 ... < 93 94 95 96 97 98 99 100 101 102 > ... 320
תשמרו על קשר!