האם לקחת ויטמין E וכולין למי שלא אוכל מספיק מהם?

דיון מתוך פורום  רפואה פנימית

30/07/2019 | 20:41 | מאת: זוהר

שלום, בעזרת אפליקציה, ניתחתי את התזונה שלי ואני רואה שאני מצליחה לאכול רק כחצי מהקצובה המומלצת של ויטמין E ושל כולין. האם רצוי לקחת תוספים כדי להשלים לקצובה המומלצת? תודה רבה.

לקריאה נוספת והעמקה

לדעתי לא

מנהל פורום רפואה פנימית