פעילות גופנית והשפעותיה ספורט

דיון מתוך פורום  רפואה פנימית

24/10/2019 | 14:26 | מאת: אלעד

שלום עד כמה פעילות גופנית כגון שחייה,ריצה,הליכה ועוד סוגי ספורט אחרים טובים עוזרים לגוף ? מה זה עושה ללב ? לכלי דם ? לגורמי סיכון ? למוח ? ולעוד דברים בגוף ?

לקריאה נוספת והעמקה

פעילות גופנית היא הבסיס לשמירה על בריאות ותחזוקת הגוף-אני ממליץ לקרוא בגוגל או בכל מקור מידע על הקשר בין פעילות ספורטבית לבריאות ולהבין כמה שזה חשוב. בהצלחה

מנהל פורום רפואה פנימית