שאלה בעקבות הקריאה בפורום ומאמרים
דיון מתוך פורום טראומה והלם-קרב
שלום רב האם יכול להיות שהתקפי החרדה,חוסר הביטחון,חוסר השינה וכו שאני סובלת מהם כבר 25 שנים או יותר,הם הפרעה פוסט טראומטית? כמובן שהייתי הרבה פעמים בטיפול אבל לא הרגשתי הטבה..עכת המצב רע איך אפשר לדעת ומה אפשר לעשות? תודה אלונה
לקריאה נוספת והעמקה
אלונה יקרה, יכול להיות שהתשובה לשאלתך חיובית, אך אנחנו כמובן שלא נוכל לדעת זאת. גם אם הסימפטומים שלך דומים לאלו של פוסט-טראומה, כדאי שתיוועצי במומחה לתחום זה, כדאי לא להטעות את עצמך. כאן, בפורום, את יכולה לספר לנו את סיפורך, וייתכן שבתוך כדי כך תגלי בעצמך את מקורות הקושי שלך. התהליך של סיפור-עצמי, שכל אחד ממשתתפי הפורום לוקח בו חלק בקצב המתאים לו, מאפשר לנו ללמוד זה מזה ולתמוך זה בזה. אם הדברים קרובים ללבך, את מוזמנת להישאר. שבת שלום, דרור