שאלה על מינונים ועזרה
דיון מתוך פורום טראומה והלם-קרב
אני סובל מPTSD בעקבות מספר אירועים שקרו לי בצבא. כיום אני לוקח 300 מ"ג לוסטרל ובמקרה הצורך שניים או שלושה כדורים של קלונקס 0.5 מ"ג. בימים קשים גם תערובות הכדורים לא עוזרת בכלל. חשוב לציין שאני בטיפול כבר שנה וחצי כמעט, ומצבי ישתפר מאוד. בתחילת הטיפול לקחתי ציפרלקס אבל לא היה לו שום השפעה. אני לא בחור גדול או שמן. 1.80 76 קילו באזור גיל ה30 רציתי לדעת עם המינונים גבוהים? יש תרופות נוספות? מה אפשר לעשות עם לילות ללא שינה, גם בגלל קושי להירדם וגם חלומות שמתעוררים מהם כל שעה בערך?
שלום יגאל, בכל מה שנוגע לתרופות עליך להתייעץ ברופא שממנו קיבלת את המרשם. תרופות אינן מרפאות את הטראומה, אלא ממסכות אותה, ומספקות הקלה זמנית, כמו סמים אחרים (אלכוהול או מריחואנה). על כל אחד הסמים משפיעים באופן שונה, וגם השפעת התרופות משתנה עם הזמן. יעיל יותר ליצור שינוי התנהגותי, למשל בעזרת טיפול התנהגותי, או פעילות גופנית או פעילות יצירתית. אני פיתחתי את גישת 'האימון הרגשי', היעילה מאוד להתמודדות עם טראומה, אך לצערי באגף השיקום לא רצו אפילו לשמוע על כך. אפשר לקרוא על כך בספרי, 'אימון רגשי': http://www.emotional-training.com/Bookshopemotionh_he.html בברכה, ד"ר דרור גרין
מנהל פורום טראומה והלם-קרב
