פורום אימון, כושר גופני ותזונה

כושר גופני הינו חלק בלתי נפרד מאורח חיים ובריאות. כושר אינו מיועד רק לחיטוב הגוף ועיצובו אלה גם לשיפור התיפקוד ואיכות חיינו. בפורום זה נענה על שאלותיכם באשר לחיטוב הגוף, פעילות גופנית בחדר הכושר ומחוצה לו,שרפת שומנים,אימוני לב ריאה, שיקולים בבחירת מכון כושר, ועל אימונים באופן כללי. הינכם מוזמנים לבנות תכניות אימון, להתייעץ, לשאול ולהעיר עם מומחה הכושר שלנו אורי לאוגומר.
15997 הודעות
14719 תשובות מומחה

מנהלי פורום אימון, כושר גופני ותזונה

אורי לאוגומר
אורי לאוגומר
נולד ב 1953 במושב כפר מונאש. מאמן כושר אישי. הבעלים של "כושר מאוזן" חדר כושר ייחודי לאימונים אישיים ברעננה. אתלט בנבחרת ישראל בשנים 1971- 1974 ושיאן הנוער...
המשך >
09-7455662
אילנית סנאנס
אילנית סנאנס
דיאטנית קלינית מוסמכת, בוגרת לימודי תואר ראשון במדעי התזונה בפקולטה לחקלאות, האוניברסיטה העברית בירושלים ותואר שני במנהל עסקים מסלול שיווק מכללת נתניה. בעלת ניסיון של...
המשך >
050-2260295
23/08/2009 | 12:21 | מאת: אילון
23/08/2009 | 06:49 | מאת: start
23/08/2009 | 00:46 | מאת: רונן
22/08/2009 | 13:57 | מאת: רננה
22/08/2009 | 12:30 | מאת: ענת
22/08/2009 | 00:13 | מאת: גיא
21/08/2009 | 21:03 | מאת: dodo
21/08/2009 | 23:33 | מאת: חן רג'ואן מאמן כושר אישי ומאמן פילאטי
19/08/2009 | 19:33 | מאת: אורנה
20/08/2009 | 16:00 | מאת: עדי מילר
19/08/2009 | 15:12 | מאת: קיריל
19/08/2009 | 12:53 | מאת: דן
21/08/2009 | 23:41 | מאת: חן המאמן
18/08/2009 | 23:06 | מאת: shiri
21/08/2009 | 23:43 | מאת: חן המאמן
18/08/2009 | 19:23 | מאת: יואב
18/08/2009 | 14:38 | מאת: יניב
18/08/2009 | 14:31 | מאת: ליאת
17/08/2009 | 22:35 | מאת: עידו
17/08/2009 | 22:00 | מאת: אורי
17/08/2009 | 21:58 | מאת: אורי
17/08/2009 | 20:25 | מאת: אחת
16/08/2009 | 23:56 | מאת: איליה
17/08/2009 | 11:54 | מאת: איליה
16/08/2009 | 23:09 | מאת: רויתי
16/08/2009 | 21:47 | מאת: איריס
16/08/2009 | 20:15 | מאת: טל
16/08/2009 | 20:11 | מאת: שאלה
16/08/2009 | 15:53 | מאת: ריקי
17/08/2009 | 14:01 | מאת: עדי מילר
16/08/2009 | 15:40 | מאת: C
16/08/2009 | 12:33 | מאת: עוז
21/08/2009 | 23:51 | מאת: חן המאמן
16/08/2009 | 12:13 | מאת: תום
16/08/2009 | 00:25 | מאת: ברק
15/08/2009 | 21:05 | מאת: רעות
15/08/2009 | 17:17 | מאת: ירדן
15/08/2009 | 13:29 | מאת: קרלין
21/08/2009 | 16:37 | מאת: אילנית
14/08/2009 | 11:13 | מאת: שרון
17/08/2009 | 00:05 | מאת: שרון
13/08/2009 | 23:03 | מאת: גיל
13/08/2009 | 18:34 | מאת: בתכן
13/08/2009 | 12:11 | מאת: עיינב
13/08/2009 | 10:55 | מאת: דוד
13/08/2009 | 16:51 | מאת: דוד
12/08/2009 | 19:55 | מאת: איריס
12/08/2009 | 19:59 | מאת: איריס
12/08/2009 | 19:27 | מאת: תום
12/08/2009 | 12:20 | מאת: אבי
12/08/2009 | 23:30 | מאת: אבי
12/08/2009 | 12:01 | מאת: ******
11/08/2009 | 17:39 | מאת: אורטל קרן
11/08/2009 | 16:52 | מאת: רועי
10/08/2009 | 18:21 | מאת: רחלי
11/08/2009 | 22:48 | מאת: רחלי
10/08/2009 | 08:54 | מאת: שרית
10/08/2009 | 06:54 | מאת: המיואשת
12/08/2009 | 07:22 | מאת: המיואשת
09/08/2009 | 21:26 | מאת: יסמין
09/08/2009 | 00:32 | מאת: מישהי
08/08/2009 | 17:14 | מאת: יוסי
08/08/2009 | 14:57 | מאת: ראשלצ"י 1.75ס"מ * 82.5ק"ג
06/08/2009 | 15:21 | מאת: nat
09/08/2009 | 14:05 | מאת: nat
1 ... < 94 95 96 97 98 99 100 101 102 103 > ... 320
תשמרו על קשר!