גמילה בת שנתיים וחצי

הי יערית, אתם בתחילת תהליך הגמילה והכי חשוב (למרות שזה לא פשוט) זה להיות סבלניים :) גמילה יכולה לארוך בין מספר ימים לבין מספר חודשים, תלוי בגיל הילד, בגישת ההורים ובקשר ביניהם. חשוב להבין שהפספוסים הראשונים הם חלק מהתהליך ואני רוצה לעודד אתכם לשים יותר לב להצלחות של הילדה לעשות בסיר או באסלה. הפספוסים פחות חשובים... שלושה טיפים חשובים: 1. אפשר להציע לילדה לעשות פיפי מדי פעם, אך שימו לב שאינכם מנדנדים לה ושאתם מאפשרים לה גם ליזום בעצמה הליכה לשירותים. "נדנוד יתר" יכול לעורר בהרבה ילדים התנגדות להתפנות, ככל הנראה בגלל התערבות יתר של ההורים והפעלת לחץ מצידם. 2. כאשר היא עושה בבגדים, בחרו משפט קצר שיהיה לכם נוח לומר, למשל: עושים פיפי בסיר, ונקו בזריזות מבלי לעשות מזה עניין. זה לא פשוט לביצוע, אך עשו מאמץ להגיב קצר וענייני ולהימנע מתגובתיות מופרזת. 3. חיזוקים – כאשר היא מצליחה לעשות בסיר או באסלה חזקו אותה במילות עידוד, אך זיכרו כי מדובר בתהליך טבעי לכן אין צורך להגזים במחמאות ולא להבטיח פרסים ומתנות. חשוב לשדר לילדה שאתם גאים בה בלי להפוך את עניין הגמילה לאישיו שבו מתעסקים חלק מהותי מהזמן המשותף. בברכה, איילת אפשטיין - מדריכת הורים ויועצת זוגית, יועצת שינה וגמילה פסיכותרפיסטית אדלריאנית 052-8575311