צורת שינה - לצביקה

דיון מתוך פורום  טראומה והלם-קרב

31/12/2000 | 13:29 | מאת: רוז

למדתי בתיכון באולפנא עם פנימיה, ושם כמובן חשופים לכל מיני דברים, ואחת הבנות היתה מתבוננת בי, ואחרי איזה זמן היא הראתה לי - כאילו כך סתם- כתבה בעיתון, על איך אתה ישן, אתה מכיר את כל ההברקות שלהם מידי פעם, איך אתה אוכל, מה אומרים הגרעפסים שלך ואיך אתה עושה מה? אז זה היה משהו בערך כזה "מי שישן ורגליו משוכלות, היה קרבן לתקיפה מינית" אז היא הסתכלה בי, ואני , איך לא, ישנתי תמיד עם רגלים משוכלות וסגורות, אז היא בדקה את כל הבנות, ואני הייתי קרבן. עכשיו מה עושים עם דבר כזה? היו לי כל מיני קטעים בחיים, כמו הקטע הזה שהייתי עדין צעירה מידי , ולא ממש הבנתי מה קורה עם הבחורים האלה, ומה הם רוצים מחיי. אז באיזשהו שלב חשבתי על זה שאולי משהו איתי לא בסדר. לוקח זמן כדי להתגבר על ההרגשה הזו. אבל בפעם הבאה כשמישהו ניסה לגעת בי, כשהייתי ילדה עדין,אני בעטתי בו בעיטה כזו בבטן, שהוא התקפל לשנים, הרבה כעס ותיסכול הכנסתי בבעיטה הזו, אבל הוא לא התקרב אלי יותר,

31/12/2000 | 13:40 | מאת: צביקה קומיי

את בנותי אני מלמד שיש נקודה רגישה יותר בשיפולי הבטן חבל שלא חטף שם בקשר לצורות שינה פעם קראתי שמי שישן על הגב יש לו הרבה שקט ומרגוע כבר שנים אני מנסה לחזור לתנוחת השינה הזאת אבל אני מוצא עצמי מתעורר תמיד על הצד או הבטן צביקה

31/12/2000 | 13:51 | מאת: רוז

דרך אגב, לא בריא לישון על הגב, הצד יותר טוב, אבל אם הם אומרים כך? אז אולי תקשור את עצמך, כך תתרגל לישון על הגב, ויהיה לך שקט ומרגוע (גלגלי שיניים זוכר?) :-) מענין שבבית אני לא ישנה עם רגלים משוכלות, בכל מקום אחר כן. כנראה שבבית אני מרגישה בטוח.

מנהל פורום טראומה והלם-קרב