פוסט טראומה
דיון מתוך פורום טראומה והלם-קרב
מה צריך לעשות בישביל להגיע 50% אני 32% ויצאו לי קרניים עד שהיגעתי לזה וגם לא לצמיתות ממרמרים לי את החיים מה עוד אפשר לעשות למה עוד אפשר לקוות כבר אין חשק לכלום חוץ מהמיטה לישון כל היום
לערי הרב אם אתה יושן במיטה אתה נותן להם לנצח . אתה במלחמה . מלחמה קשה . מה שמחליטים אינו בידיך . מה שבידיך הוא לנסות לשמור על איזון ושפיות עד כמה שאפשר . אני חושב שאתה צריך להתמקד במה שעובר עלייך . האם אתה מרגיש שיש לך כוח להלחם ולעמוד על זכויותך תלחם עד הסוף כדי שיעשה איתך צדק . אני למדתי מן הצבא לא לוותר בקרב . זה מה שעזר לי להלחם . לא מוכן להרים ידיים ודגל לבן ללא קרב . אבל תשמור גם על עצמך . בידידות אלן
שלם שמי גיל קנלי ואני סטודנט למשחק במסגרת הלימודים אנחנו עושים תחקיר דמות אנחנו צרכים לבחור נושא ולקחת דמות שעוסקת בנושא ולחקור אותה ואחר כך לעשות עליה סרט קצר בסרט אני ישחק את הדמות הדמות שאני בחרתי זה חולה פוסט טראומה ולא סתם .בשירותי הצבאי עברתי טראומה ורק אחרי השיחרור הבנתי שכול מה שעברתי בצבא אחרי המקרא (חלומות רעים לא יכולתי להתקלח כי הטראומה קשורה למים) ברצוני לבקש ממי שרק יכול לעזור לי (רופאים ,אנשים שעברו פוסט ,חברים מישפחה של אנשים עם פוסט ועוד)בתחקיר אני ישמח מאוד המייל שלי [email protected] סודיות מוחלטת תודה גיל קנלי
צריך לעשות מה שכבר אמרתי לך כמה פעמים בהצלחה
שלום, המנכ"ל שלי החל איתי תהליך בדיקה בעניין נכויות ממשהב"ט, הזנחה ואי מיצוי זכויות, לצערי, כשהחל העניין הפגיש אותי עם עו"ד ... כאשר זו במהלך שיחותנו שאלה אותי מספר שאלות ולאחר מכן ביקשה ממני לפנות לפסיכיאטר ד"ר ... וזה לאחר כמה פגישות קבע כי הנני סובל מפוסט טראומה - אני ידעתי כי אני חי עם אלו התופעות שחוזרות ומעלות בי זכרונות, אבל למדתי איתן לחיות. והמגע עם העו"ד ולאחרונה המלחמה עוררו את התופעות חזק יותר, להלן חלק מהדוגמאות : תמונות חוזרות מאירועים בלבנון. חוסר ריכוז. עצבנות. חרדה לילדים. חוסר שינה בלילה. ריחות. פחד לישון ולהירדם. הדמיה כאילו אני בתעלה בזמן הפסקת חשמל בעבודה. חוסר סבלנות. הסתגרות בבית או בחדר חשוך. האזנה לחדשות המלחמה ומצד שני בריחה מהן. לא מסוגל לבוא במגע איטימי עם האישה לא סובל רעש לא סובל תנועה של אנשים ודיבורים כועס על הילדים ללא סיבה בוכה מכול דבר נזכר בחברים ובוכה קשה לי בחגים נזכר בצבא בחברים וזה גולש למקרים שקרו לא מסוגל לבוא לעבודה המנכ"ל מוציא אותי בכוח מהבית אני סובל גם מנכות פיזית ועל זה גם אני מרגיש נורא פתאום מוגבל - האם זו פוסטטראומה? האם היחידה לתגובות קרב היא כתובת למצבי? מה ההשלכה של הנכות הפיזית? היא קשורה? מישהו יכול לעזור לי ? לתמוך בי? לקחת אותי ולהסביר לי שאני לא משתגע וזה קשור להלם קרב - אני אני משתגע? אני זקוק לעזרה דחופה !
שלום ל.י.ב. כדי לתבוע את משרד הביטחון ולהעלות את אחוזי הנכות יש צורך בהרבה סבלנות ובאורך נשימה. אם קשה לך לעשות זאת בעצמך עליך לפנות לעורך-דין שיעשה זאת בשבילך. ובינתיים, כדאי דווקא לצאת מן המיטה ולעשות משהו. כל פעילות, ובעיקר פעילות גופנית, תסייע לך להרגיש טוב יותר. בהצלחה, דרור גרין
תלמד מיהודלה כל יום רץ 10 ק"מ ...................לפחות!!
מקשיב בלבד
מקשיב בלבד
מנהל פורום טראומה והלם-קרב
