מצב רוח

אני מרגיש מאוד לא מחובר עם עצמי , עם הסביבה על תחשבו שאני לא קורא מה שהולך בפורום . אני פשוט עסוק עם עצמי יותר מדי . עבר לי כל היום מחשבה רעה . אני עשיתי קורס של עיצוב אתרים ואני סיימתי בחודש נובמבר ועד היום לא הגשתי את העבודה . עוד אחד מן עבודות הבלתי גמורות שלי . אני מאז שהתעורר ההלם -קרב . אני אוסף את העבודות הלא גמורות שלי . 1) התחלתי תואר שני בארכיאולוגיה אך לא סיימתי אותו כי הייתי במצב רוח ירוד ולא הצלחתי להגיע לסוף העבודה על -אף עשיתי עבודה טובה ויפה . 2) עשיתי קורס מבוא לתיכנות ולא הצלחתי במבחן כי אבדתי את הריכוז שלי 3) היום עוד אחד מן העבודות הבלתי גמורות : קורס לעיצוב אתרים . אני מנסה להרגיע את עצמי ולהקל על התחושות הקשות שעוברות עליי . טבעי אם כל המחשבות שעוברות עליי שאינני יכול לסיים בזמן את העבודות שאני מתחיל . אני מנסה לעודד את עצמי , לומר לי בראש שטבעי שכך העבודות לא מסתיימות בגלל מצבי הרוח . אך מהר אני עובר למצב של כעס על כל העולם , על עצמי , על כך שאין הרבה הבנה למצב הזה ולבסוף אני נכנס לדיכאון . אני בטוח שהמצב הזה משותף להרבה אנשים פה בפורום . 1 כשאמרתי בקורס של סיוון באשדוד שיש לי הלם -קרב ולא הצלחתי במבחן , המנהלת של הסניף אמרה לי תשמע אתה פוגע ברמה של הבית ספר ובשמו הטוב . כדי לכם להכיר . 2 כשלא סיימתי את התואר השני באוניברסיטה ואמרתי למרצה שלי שיש לי הלם -קרב אמרו לי שלא יכולים לתת יותר הארכה עד שאבריא . 3 היום קיבלתי הארכה במכללה למנהל כדי להגיש את העבודה בעיצוב אתרים ועדיין [ לא סיימתי . אני מצליח להתרכז שעות מעטות בעבודה הראש עסוק במחשבות אחרות . אני בטוח שאתם נתקלתם בבעיות דומות . על מנסה לעודד את עצמי .אך הקול הביקורתי שבי מתעורר לתחייה ומזכיר לי שאני לא מצליח במה שאני מתחיל ואז מצב רוח שלי משתנה לרעה . זה מעגל סגור שאני יודע שצריך הרבה זמן , חמלה והבנה כדי לצאת ממנו .

לאלן אני לא יכולה לומר לך שאני מבינה אותך, אני סהכ ילדה בת 17 שעוד לא ראתה כלום בחיים אני אומרת לעצמי: "איזו מושלמות חיצונית "אבל איזה ריקבון פנימי, ואין אף אחד שיגיד מילה נחמדה וזה הכי כואב חבל. ליאת

אני מאוד מודה להקשבה שלך . אני חושב שמיטען כבד מפריעה לך . לא קל להגיע למודעות עצמית וזה שאף אדם לא אמר לך חיובית הוא דבר כואב ביותר , את זקוקה לאהבה אמיתית . את זקוקה להבנה ולהתחשבות , אך הכל מתחיל מתוך עצמך . כדי שתביני את עצמך יותר טוב עלייך לספר על עצמך יותר . תדעי שאת מאוד רגישה ותכונה טובה ונדירה . אני לומד על עצמי כל הזמן ,וכולם חושבים שאין לי כלום וכל הזמן אני יודע שכאב גדול מכרסם בתוכי כל חלקה טובה .

למה ריקבון פנימי ליאת? מה עשית רע? צער פנימי, כן! זה לא רקבון, ריקבון זה כשמישהו מושחת, שחושב להזיק, ולגנוב, ולתחמן, ולנצל, ולא להתחשב באף אחד. זה ריקבון.

:-) חיוך גדול לליאת צביקה

אלן, תסים את העבודה, אתה מזכיר לי את אחי, כל הזמן לומד, כל מיני דברים וכשהוא מגיע לעבודת הגמר - הפרויקט הוא נתקע, רוצה עזרה?

אלן צור איתי קשר טלפוני מחר אחרי 8:30 ולפני 11:00 או לחלופין מתי שיהיה לך נוח צביקה