הכן עצמך לחורף

שמתי לב שבחורף, בימים קודרים אפורים וגשומים, אני הרבה יותר עצוב ושקוע במחשבות, אני לא יודע למה זה קורה, אולי זו תופעה שפוקדת הרבה אנשים. אז מה עושים? לדעתי צריך קודם להיות מודע לתופעה שכנראה פוקדת גם אנשים נוספים, אותנו הפגועים זה פוקד בצורה קשה יותר ואנחנו צריכים לדעת להתמודד איתה. לדעתי הכילים להתמודד עם התופעה נמצאים בידינו צריך פשוט לדעת להשתמש בהם: 1. מודעות לנושא, להבין שמדובר בתקופה קצרה של סערה שתחלוף ולאחריה תמיד תצוץ השמש האופטימית. 2. לדאוג לבית חם, מסודר ונקי, שיהיה כיף לשהות בו שבחוץ קר ורטוב. 3. לפנק את עצמך בבית אם זה מיטה חמה טלויזיה/סרט טוב, משקה חם, אוכל טעים. 4. להיות בחברת המשפחה או להזמין חברים הביתה. 5. למצוא עיסוקים בבית: אינטרנט, קריאה, ליצור אומנות ציור, פיסול. 6. להשתמש בטלפון ולדבר עם חברים ברגעים העצובים. סה"כ אין הרבה ימים גשומים וסוערים בחורף אז אפשר לעבור את החורף בשלום ובהנאה. בהצלחה! נ.ב: סוף סוף ניתן לתקשר איתי באיימל לכל המעוניין/נת.

לדעתי ולי בכלל הימים הלא טובים הם דווקא הימים האפרוריים האלה ללא קשר לגשם שבת שלום