קרקורי בטן ללא הפסקה

ימית שלום, אין לי מספיק מידע בכדי לקבוע במה מדובר או מה הגורם לתופעה שאת מתארת. יכול להיות שאכלת מאכלים יותר עשירים בסיבים תזונתיים כמו סלט גדול או שאכלת אוכל שומני במיוחד כמו מאכלים מטוגנים, בצקים שומניים וכדומה. אפשרות נוספת היא פערים בין הארוחות או אפילו אם את מצויה בתקופה לחוצה במיוחד בימים האחרונים. הייתי מנסה בימים הקרובים לאכול מאכלים יותר קלים לעיכול כמו בשרים רזים, אורז, תפו"א לחמים לבנים, ביצים וכדומה. במידה ואת לא מרגישה הקלה יש לפנות לבירור רפואי ודיאטנית גסטרו. בברכה, אורלי מנירב דיאטנית קלינית וגסטרו www.orlydiet.co.il