לדרור גרין-רק על עצמי.........
דיון מתוך פורום טראומה והלם-קרב
ערב טוב לך ולכולם,ביקשת שארשום על עצמי ואספר עלי,אכן רשמתי אמנם לא הרבה אבל אם תדפדף אחורה תראה שרשמתי מעט מידע. בכל אופן אשמח לספר שוב לבקשתך. האמת-נכנסתי לכאן בהתחלה בגלל החבר שלי,אנחנו יחד כבר הרבה זמן ומאוד אוהבים,הוא סובל מפוסט טראומה\הלם קרב ואני מאוד רוצה להבין אותו ולעזור לו ואכן נשארת כאן בעיקר בשבילו. אבל לגבי-אני צעירה,מתמודדת בין היתר מחרדות וממצבי לחץ שלעיתים קשה לי לעמוד בהם,עברתי דיי הרבה תקופות קשות ולמדתי להתמודד,למדתי דברים חשובים שלפעמים עוזרים לי ולפעמים לא,ישנם דברים שחוזרים כל כמה חודשים או תקופות,כמו למשל שנה שלמה אני לומדת ומתפקדת ואח"כ יושבת כמה חודשים בבית בגלל חרדות ופחד מהתחלות חדשות או התמודדות חדשה,כישלון אחד שובר אותי ואני חוזרת אחורה,אותו דבר בנושאים שונים כמו עבודה,יצירת קשרים,מעבר דירה ועוד. אני חיה במין תקופות של עליות וירידות כל הזמן ושום דבר כמעט לא קבוע או מחזיק מעמד וכל התחלה קשה פי אלף מאשר לאחרים,משום מה תמיד נדמה לי שכולם רצים ומצליחים ומתקדמים ואני נשארת מאחור ואם לא מאחור אז מתקדמת מאוד לאט וקשה לי פי כמה וכמה מלכל אחד אחר. עכשיו לדוגמא אני בצומת דרכים,עבדתי כמורה וסיימתי ואני מחכה לתשובה אם התקבלתי לאוניברסיטה ובמקביל לא עושה כלום,מפחדת להתחיל כל דבר בינתיים וממש בלחץ ממה יהיה אם לא אלמד שנה הבאה,רק המחשבה ללכת שוב לראינות עבודה מכניסה בי חרדות ,נראה שאף אחד לא מבין אבל הבנתי שכאן מבינים אותי ואני גם מנסה לעזור מהידע ונסיון החיים הרב שלי. זה על קצה המזלג-מקווה שהכרת אותי טוב יותר. שיהיה לכולם שבוע מצויין. נוגה.
גם לך, נוגה עדי
תודה, נוגה, אכן, סיפרת מעט גם בעבר. האם תוכלי לספר לנו מעט יותר על החיים במחיצת מי שנפגע בהלם-קרב? איך זה משפיע על חייך, ואיך את מתמודדת עם היומיום? שבוע טוב, דרור
ואיך בדיוק את רוצה להבין את החבר הרי את כתבת שאף אחד לא יבין אותך
שיהיה גם לך שבוע מצויין צביקה
בוקר טוב נוגה , נדמה לי שאני מכיר טוב מה שעובר עלייך . הפחד מכישלון , החרדה מכל דבר חדש ולא מוכר . את צריכה לדעתי להיות שלמה עם מה שאת עושה ולאהוב את מה שאת עושה זהה אחד המפתח להלצחה . אני חושב שגם כדאי לא להעמיס עלייך יותר מדי . אני כל מעריץ את העובדה שיש לך חבר שיש לא PTSD . אני משוגכנע שזה לא קל איתו . אך את בהחלט יכולה להבין אותו כי את סובלת גם מחרדה שהיא אחד במאפיינים של הלם -קרב . אני חושב שהמון סבלנות יעזרו לפתח ביניכם יחסים מעולים . אני חושב שאת אדם מיוחד , פתוח וזו הסיבה שהגעת לפה . אני חושב שכדאי שתפנו ליעוץ פסיכולוגי . לגבי שאלה העתיד , נדמה לי מניסיוני הוא לא שהבחור לא מחפש להתקדם בעתיד , אך ראיה שלו של העתיד באופן לא ברור הוא תופעה ידועה אך נדמה שהיא נובעת דווקא מאירועים שקוראים בהווה . אשמח לעזור בכל עת כפי יכולתי . באהבה והערכה רבה . אלן
המון תודה על התגובות הכנות והעזרה. בהחלט אשמח להמשיך ולעזור לכם ולהעזר בכם גם בעתיד כי זה חשוב לכולנו לחיות בנחת ובשלווה וטוב יותר.
מנהל פורום טראומה והלם-קרב
