הפגת מתח
דיון מתוך פורום טראומה והלם-קרב
אם אני פתאום עצבני- כי פיקששתי משהו ולא הכל הולך חלק. מה עושים כדי להפיג את המתח? האם מתח נפשי מוגבר זה אופייני להלומי קרב ופוסט טראומה? תודה רבה.
לקריאה נוספת והעמקה
שלום אלי, לא, זה לא אופייני להלומי-קרב ונפגעי טראומה אלא לכל אדם נורמלי. בברכה, ד"ר דרור גרין