פריחה לאחר פעילות גופנית

שלום, אני בת 18 עם אסטמה קלה וקדחת השחת בעונות מעבר (אנטיהיסטמינים עוזרים). בשנים האחרונות לאחר ריצה או הליכה מהירה(בזמן הפעילות הגופנית), מופיעות לי נקודות אדומות מאוד מגרדות באזורים שונים בגוף(מתחיל בירכיים ובגב התחתון ואם הפעילות ממשיכה אז יגיע לחזה, ידיים והמשך הרגליים). הנקודות האדומות הקטנות הן שטוחות ומסביב להן העור מאוד אדום ומגורה. זה קורה גם כשאני לא מזיעה בכלל וגם באזורים שאין בהם מגע עם בגדים וגם כאשר אני לובשת בגדים מאווררים ונוחים. זה לא קורה כשאני "סתם" מזיעה אלא רק כאשר אני מבצעת פעילות גופנית ואין קשר למזג האוויר. זה מפריע לי בצבא מכיוון שאנחנו מחוייבים לבצע פעילות גופנית ורופא צבאי לא ממש מבין מה אני רוצה... באזרחות הייתי מתקלחת ומורחת משחות להרגעה אך בצבא זה לא מתאפשר. מה זה יכול להיות? יש לזה פתרון?