לחץ דם והלם קרב
דיון מתוך פורום טראומה והלם-קרב
שלום חברים אני כבר שבוע מסתובב עם לחץ דם של 160 על 130 . אחרי שעברתי וועדה בלישכת התעסוקה והחליטו שם שאני ברייא . אני גם קיבלתי פחד ממה שהרופא אמר לי וזה לא מוריד את הלחץ -דם אלה רק מעלה אותו . סיוטים קשים פוקדים אותי ולא נותנים לי מנוחה . גם הרופא הכללי שממש לא יודע לקשר בין ההלם-קרב והלחץ דם . הציע לי דיאטה כשאני לוקח תרופות שרק פותחות את התיאבון . ספורט : חמש קילומטרים ביום כשהשרירים שלי תפוסים אינני מסוגל ללכת יותר מחצי -שעה . ודיאטה דלת מלח מה שאני כבר עושה שנים . החוסר יכולת הרופא להבין את המצב מעלה לי את הלחץ -דם . העובדה שאני יושב בבית ולא יוצא החוצה בגלל זה לא מרגיע אותי . בקיצור אינני מצליח להרגיע את עצמי מה שעושה את המצב גרוע מאוד . בידידות אלן
אלן יקר, מצער אותי לשמוע על הקושי הגופני, המתלווה לסבל הנפשי המתמשך שלך. כפי שכתבת, אתה יודע, אולי יותר מרבים אחרים, על השפעת הלחץ והדאגה על המצב הגופני, ועל לחץ הדם, ועל ההשפעה המיטיבה של פעילות גופנית, הרפיה וחשיבה חיובית. אני מאמין ומקווה שתצליח לשוב ולהשתמש בכלים אלו, ולהתמודד גם עם הקושי הזה. לילה טוב, דרור
מנהל פורום טראומה והלם-קרב
