דופק במנוחה חרדה גדולה עם כדורים

שלום ד"ר אני בן 29 כרגע לא מתאמן ולא מעשן אני אדם חרדתי שנוטל כדורים(ויפאקס) לחרדה ומתחתן עוד שבוע בעקבות כך ב31.12.21 עשיתי בירור אצל קרדיולוג הוא עשה לי אקג ארגונומטריה ואקו לב והכול יצא תקין רק שאני לא כל כך בכושר. אישתי כבר כמה ימים עם קורונה ואתמול 10.1.24 בערב התחלתי להרגיש ממש לא טוב וזה הלחיץ אותי עשיתי בדיקה ואני שלילי ופה השאלה שלי נכנסתי ללחץ וקפצה לי התראה בשעון apple watch שהדופק שלי במנוחה במשך 10 דקות היה 120 ביום יום לאורך שנים הדופק שלי במנוחה בממוצע הוא 70 בבקשה תגיד לי מה לעשות כי קרדיולוג יש רק עוד חצי שנה בקופה ואני רוצה להוריד את הלחץ לפני החתונה קובץ אק״ג שעשו לי יום אחרי בבוקר שגם הייתי בלחץ שיראו משהו האם יש הפרעת קצב קטלנית שיכולה לגרום להתקף לב או דום לב או דום לב בשינה זה קישורים אם תוכל להעתיק אותם כמו קישור לאינטרנט ותראה את התמונה של האק״ג אני אשמח אני חרד מאוד https://did.li/tJoIw https://postimg.cc/67Btf5TW