שאלה בנוגע ללחץ דם גבוהה

שלום רב יש לי שאלה בן 27 אני סובל מחרדות ולחצים והיה לי יום שממש כעסתי והתרגזתי ובדקתי לחץ דם והוא היה בסדר אבל אחרי כמה שעות הלכתי לקחת לקחת שוקולד והרגשתי סחרחורת פיתאום בלי שום קשר סרחורת כבדה ואחרכך בדקתי לחץ דם והוא היה גבוה מאוד 100 על 180 האם זה אפשרי ובדקתי בזמן שהיה לי את הסחרחורת והייתי בלחץ הדופק היה 130 לקחתי כדור אסיוול להרגעה וכדור להורדת דופק ואחרי 3 דקות הלחץ דם ירד רציתי לשאול האם הלחץ דם הזה כלכך גבוהה מצוי או שזה בעיה כי שאני בודק לחץ דם זה בדרך כלל בסדר . או שאין קשר בין הלחץ ללחץ דם הגבוה כי שני בחרדה או לחצים בדקתי לא היה לי אף פעם לחץ דם כלכך גבוה ובודק מידי פעם לפעם במהלך היום תודה .